2017年06月04日 (更新 2017年09月20日)

【簡単】山芋ともやしで作る料理、レシピ51本

今回は、山芋ともやしを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きな山芋、もやしで作った料理を集めました。サーモンアボカド山芋丼、春雨もやしエビ、豚もやしキムチ、豆もやしナムル、手作り山芋豆腐などなど、どれも美味しそうですよ!山芋といえば卵、キャベツ、オクラ、ネギ、納豆といった組み合わせでも大活躍。山芋に関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
キャベツともやしの山芋鉄板(^_-)
キャベツともやしの山芋鉄板(^_-)
peacherry 今日は残り物が色々あったので作ったのは 『キャベツともやしの山芋鉄板』 のみでした! 昨日の豚丼とお味噌汁が残っていたので楽出来てラッキーでした(*≧m≦*)
山芋とコーンのサラダ弁当
山芋とコーンのサラダ弁当
kyra 山芋とコーンのサラダ、もやしとオクラの和え物、厚揚げの甘辛焼き
小麦粉大さじ2だけ!もやしと糸こんにゃくでヘルシーお好み焼き(❁´ω`❁)
小麦粉大さじ2だけ!もやしと糸こんにゃくでヘルシーお好み焼き(❁´ω`❁)
happyairing69 今日のお昼~ ☆こんにゃくもやしでかさ増しお好み焼き2枚で467kcal ☆わかめサラダ12kcal ☆りんごといちご43kcal 小麦粉少ないので、ひっくり返すの大変で綺麗にはできませんが( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 山芋効果で食感はフワフワ♪ こんにゃくともやしのお陰で1枚230kcalとヘルシー(*ˊૢᵕˋૢ*)
ポイント
2枚できました!

材料
キャベツ  長ネギ  もやし  糸こんにゃく  山芋すりおろし  卵  薄力粉  お好み焼きソース、マヨネーズ  など
豚肉と山芋サクサク焼。キャベツともやしの中華スープ
豚肉と山芋サクサク焼。キャベツともやしの中華スープ
ym1206ym 山芋を豚肉でまきたかったけど できずに 別々でやきましたー。 もやしとキャベツのスープは にんにくやコショウなども きいてておいしかった。 ♡
おつまみ  山芋のたたき
おつまみ 山芋のたたき
mpin307 山芋をビニールに入れて、棒で粗く叩き崩したものに、一風堂のホットもやしソースをかけました😃これうまし‼です‼オススメですよぉ😆👍💓✨✨
豚肉ともやしのレンジ蒸し たっぷりニラ醤油で*手作り山芋豆腐*半熟たらこの柚子こしょう和え*大根と椎茸の味噌汁(*^^*)+ご飯
豚肉ともやしのレンジ蒸し たっぷりニラ醤油で*手作り山芋豆腐*半熟たらこの柚子こしょう和え*大根と椎茸の味噌汁(*^^*)+ご飯
koume615 今日の晩ごはんです(*^^*) 主人が『今日の晩ごはんは殿堂入り!!』って言ってました(笑) おいしいってことらしいです^^; 簡単で美味しいので、わたしも今日のメニューはどれも大好きです(*^^*) ごちそうさまでした!
ポイント
レンジで加熱するだけの簡単調理です(*^^*)わたしはいつもタジン鍋でレンジにかけて、器のまま水気を切ったらそのまま食卓に出してます(^^)

材料
豚バラ肉  もやし  ニラ  醤油  水  酢  梅肉チューブ  など
ガーリックたっぷりステーキ☆
ガーリックたっぷりステーキ☆
hanasui もやしやオクラ、マッシュルームに山芋、野菜もたっぷり( ´ ▽ ` )ノ
忙しい時の一品料理 牛肉とキャベツの炒め物 アボカド入り
忙しい時の一品料理 牛肉とキャベツの炒め物 アボカド入り
1125shino 最近、時間がなくてそれでもガッツリ食べたいときに作るようになりました。 ポイントは、焼肉と対照的な優しい食感の食材をいれることです。 ふんわり卵か、アボガドか、山芋などなど。
ポイント
ポイントは、焼肉と対照的な優しい食感の食材をいれることです。 ふんわり卵か、アボガドか、山芋などなど。

材料
牛肉  野菜いろいろ  もやし  野菜  にんにく  ◉肉に塩こしょう  ◉焼肉のタレ  など
山芋鉄板焼き★今日はもやし入り~✴
山芋鉄板焼き★今日はもやし入り~✴
teru22 今日の晩御飯の一品に。ふわふわでヘルシーな長芋鉄板🎵今日はもやしも入れてふわふわの中にシャキシャキ食感🎵 子どもたちはお好みソースとマヨで食べました~ლ(´ڡ`ლ) マイウ~ キャベツやチーズ入れても美味しいよー✨ 🍺にもぴったり👍✨ とろろ嫌いな末っ子もこれだと美味しい~って完食😉✌ フライパンはダ◯ソーで買ったやつ(*´罒`*)ニヒヒ♡ 弱火でしか使えないけどこんなお料理の時に役立ってる🎵家族ぶん揃えても何百円だもんね~😁 今日もご馳走さまでした~😋
7月11日 夜ごはん
7月11日 夜ごはん
narunaruchan ✳︎冷しゃぶと蒸し野菜(ナス・もやし) ✳︎山芋豆腐 ✳︎ぬか漬け
野菜たっぷりお好み焼き
野菜たっぷりお好み焼き
webmaster799 キャベツ、ジャガイモ、もやし、そして山芋をたっぷり入れた野菜ばかりのお好み焼きです!
お家居酒屋
お家居酒屋
hirahara0730 ニラもやしのナムル 長芋のわさびじょうゆ ウィンナー 山芋の豆腐ハンバーグ
夕飯プレート♪
夕飯プレート♪
paraiba 麻婆もやし、山芋の明太子チーズ焼き、水菜サラダ。
4月23日夕飯♪
4月23日夕飯♪
kiyo1130 ☆豚のスイートチリソース ☆山芋と椎茸のオイスター炒め ☆もやしと白菜のお味噌汁
鶏と茸と山芋の柚子胡椒汁
鶏と茸と山芋の柚子胡椒汁
cmry 鶏の胸肉、シメジ、えのき、山芋をだし汁でさっと煮て、柚子胡椒と塩麹で味を整え、もやし投入。 盛り付けて葱と炒り胡麻のっけて出来上がり! 押麦御飯と刻み柴漬とともに(・ω・))
焼きカレー  豆腐と山芋のふんわり揚げ  もやしとメンマのゴマ和え
焼きカレー 豆腐と山芋のふんわり揚げ もやしとメンマのゴマ和え
kikuri リクエストにより焼きカレー。
豆腐ハンバーグ 山芋ときゅうりのポン酢和え もやしとツナのスープ
豆腐ハンバーグ 山芋ときゅうりのポン酢和え もやしとツナのスープ
鰤の香味醤油ステーキ、山芋と大根のサラダ、もやしときのこのオイスター炒め
鰤の香味醤油ステーキ、山芋と大根のサラダ、もやしときのこのオイスター炒め
サーモンアボカド山芋丼☆春雨もやしエビの生春巻き
サーモンアボカド山芋丼☆春雨もやしエビの生春巻き
もやしのナムル・サラダ・山芋磯辺揚げ・春菊の胡麻和え
もやしのナムル・サラダ・山芋磯辺揚げ・春菊の胡麻和え
madammay 本日もヘルシーに、そして危険物の取り扱い注意!です。結構カユカユに襲われましたが、もう落ち着きました。😊
山芋ステーキ&豚肉もやし甘酢&ブロッコリー&味噌汁
山芋ステーキ&豚肉もやし甘酢&ブロッコリー&味噌汁
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