2017年06月20日 (更新 2017年10月18日)

献立がすぐ決まる!ゆずとほうれん草で作る料理、レシピセレクト

今日紹介するのは、ゆずとほうれん草を使った人気料理です。ゆずとほうれん草で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。ふろふき大根ゆずみそがけ、ゆず香るお雑煮お節ご飯、ゆず鶏ほうれん草そば、などなど、どれも美味しそうですよ!ゆずといえば酒、大根、卵、ごま、人参などの組み合わせもありかも。ゆずに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
ゆず香るお雑煮お節ご飯🍴
ゆず香るお雑煮お節ご飯🍴
材料
お餅  鶏胸肉 一口サイズ  ネギ 緑の部分  乾燥昆布  乾燥しいたけ  なると 一口サイズ  ほうれん草  にんじん  三つ葉  さやえんどう  ゆず  白だし  醤油  砂糖  塩  など
ほうれん草とゆずのとろとろおすまし
ほうれん草とゆずのとろとろおすまし
YamasaShouyu ほうれん草のおすましに水溶きかたくり粉でとろみをつけた、口あたりのやさしい汁物です。ゆずの皮を添えると、香り高くなります。ほうれん草に含まれる鉄は、酸素を全身に運ぶなど冷え性の改善にも貢献します。また、おすましにとろみをつけると、からだを芯から温めることができます。
材料
ほうれん草  ゆずの皮  かたくり粉  A  だし  酒  ヤマサうすくちしょうゆ  塩  など
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたし
yuzuyunn 味付けはポン酢のみ(笑)
材料
ほうれん草  人参  ゆずのかわ  白ごま  ポン酢  など
ゆず鶏ほうれん草そば
ゆず鶏ほうれん草そば
ゆず鶏ほうれん草そば
ゆず鶏ほうれん草そば
ゆず鶏ほうれん草そば
ゆず鶏ほうれん草そば
簡単でごめんなさい
ポパイのセサミあえ
ゆず風味!
簡単でごめんなさい ポパイのセサミあえ ゆず風味!
okakim222 ほうれん草のごま和え ゆず風味!です これだけでいつものごま和えが 料亭料理! いつもいつも簡単でごめんなさーい
もやしとほうれん草ナムル、白菜とシーチキンのぽん酢和え💚
もやしとほうれん草ナムル、白菜とシーチキンのぽん酢和え💚
qpchan あっさり野菜。
材料
もやし  ほうれん草  ごま油  ごま油  塩コショウ  白菜  シーチキン  ゆずぽん酢  など
揚げ餅入り野菜たっぷりお吸い物
揚げ餅入り野菜たっぷりお吸い物
miccyitan モニターで当たった美的習慣十六茶との相性バッチリです!
ポイント
冷凍もちは、実家の母手作りのヨモギ入り餅です。 冷凍していない普通のお餅でも、揚げて入れることで、コクが増して、お吸い物がメインのおかずになります。

材料
だし汁  ○薄口醤油  ○酒  ○みりん  ○塩  ○砂糖  ○鶏ガラスープの素  鶏もも肉(2センチ角切り)  ☆白菜(斜めそぎ切り)  ☆人参(短冊切り)  ☆長ネギ(斜め切り)  ☆えのき茸(長さ4センチに切る)  ほうれん草(長さ4センチに切る)  冷凍もち  ゆず  など
ほうれん草と椎茸の新感覚おひたし
ほうれん草と椎茸の新感覚おひたし
keikotokinwtA ほうれん草、焼き椎茸、じゃこをわさび醤油であえました。ゆずを加えて香りは冬!
ほうれん草とツナのゆずこしょうマヨ和え
ほうれん草とツナのゆずこしょうマヨ和え
ほうれん草とエビの洋風おひたし
ほうれん草とエビの洋風おひたし
nanao1010 和洋折衷です。 醤油とオリーブオイルとゆず果汁のソースをかけました 鰹節と黒胡椒をパラパラっと
ちょこまかおつまみー♫
ちょこまかおつまみー♫
aya1115 鶏肉とほうれん草のバター炒め にんじんマリネ ゆず大根漬け
野菜のドーナツ
野菜のドーナツ
kupo ほうれん草舞茸ゆず、かぼちゃキャラメル、ごぼうショコラ
ヘルシー、、
ヘルシー、、
pecore ほうれん草とベーコンのソテー ポテトサラダ えのきのゆずポン炒め
がんも、おひたし、鰯のつみれ汁
がんも、おひたし、鰯のつみれ汁
guruguru8885 純和風な夕食が落ち着きます。明日は甘酒の日なので添えました。
ポイント
味付けはお好みで。柚子は無くてもok。水菜でも美味しい。その時は、下ゆでせず最後にさっと入れるだけ。

材料
ほうれん草  しいたけ  油揚げ  だし汁  しょう油  昆布つゆ  ゆずの皮  など
ゆずママさんの簡単!ほうれん草のお浸し #レシピブログ #RecipeBlog
ゆずママさんの簡単!ほうれん草のお浸し #レシピブログ #RecipeBlog
recipeblog 5分あれば完成する簡単お浸し。鰹節をたっぷり入れて♪
しめじほうれん草と豆乳パスタ
しめじほうれん草と豆乳パスタ
rikk Also with 油揚げ、ゆず、パルミジャーノレッジャーノ。 Mushroom,spinach, soy milk pasta,also with yuzu and parmesan.Got off work too late,this was done in 20 minutes!
豚ひき肉のチーズトマト煮&ほうれん草とじゃがいものサラダゆず風味
豚ひき肉のチーズトマト煮&ほうれん草とじゃがいものサラダゆず風味
yuko0725 パルシステム(生協)、ベネッセの食材宅配のレシピを参照しました。
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