2017年06月28日 (更新 2018年07月16日)

献立がすぐ決まる!りんごと豆乳で作る料理、レシピ21のアイディア

今回は、りんごと豆乳を組み合わせた人気料理を紹介します。りんごと豆乳を使った今話題の料理をまとめました。パプリカ大葉りんごキウイ豆乳スムージー、むくみ解消キュウイりんごスムージー、小松菜りんごキウイ豆乳、青梗菜りんごキウイ豆乳、しょうゆ豆乳カスタードなどなど、どれも美味しそうですよ!りんごといえばレモン、卵、牛乳、バナナ、ヨーグルトともよく合いますよ。りんご関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
りんごとキウイの豆乳スムージー
りんごとキウイの豆乳スムージー
材料
りんご  キウイ  黒酢  豆乳  水  など
青梗菜りんごキウイ豆乳
青梗菜りんごキウイ豆乳
材料
キウイ  りんご  青梗菜  豆乳  黒酢  水  など
美肌・むくみ解消キュウイりんごスムージー
美肌・むくみ解消キュウイりんごスムージー
kotanin おはようございます! 今日はキュウイとりんごです(^з^)-☆! とっても美味しくて私はhitスムージー でしたぁ(*^^*)ご馳走様でした!
ポイント
キュウイの美肌、疲労回復、風邪予防、高血圧予防・りんごの脂肪燃焼、むくみ解消、疲労回復・プルーンの美肌、肌荒れ防止、貧血予防、眼精疲労予防の朝食スムージーです(^з^)-☆

材料
キュウイ  りんご  プルーン  フルーツグラノーラ  豆乳  ハチミツ  など
グリーンスムージー
グリーンスムージー
ultimate16 なんか…すごい色。 ♡ほうれん草 ♡にんじん ♡りんご ♡のらぼう草 ♡キウイ ♡豆乳 ♡デトックス♡
ポイント
特にないです\(^o^)/ 胡麻を加えると飲みやすいですよ♡ カロリーが気にならない場合バナナを加えるのが1番グーです♡

材料
ほうれん草  りんご  キウイ  にんじん  とにかくなんでもw  豆乳  氷  など
りんごとドライいちじくのパウンドケーキ
りんごとドライいちじくのパウンドケーキ
nishimakigohan 動物性のもの不使用の、マクロビスウィーツです(^-^)
ポイント
甘味は、てん菜糖等でもいいかも。 私は、パウンドケーキは、メープルで作った方が好きです(^-^) いちじくとりんごがバッチリでした。。

材料
⚫A  全粒薄力粉  薄力粉  アーモンドプードル  塩  ベーキングパウダー  ⚫B  グレープシードオイル(菜種油でも)  メープルシロップ  豆乳  ドライいちじく等  りんご  好みのナッツ類  など
りんごとセロリのスムージー!
りんごとセロリのスムージー!
keitanscook51 とても飲みやすいです。
材料
りんご  セロリ  豆乳  ヨーグルト  メープルシロップ  など
りんごのポタージュ♡
りんごのポタージュ♡
Mayutak この季節になると食べたくなるりんごのポタージュ。ほんのり甘さと酸味がクセになります♡ ☆りんごのポタージュ ☆ホタテとエビのカラフルマリネ
ポイント
りんごは食べて美味しいものを。 じゃがいもの量でスープのとろみを調節します。 裏ごしは滑らかな食感を出すため。面倒なら省いてもOK。 豆乳でヘルシーに、生クリームでこってりと、お好みでどうぞ。

材料
りんご  じゃがいも  玉ねぎ  水  チキンストック  豆乳(牛乳でも生クリームでも)  バター  塩、コショウ  など
今朝は豆乳でスムージー
今朝は豆乳でスムージー
mashalove 今朝はバナナ、りんご、レモン、青汁、きな粉、豆乳、氷で作りました🎀
グリーンスムージー〜バナナ、小松菜、りんご、豆乳、ヨーグルト、ハチミツ〜
グリーンスムージー〜バナナ、小松菜、りんご、豆乳、ヨーグルト、ハチミツ〜
sakuchin 今日のスムージーは、昨日のことを踏まえてりんごの皮は剥きましたwww 豆乳ベースにバナナ、りんご、小松菜、ヨーグルト、ハチミツが入ってます🎶 大好物のドライマンゴーと一緒に頂きました😍 今日のスムージーは美味しかった〜⭐️ ஐ⋆*❁((˃̶〰ॢ˂̶๑ ))・:*ೄ‧͙·*
小松菜りんごキウイ豆乳
小松菜りんごキウイ豆乳
kyon123 いい緑色してます(*´∀`*)♡
材料
りんご  小松菜  キウイ  黒酢  無調整豆乳  水  など
りんごとキウイの豆乳スムージー
りんごとキウイの豆乳スムージー
材料
キウイ  りんご  黒酢  無調整豆乳  水  など
パプリカ大葉りんごキウイ豆乳スムージー
パプリカ大葉りんごキウイ豆乳スムージー
kyon123 大葉で爽やか~♡ 最近は大葉を入れる事がお気に入りです☆ キウイとりんごは外せない~♡ これを飲んでしゃきっとお仕事も頑張れます!!!! お腹たっぷんたっぷんだけど…(笑)
材料
キウイ  りんご  赤パプリカ  大葉  黒酢  無調整豆乳  水  など
塩キャラメルりんご トーストのせ
塩キャラメルりんご トーストのせ
fuuring 朝ごはんに塩キャラメルりんごをトーストにのせました。 豆乳をいれて少しこっくりしたりんごはそのままでもおいしかったです。
ポイント
少しヘルシーにと思いピーナツオイル、甜菜糖と豆乳のヴィーガン素材で作りました。 特に気にしない方はバター、グラニュー糖、生クリームでも、もう少しこってりしたのが作れると思います。

材料
*塩キャラメルりんご  りんご  オイル(ピーナツオイル使用)  甜菜糖  豆乳  塩  ラム酒  ナッツ  など
小松菜&りんご&バナナの豆乳スムージー
小松菜&りんご&バナナの豆乳スムージー
pigmeg1125 妊婦&授乳婦にオススメの小松菜摂取レシピ✨
キウイ豆乳スムージー♪
キウイ豆乳スムージー♪
tomokondate キウイ+りんごジャム+柚子+豆乳🍹🎵
豆乳プリン 林檎のコンポート添え
豆乳プリン 林檎のコンポート添え
mnkitchen 今回は豆乳プリンの上にりんごのコンポートをのせましたが、トッピングにゆであずきときな粉がおすすめです♡ 大豆のイソフラボンで更年期障害や骨粗鬆症を予防できます。 「健美食」よりレシピを引用
材料
豆乳  砂糖  粉ゼラチン  水  お好みで上にデコレーションする物  など
りんごとキャラメルのスムージー♡
りんごとキャラメルのスムージー♡
kurumizawaasumi りんご 120g 豆乳 100ml 氷 50g キャラメルソース 適量 ホイップクリーム 適量 シナモン 適量
シナモンと焼き林檎のふわふわパンケーキ
シナモンと焼き林檎のふわふわパンケーキ
ポイント
お豆腐を入れることでCafe風、ふわふわパンケーキの完成!! アンチエイジング、ダイエットに効果抜群のアーモンド!!! これまた美容とダイエットに効果抜群、話題のココナッツオイル使用で、お洒落に美味しく女子力アップ☆ お好みで蜂蜜をかけてもいいです♪( ´▽`)

材料
ホットケーキmix  豆腐  たまご  豆乳  りんご  ココナッツオイル  砂糖  シナモン  アーモンド  バター  など
りんごのコンポートと豆乳クリーム( ᵒ̴̶̷̤ꈊ˂̶̤̀ )✧
りんごのコンポートと豆乳クリーム( ᵒ̴̶̷̤ꈊ˂̶̤̀ )✧
bronzebee りんごがいっぱい届いた🍎🍎✨ アップルパイを作りたかったけど時間がなかったので、中身だけ〜(๑ᵕॢ₃ᵕू๑)
ほうれん草&りんごジュース
ほうれん草&りんごジュース
ipppi いつもは豆乳系だけどりんご&ほうれん草にチャレンジ!も、豆乳系には及ばず。。。次回は豆乳キウイにしよう。
ホワイトソルガムdeシナモンアップルパイ
ホワイトソルガムdeシナモンアップルパイ
m518y 卵、乳製品、白砂糖を一切使わないので体に優しくとってもヘルシーなスイーツです♡ アレルギーでお悩みの方には最適ですよお♡
ポイント
ホワイトソルガムがなければ玄米粉でも大丈夫です。 卵、乳製品、砂糖を一切使わないので体に優しくとってもヘルシーです♡! アレルギーでお悩みの方には最適のスイーツですー*\(^o^)/*

材料
ホワイトソルガム  地粉  塩  菜種油  豆乳  メープルシロップ  <フィリング>  りんご  塩  シナモン  葛粉  など
栄養たっぷりスムージー(p*''∀`*q)
栄養たっぷりスムージー(p*''∀`*q)
RaaRaa 毎朝必ず飲んでるょー♡ 元気になれるッ。゚(ノ∀`*)゚。
材料
バナナ  りんご  レーズン  ほうれん草  ヨーグルト  豆乳  など
〜りんごマフィン〜
〜りんごマフィン〜
rascal5963 濃い豆乳でりんごマフィン♪りんごジャムも生地に練り込んだので、とっても良い香りです〜
カロリーオフのホットケーキとりんごのコンポート
カロリーオフのホットケーキとりんごのコンポート
ポイント
甘酒を多く入れるともちもち感が増します。

材料
りんご  ココナッツオイル  ホットケーキミックス  ★卵  ★甘酒  ★豆乳  など
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