2017年06月02日 (更新 2017年12月16日)

主婦の味方!たまねぎとヨーグルトで作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、たまねぎとヨーグルトで作るやみつき料理です。たまねぎとヨーグルトを使った定番料理をまとめました。赤たまねぎ増し増し新じゃがサラーダ、ヨーグルトぽん酢ドレサラダ、インド風ヨーグルトサラダ、ブルベリーヨーグルト、アロエヨーグルトなどなど、どれも美味しそうですよ!たまねぎといえばにんじん、にんにく、じゃがいも、牛乳、といった組み合わせも人気です。たまねぎに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
『たまねぎと鮪のオリーブオイルソテーのヨーグルトぽん酢ドレサラダ』
『たまねぎと鮪のオリーブオイルソテーのヨーグルトぽん酢ドレサラダ』
marron80 お刺身のはじっこ オリーブオイルでソテーして たまねぎたっぷりなサラダに! ドレは ヨーグルトにぽん酢と柚子胡椒を 入れてみました…(=゚ω゚)ノ
材料
ぽん酢  ヨーグルト  柚子胡椒  など
『ナイル家のチキンカレー 明日の晩ごはん』
『ナイル家のチキンカレー 明日の晩ごはん』
azumino 明日の晩ごはんの準備完了。 モーニングバードでやっていた 『ナイル家のチキンカレー』 簡単で美味しいです♪ 明日は100%残業なので。
ポイント
辛さはカイエンペッパー(チリペッパー)で調節。

材料
鶏もも肉  たまねぎ  トマト  ししとう  ニンニク  しょうが  サラダ油  ヨーグルト  水  ★ココナッツミルク  ★カレーパウダー  ★コリアンダー  ★カイエンペッパー  ★塩  など
チキンティッカマサラカレー  メークインと大根のライタを添えて
チキンティッカマサラカレー メークインと大根のライタを添えて
de0de0 大根は水っぽくなるのでライタにはあんまり合わなかったなぁ…?
材料
鶏ムネ肉  しょうが  ニンニク  たまねぎ  トマト  カシューナッツ  牛乳  ヨーグルト  香菜  クミンシード  ベイリーフ  チリペッパー  ターメリック  ガラムマサラ  塩  ブラックペッパー  サラダ油またはギー  など
焼きカレー💛🍴
焼きカレー💛🍴
qpchan 昨日から焼きカレーが食べたかったんです〜o(^▽^)o
材料
たまねぎ  ジャガイモ  にんじん  スライスにんにく  豚ロース肉  たらこ  オクラ  バター  米油  水  チキンコンソメ  月桂樹の葉  白ワイン  ヨーグルト  板チョコ  醤油  カレールー二種類  ピザ用ミックスとろけるチーズ  粉チーズ  など
トルコ風キッシュ
トルコ風キッシュ
材料
鶏肉  たまねぎ  ヨーグルト  たまご  薄力粉  塩こしょう  チーズ  など
『新たまねぎとサーモンのヨーグルトぽん酢ドレサラダ』
『新たまねぎとサーモンのヨーグルトぽん酢ドレサラダ』
marron80 さらした新たまねぎと紫玉ねぎを たーっぷりいただきました💗
材料
水切りヨーグルト  ぽん酢  山椒  など
『カリフラワーと水切りヨーグルトのカレードレッシングサラダ』
『カリフラワーと水切りヨーグルトのカレードレッシングサラダ』
marron80 カリフラワーと水切りヨーグルトのサラダです。水切りヨーグルトは水分をぎゅーと絞りカッテージチーズ風にしてみました。ドレッシングのお酢は酢たまねぎの酢を使ってます。
材料
オリーブオイル  酢  カレー粉  塩  など
カレーのお供にインド風ヨーグルトサラダ
カレーのお供にインド風ヨーグルトサラダ
TOTOLONNE 我が家のチキントマトカレーのお供です(*^^*) ココナッツとお砂糖で円やか仕立て♪ カレーは既出なので略(笑
ポイント
カレー食べてからサラダ食べるとスパイス感をあまり感じません(笑 さっぱりして良くもあり、物足りなさもありつつ(*^^*) なので前菜や口直しとして食べてくださいな★ 塩分量は好みですが個人的には薄目が好き♪

材料
作り方に書いてます  など
バターチキンカレー:D
バターチキンカレー:D
材料
にんにく  たまねぎみじん切り  鶏もも肉  ヨーグルト  塩コショウ  カレー粉  ホールトマト缶  生クリーム  バター  など
市販のルーを使わないカレー
市販のルーを使わないカレー
ポイント
市販のルーには余分な油脂が含まれていますが、それを使わない事で、雑味のない味のカレーが出来ます。ぜひやってみて下さい

材料
骨付きチキン  たまねぎ  カレーパウダー  ニンニク、生姜  赤ワイン  ココナツミルクまたはヨーグルト  トマトジュース  チャツネ  小麦粉  など
激安デリ☆コズーン&ナメーダ☆赤たまねぎ増し増し新じゃがサラーダʕ-̼͡-ʔヘルシー気味ʕ-̼͡-ʔまコーさんに完コピされたわʕ-̼͡-ʔ
激安デリ☆コズーン&ナメーダ☆赤たまねぎ増し増し新じゃがサラーダʕ-̼͡-ʔヘルシー気味ʕ-̼͡-ʔまコーさんに完コピされたわʕ-̼͡-ʔ
sevensea73 カンタン酢当たりましたʕ-̼͡-ʔコーズがね レモン酢で下味、ヨーグルト&マヨ、ホワイトペパーでヘルシー気味ʕ-̼͡-ʔ 赤たまねぎはコーズ菜園よりʕ-̼͡-ʔ 100g/30円なりʕ-̼͡-ʔ
授乳中 朝ごはん
授乳中 朝ごはん
subnyos *燃焼系スープ(にんじん、ピーマン、たまねぎ、キャベツ、エリンギ、しいたけ、生姜、トマト缶) *ヨーグルト w/グラノーラ *豆乳
朝ごはん
朝ごはん
fiveblossom 今日の朝ごはん . 紫たまねぎとスモークサーモンのおかずパンケーキ、コーンポタージュ、ナッツとドライフルーツとプルーンのヨーグルト、カプチーノ
8ヶ月2日☻離乳食
8ヶ月2日☻離乳食
RYKmom 青のり粥 野菜のダシ煮(人参、大根、きゃべつ、たまねぎ) すりりんごヨーグルト チーズリゾット(白菜、人参、ほうれん草、たまねぎ) かぶのとろとろスープ
えびのヨーグルトカレー
えびのヨーグルトカレー
材料
むきえび  マッシュルーム  たまねぎのみじん切り  バター  白ワイン  塩  こしょう  水  牛乳  カレールウ  ガラムマサラ(またはカレー粉)  プレーンヨーグルト  ご飯  枝豆(茹で)  など
マヨ味噌グラタン*
ナスと鶏肉のトマト煮込み*
たまねぎとパプリカのサラダ*
食パン*
ブルベリーヨーグルト*
マヨ味噌グラタン* ナスと鶏肉のトマト煮込み* たまねぎとパプリカのサラダ* 食パン* ブルベリーヨーグルト*
7ヶ月19日☻離乳食
7ヶ月19日☻離乳食
RYKmom にんじんとさつまいものまぜごはん 里芋とほうれん草のだし煮 バナナヨーグルト 納豆ごはん 野菜のダシ煮(かぶ、にんじん、かぼちゃ、たまねぎ)
月曜日ふつ~うの朝ご飯
月曜日ふつ~うの朝ご飯
kzsyk たまねぎ天 ゆず胡椒添え プチサラダ ポークソーセージ 大根おろし 野沢菜 ご飯にのせてね(^^) グァテマラコーヒー ヨーグルト キャベツとお揚げのお味噌汁
2015.0503  ゴールデンウィーク ワンプレートモーニング day5
2015.0503 ゴールデンウィーク ワンプレートモーニング day5
teruteru0526 ピザトースト  (自家製簡単ピザソース とろけるモッツァレラチーズ、スライスたまねぎ、ピーマン、粗挽きソーセージ、サラミ) サニーレタス、トマトサラダ    アボガド(だし醤油)  大豆、たまねぎスープ(大豆の煮汁、ベランダ産イタリアンパセリ)  ヨーグルト(パイナップル)  ホットコーヒー  納豆
2015.0501  ゴールデンウィーク ワンプレートモーニング day3
2015.0501 ゴールデンウィーク ワンプレートモーニング day3
teruteru0526 ビタントニオでパニーニ、あまおうジャム(2014年自家製) (レタス、生ハム、たまねぎ、モントレージャックチーズ) レタスサラダ  (レタス、塩トマト、たまねぎ、間引き人参)  あさり、春キャベツスープ  目玉焼き、カリカリベーコン  ヨーグルト(ハチミツ)  ベランダのバラを浮かべてローズティ  納豆
11ヶ月11日☻離乳食
11ヶ月11日☻離乳食
RYKmom ミルクトースト バナナ 豆苗とお麩のコーンスープ チキンクリームリゾット(にんじん、たまねぎ、ブロッコリー、ささみ) 豆腐と海苔のすまし汁 まぐろと豆苗のまぜごはん にんじんの海苔あえ 高野豆腐のトマト煮(たまねぎ、にんじん) きなこヨーグルト
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