2017年06月08日 (更新 2018年12月12日)

おいしい!山芋とわかめで作る料理、レシピアイディア集

今回は、山芋とわかめを組み合わせた人気料理を紹介します。山芋とわかめのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。オクラ山芋トマト納豆、ササミ山芋海苔巻き、山芋オクラわかめ、山芋明太子マヨ、山芋グラタンなどなど、どれも美味しそうですよ!山芋といえば卵、キャベツ、オクラ、ネギ、納豆などにも相性ぴったりです。山芋関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
わかめ☆山芋☆生姜をヤマサ昆布だしで♪
わかめ☆山芋☆生姜をヤマサ昆布だしで♪
jurikiyoshi 暑い日の箸休めに♪我が家は生姜どっさり入れます。
ポイント
わかめを加えるので昆布だしは少し濃いめがお薦めです。冷蔵庫で冷やして召し上がれ♪

材料
わかめ  山芋  生姜  ヤマサ昆布だし  など
わかめと山芋のシャキシャキおつまみ
わかめと山芋のシャキシャキおつまみ
ポイント
歯ごたえを楽しみたい時は、山芋を太めに切るのがおすすめ。わかめをたっぷりのせてどうぞ!

材料
わかめ   山芋  うずらの卵  酢  醤油  など
いくらと山芋の和え物、かずのことわかめ
いくらと山芋の和え物、かずのことわかめ
山芋オクラわかめのさっぱりサラダ❤︎
山芋オクラわかめのさっぱりサラダ❤︎
gndt16wg ネバネバパラダイス✨
山芋の厚切り焼きチーズ乗せ
山芋の厚切り焼きチーズ乗せ
Sakiko ・山芋の厚切り焼きチーズ乗せ ・アジのたたき ・茹で空豆 ・小松菜と焼きシイタケのおひたし ・新玉ねぎとわかめのお味噌汁 ・ごはん🍚
焼き魚 オクラ山芋トマト納豆 サラダわかめ
焼き魚 オクラ山芋トマト納豆 サラダわかめ
サバのみそ煮&山芋とわかめのすまし汁
サバのみそ煮&山芋とわかめのすまし汁
3月13日 焼きそば 山芋サラダ わかめスープ
3月13日 焼きそば 山芋サラダ わかめスープ
4月18日 かおムライス 山芋焼き わかめスープ
4月18日 かおムライス 山芋焼き わかめスープ
sakuraimoko 気ままご飯でオムライス~フライパンに焼けた卵を置いたままにして固まりすぎるし破れて顔みたいになるし一人で笑ってしまったw
今日はローストビーフ、きゅうりとわかめ、山芋の梅肉和え。
今日はローストビーフ、きゅうりとわかめ、山芋の梅肉和え。
チーズ入り焼き肉おにぎりとわかめ蕎麦、牛タンねぎ焼きとビーフカツカレーです‼️
チーズ入り焼き肉おにぎりとわかめ蕎麦、牛タンねぎ焼きとビーフカツカレーです‼️
sugimoto689 焼き肉おにぎりはトロけるチーズ入りわかめ蕎麦は山形県の山芋蕎麦です〜牛タンねぎ焼きはニンニクを効かせてレモン汁で頂きます〜牛カツはミディアムレアーでスバイスを効かせたカレーですね〜‼️
山芋とワカメ ラディッシュのカンタン酢 サラダ🍀〰
山芋とワカメ ラディッシュのカンタン酢 サラダ🍀〰
chiaki3 子供達はがっつり 私はアルコールで 少しでいいの だって基礎代謝すくなめどから。 の一品付け足しメニュー〜🌔 末っ子 可愛い可愛い娘はまだ予備校なので お弁当にして あとはお片づけ👍🏻 そして🌔はまたパソコンで やることあります💤😴がんばろ
冷やしワカメ蕎麦withオクラと山芋~d(^-^)
冷やしワカメ蕎麦withオクラと山芋~d(^-^)
夕飯(σ゚∀゚)σ
夕飯(σ゚∀゚)σ
fumitepe アスパラベーコン 山芋 山筍の炊き込みご飯 豆腐とわかめの味噌汁
鯵の竜田揚げ
鯵の竜田揚げ
tomo5757 ひじきの煮物、 れんこんと山芋焼き、 サラダ、 赤だし(豆腐、わかめ)、 桜海老の炊き込みご飯
今日のランチ♪
今日のランチ♪
kyuja 野菜入り鶏つくね、わかめと大根にんじんの甘酢、山芋とエリンギのガーリックバター炒め、パプリカピクルス
かじきとピーマンオイスター炒めの献立
かじきとピーマンオイスター炒めの献立
RIESMO かじきとピーマンのオイスター炒め☆ 茄子とごぼうの柳川風☆ 山芋短冊☆ 油揚げとわかめのお味噌汁
ふわとろ天津飯の献立
ふわとろ天津飯の献立
RIESMO ふわとろ天津飯☆ 揚げ春巻☆ 山芋の短冊☆ わかめとほうれん草の中華スープ
11/15 カンタン酢で!山芋の肉巻き照り焼きなお弁当
11/15 カンタン酢で!山芋の肉巻き照り焼きなお弁当
shakemyday0413 昨日の旦那様お弁当。 長芋の肉巻き照り焼き タコのガーリックチーズ炒め 小松菜の卵ソテー カボチャのツナマヨ チャーシュー わかめご飯 豚ロース肉で山芋をくるくる巻いて、小麦粉を軽くはたきつけ サラダ油を熱して巻き終わりから焼き、 全体を転がしながら焼いたら ちょっと火を弱め カンタン酢を肉の半分ぐらいまで入れて蓋をし煮詰めて、 煮詰まってきたら転がしながら全体に絡めると… 照り焼き風味に。 煮詰めすぎると焦げるので注意~
3月8日 お好み焼き ほうれん草のナムル にんじんのきんぴら わかめスープ
3月8日 お好み焼き ほうれん草のナムル にんじんのきんぴら わかめスープ
sakuraimoko 千切りスライサーを買ってうきうき! お好み焼きを食べてると米が食べたくなるのは関西人の母ゆずりかしら…笑 山芋入れると美味しいよね~
9月3日3人分のお弁当
9月3日3人分のお弁当
syamomama わかめご飯 厚揚げの肉巻き イカの天ぷら 山芋のソテー 半熟ゆで卵 豆苗のナムル ハム巻きポテトサラダ
週の真ん中は☆煮魚の夕食
週の真ん中は☆煮魚の夕食
TTommy たらの煮付け、山芋とニラの炒め物、小豆入り玄米ごはん、玉ねぎとしめじ&わかめのお味噌汁、梅干し&しば漬け
みりん干し
みりん干し
seramari 焼き魚(みりん干し) 味噌汁(人参、玉ねぎ、えのき) 昆布茎わかめに山芋と納豆をいれたもの。 結構私が指示して、夫が作りました。
6月28日 鶏の甘酢サラダ 山芋ステーキ わかめスープ
6月28日 鶏の甘酢サラダ 山芋ステーキ わかめスープ
sakuraimoko 野菜たっぷり! 原宿ではPABLO のミニチーズタルトも食べたよ
山芋明太子マヨ和え、スライス大根豚肉、ご飯、わかめ味噌汁
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蒸し鶏ネギソース、キノコとホウレン草のポン酢和え、山芋短冊の梅肉和え、わかめスープ。
蒸し鶏ネギソース、キノコとホウレン草のポン酢和え、山芋短冊の梅肉和え、わかめスープ。
7月21日 冷やし中華 山芋とベーコンのチーズチヂミ 辛子高菜 わかめスープ
7月21日 冷やし中華 山芋とベーコンのチーズチヂミ 辛子高菜 わかめスープ
sakuraimoko チヂミは卵以外に余ってた卵白も入れたからかふわふわ~スパニッシュオムレツとチヂミの間みたいな感じ~
5月9日 納豆梅炒飯 きゅうりの塩揉み 山芋とベーコンのステーキ わかめスープ
5月9日 納豆梅炒飯 きゅうりの塩揉み 山芋とベーコンのステーキ わかめスープ
親子丼
親子丼
eay1211 親子丼♡山芋入りー! ワカメと豆腐と椎茸と大根の中華スープ。 もりもりサラダ♡
⚫︎じゃがいもとわかめの味噌汁 ⚫︎山形のだし冷奴 ⚫︎ササミ山芋海苔巻き ⚫︎かぼちゃそぼろ煮 ⚫︎茄子の甘酢炒め
⚫︎じゃがいもとわかめの味噌汁 ⚫︎山形のだし冷奴 ⚫︎ササミ山芋海苔巻き ⚫︎かぼちゃそぼろ煮 ⚫︎茄子の甘酢炒め
酢鶏(鶏もも肉・ピーマン・赤&黄パプリカ・玉葱)、サラダ(トマト・きゅうり・うずら卵)、山芋グラタン、わかめのお味噌汁
酢鶏(鶏もも肉・ピーマン・赤&黄パプリカ・玉葱)、サラダ(トマト・きゅうり・うずら卵)、山芋グラタン、わかめのお味噌汁
5月12日 鯖の味噌煮 ピーマンのさっぱりナムル風 山芋の梅和え ネギとわかめのお味噌汁
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かつとじ(豚ロース肉・卵・玉葱・青ねぎ)、炒めヤゲンナンコツ、山芋短冊(海苔)、スープ(わかめ・えのき・白ごま)
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アボカドの豚バラ巻き・たことわかめとカニカマの黒酢の物・山芋の辛味噌和え・たまごやき・ごはん
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Candyy GWで贅沢しすぎたお腹に、優しい和食。あまからすっぱを意識しました。
娘の弁当♡2014.02.19水曜日
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yochango 穴子胡瓜のちらし寿司・新玉ねぎ豆腐のわかめスープ・プチトマトチーズ入玉子焼・山芋のベーコン巻・青のり竹輪・スナップエンドウマヨ添・苺
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