2017年06月20日 (更新 2018年11月17日)

やみつき!そら豆とたらこで作る料理、レシピセレクト

今回は、そら豆とたらこで作った美味しそうな料理をご紹介します。そら豆とたらこを使った今話題の料理をまとめました。たらこシリシリ、たらこバター、そら豆verなどなど、どれも美味しそうですよ!そら豆といえば玉ねぎ、牛乳、ベーコン、レモン、生クリームなどの相性も抜群。そら豆に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
そら豆とエリンギのじゃこ入り和風パスタ
そら豆とエリンギのじゃこ入り和風パスタ
材料
パスタ  そら豆  エリンギ  ちりめんじゃこ  和風だし  醤油   かつお節  など
たけのことそら豆とホタルいかのリゾット
たけのことそら豆とホタルいかのリゾット
ouchi7 春リゾットです♪
ポイント
お米を混ぜすぎないようにします。

材料
米  ホタルイカ  たけのこ  そら豆  新玉ねぎ  コンソメ  パルミジャーノ  白ワイン  白胡椒  バター  ローリエ  など
たらこバターのパスタソースにそら豆をプラス(๑′ᴗ‵๑)
たらこバターのパスタソースにそら豆をプラス(๑′ᴗ‵๑)
焼き野菜プレート
焼き野菜プレート
maimuto アスパラのベーコン巻き、タケノコ、そら豆を魚焼きグリルを使って焼いてみました(^O^)/
ポイント
ベーコンが焦げやすいので、時々様子を見て、裏返した方が良いです。

材料
アスパラガス  ハーフベーコン  たけのこ(水煮)  そら豆  など
みほままこさんの料理 そら豆の天ぷらだよ〜😋💓
みほままこさんの料理 そら豆の天ぷらだよ〜😋💓
ucoparche そら豆をたくさん頂いたところに いよちゃんがみほままさんのそら豆天ぷらを作ると聞いて真似させて頂きました✨ 美味しいですね〜💞 訳あっておからを入れてしまいましたが上手く揚がり、そら豆の風味がよかったです😃 みほままこさん、いよちゃんありがとうございます💖
そら豆ごは〜ん♪
そら豆ごは〜ん♪
kunishintomo117 じゃこ、白胡麻、生姜が入ってます♡
たけのこご飯 など
たけのこご飯 など
Sakiko 献立: たけのこご飯🍚、鰯の蒲焼き味、そら豆と厚揚げの煮物、玉ねぎのお味噌汁
今日のパパお弁当。
今日のパパお弁当。
Ariwaka ささみのキムチ風味唐揚げ・たらこ粉ふきいも・ゆでそら豆・ひじきごはんに新しょうがの醤油づけ。
7☆22♪ 梅昆布茶おにぎり(z_z)寝坊した!
7☆22♪ 梅昆布茶おにぎり(z_z)寝坊した!
bist1967 ※ 梅昆布茶おにぎり🍙 ※ たらこスパ ※ ウィンナー ※ 月見つくね ※ オリーブ ※ そら豆 寝坊して時間ない!ヾ(TДT;)))) おかずは、冷凍。σ^_^;
たけのこの春寒煮
たけのこの春寒煮
yamaki 春寒(しゅんかん)とは、立春から後のぶり返した寒さのこと。そんな寒さに負けず、春の旬を楽しんでください!!
材料
ゆでたけのこ  えび  そら豆  Aヤマキ割烹白だし  A水  木の芽  など
そら豆とたけのこ 春の名残
そら豆とたけのこ 春の名残
春野菜のキッシュ
春野菜のキッシュ
madameparis3 コンビーフ、たけのこ、そら豆、玉ねぎ、ズッキーニを加えました。
春野菜の天ぷら
春野菜の天ぷら
nisshinoillio ヘルシーベジオイルでサクッと揚げた、料理で春を感じる一品です。山菜は揚げる事で、エグ味が抑えられて、おいしさがグッとアップするので、天ぷらにピッタリ!!
材料
たらの芽  ふきのとう  こごみ  たけのこ(ゆで)  そら豆  小麦粉  日清ヘルシーベジオイル   塩  衣:天ぷら粉  衣:水  など
しらたきたっぷり弁当
しらたきたっぷり弁当
naokomiyat8NH 酒粕入りつくね しらたきのたらこ炒め モロッコインゲンとそら豆のシーチキン炒め プチトマト 五色米のごはん 塩昆布 ダイエッターの友、しらたき登場です!
豆の塩麹ご飯弁当
豆の塩麹ご飯弁当
maidanone そら豆とえんどう豆の塩麹ご飯 タコと玉ねぎのマリネ ほうれん草のお浸し 里芋の煮物 煮こんにゃく 煮卵 レンコン胡麻和え たらこビーフン 茹でブロッコリー
みほままこさんのそら豆の天ぷらだよ〜😋💓
みほままこさんのそら豆の天ぷらだよ〜😋💓
marbure たえちゃん やっと作ったよー 空豆の天ぷら カレー粉をちょっと入れて サマーばーじょんにしてみました 実は空豆は初めてだったんですよ 頂いて どう料理したものか? ってときにドキューン(*≧∀≦*)これだ!! 空豆って美味しいんやねぇ ハマッター 美味しいレシピありがとう
5/17お弁当
5/17お弁当
lal919 鮭フレーク、牛そぼろ、たらこ、高菜そぼろのごはん ささみとレッドキャベツスプラウトのわさび醤油和え ちくわ、ごぼ天、ピーマン、干し桜海老のピリ辛きんぴら たまご焼き ひらたけの佃煮 そら豆 梅干し
やる気のない日の飯の友
やる気のない日の飯の友
stellamaris 時計回りに ・玉木屋のたらこ佃煮 ・ローストポークの薄切り ・胡瓜の叩きを花椒豆板醤で☆ ・そら豆の砂糖漬け☆ ・練り雲丹 ・椎茸昆布の佃煮もどき☆ ・赤貝の佃煮 ・南高梅 今日準備したのは胡瓜だけというお手軽な飯フレンズ(*´艸`)
今週のAセットスープつき
今週のAセットスープつき
CafeEdomacho Asetは、ピース、そら豆、枝豆、じゃこ、贅沢豆ごはん♡
sakurakoさんの♡フリッター~そら豆と生鱈(๑´ڡ`๑)
sakurakoさんの♡フリッター~そら豆と生鱈(๑´ڡ`๑)
tocca さくらこちゃん〜♡ またまたつくフォトしてしまいました〜ごめんね(◞‸ლ) だってこの衣美味しいんですもの👍💓 フリッターだけど、ふわふわし過ぎてなくて、カリッと揚がる😍🔥 今日はそら豆と生鱈🐟✨ ちょうど実家で従兄弟が釣りから帰ってきたところに出くわしてね〜😁釣って来たばかりの鱈をお裾分けしてもらったの٩( ᐛ )وチョーラッキー✨ 衣に塩小さじ1/2ほど入れて、粉チーズと黒胡椒ガリガリして頂きました(〃)´艸`)オイシー❤️ さくらこちゃん♡ この衣チョー気に入ってます٩(♡▽♡ )۶ とっても素敵な美味しいレシピごちそうさまでした(*'∀'人)♥*+
たけのこ尽くし♡
たけのこ尽くし♡
Mayutak やっとやっと旬のたけのこ食べられました💕 今月は咳のおかげで春をゆっくり満喫出来ていないような気がしてて、、 今日は筍一本全部使ってたけのこ尽くしにしてみました💕 ちょっとは満喫出来たかな。。 作りたいたけのこ料理はまだまだいっぱいあるんだけど、消化しきれなそうです😭 ☆筍のステーキ ゆぅみんちゃんのスナップを見て自家製梅酢がある!と思って作ってみました。私もココナッツオイルで。とっても美味しかった〜〜🎵 ☆筍の土佐煮 夫の大好物なので、まずはこれを作らないと。 ☆姫皮の梅マヨ和え、姫皮の中華和え 一本茹でる楽しみはこの姫皮💕大好き💕 ☆たけのこご飯でお稲荷さん ☆焼きそらまめ スナップにはちょっとしか写ってないけど。。そら豆はグリルで皮ごと焼くのが一番好きかも。 ☆焼き塩サバ ゆぅみんちゃん♡そしてmomoさん♡食べ友お願いいたします💕 筍ステーキ美味しかった〜😍教えてくれてありがと〜♬٩(๑❛▽❛๑)۶♡
今晩は、鰹のたたき、スナックエンドウのカシューナッツ炒め、たらこ人参、そば米汁、豆ご飯

「目には青葉 山ホトトギス 初がつお」
少し肌寒い日でしたが、新緑の美しい季節になりました。
帰省先から持ち帰った豆三種(スナックエンドウ、えんどう豆、きぬさや)で豆三昧です。
これからもっと豆の季節。そら豆も採れだしますから、楽
今晩は、鰹のたたき、スナックエンドウのカシューナッツ炒め、たらこ人参、そば米汁、豆ご飯 「目には青葉 山ホトトギス 初がつお」 少し肌寒い日でしたが、新緑の美しい季節になりました。 帰省先から持ち帰った豆三種(スナックエンドウ、えんどう豆、きぬさや)で豆三昧です。 これからもっと豆の季節。そら豆も採れだしますから、楽
今晩は、ひらまさ煮付け、炊合せ 焼き筍 干し椎茸 人参 牛蒡 しめじ 蕗の青煮 そら豆、人参のたらこシリシリ、絹さやと茸の味噌汁、ご飯

「ブリ御三家」はブリ、カンパチ、ヒラマサ。ブリとカンパチは冬が旬ですが、ヒラマサは夏の魚。ヒラマサは最も脂肪が少なく、その風味は「青背の貴公子」と言われる上品な味わいです。
お造りが
今晩は、ひらまさ煮付け、炊合せ 焼き筍 干し椎茸 人参 牛蒡 しめじ 蕗の青煮 そら豆、人参のたらこシリシリ、絹さやと茸の味噌汁、ご飯 「ブリ御三家」はブリ、カンパチ、ヒラマサ。ブリとカンパチは冬が旬ですが、ヒラマサは夏の魚。ヒラマサは最も脂肪が少なく、その風味は「青背の貴公子」と言われる上品な味わいです。 お造りが
akazawa3 続き 続き お造りが最高ですが、今日は長崎県産の天然ヒラマサの切り身を煮付けにしました。 人参をたらこと炒め合わせると、1人1本食べちゃうという美味しさ。 今日も美味しかった!
アスパラベーコン、焼きそら豆、ギョウザ(市販)、さつま揚げ、湯豆腐、じゃこサラダ
アスパラベーコン、焼きそら豆、ギョウザ(市販)、さつま揚げ、湯豆腐、じゃこサラダ
tabajun 今夜は飲みま〜す😉
kinacoxさんのtortilla&いよこ39さんのピリ辛枝豆♡そら豆ver.(•ˆ-ˆ•)/
kinacoxさんのtortilla&いよこ39さんのピリ辛枝豆♡そら豆ver.(•ˆ-ˆ•)/
echo1188 やっとグリルパンデビューしました~*\(^o^)/*♪ 焦げないようにコンロに張り付いて見ていたよ~⊙_⊙;; 上手く出来た~♡生のローズマリーが無かったから、乾燥ローズマリーで♪ん~♥美味しい!!そら豆のピリ辛炒めも癖になるおいしさで、食べ出したら止まらないです(>▽<;; kinacoxさん&いよこさん素敵なレシピをありがとうございます(*^^*)激リピさせてもらいますね♥♥
5月18日の男子弁当
5月18日の男子弁当
ciaokero ・肉巻きチーズinちくわ ・ポテトサラダ ・ほうれん草のソテー ・そら豆と塩こぶ乗っけご飯
みほままこさんのそら豆の天ぷら~(^^)/🍺 と、大活躍のコーンピーラーory🎀🌽かき揚げ~
みほままこさんのそら豆の天ぷら~(^^)/🍺 と、大活躍のコーンピーラーory🎀🌽かき揚げ~
iyoko39 みほままたんへ もぉ、旨すぎて、言葉がありません。 ひたすら🍺注いでください てか、是非この季節に揚げたってください 空豆と、🌽トウモロコシ買って~この、コラボ💜 (≧▽≦)ウマイから 今年もおりちん🎀コーンピーラーグッジョブ👍 はぃ、髭…焦げました。 根性なしです。。。 見せれまてん(/o\)
2015.0414  お弁当
2015.0414 お弁当
teruteru0526 鶏モモ肉、たけのこ、ひらたけ、しめじでトマトソースソテー  焼き紫玉ねぎ  焼きそら豆  マカロニサラダ  スクランブルエッグ(イタリアンパセリ)
2015.0421  お弁当
2015.0421 お弁当
teruteru0526 真鯛の塩焼き  たけのこ生姜醤油ソテー  ポテトサラダ  焼きそら豆  たまご焼き(小松菜)  牛しぐれ煮  えんどう豆ご飯
2015.0406  お弁当
2015.0406 お弁当
teruteru0526 たけのこご飯  桜えびがんも  海ぶどう  菜の花のおひたし  塩茹でそら豆  粗びきソーセージステーキ  干し塩トマト  たまご焼き(小松菜)
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