2017年05月28日

クセになる!さつまいもと油揚げで作る料理、レシピセレクト

今日紹介するのは、さつまいもと油揚げで作るやみつき料理です。さつまいもと油揚げで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。カレーさつまいもコロッケ、さつまいもごはん弁当、フライドさつまいも、さつまいもごはん、さつまいも天ぷらなどなど、どれも美味しそうですよ!さつまいもといえば牛乳、卵、生クリーム、玉ねぎ、人参などの組み合わせもありかも。さつまいもに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
豚肉☆さつまいも☆油揚げのさっと煮♪
豚肉☆さつまいも☆油揚げのさっと煮♪
suzuranranran 元レシピは何だったかなー???覚えてない(^^;; ボロボロメモ帳に書いてあって、季節に関係なくよく作りまーす♪特に次男のお気に入り(^^♪
ポイント
厚揚げでも美味しいです♪ 面倒でも油抜きした方が味が染み込みやすいです♪

材料
さつまいも  豚肩ロース薄切り  油揚げ  小麦粉  ☆だし汁  ☆しょうゆ  ☆みりん  ☆酒  ☆砂糖  絹さややいんげんなど  など
さつまいもご飯
さつまいもご飯
itijyoumiyoko 秋の味。だしの手助けをしてもらう為に椎茸を追加。干し椎茸でもよいデス
ポイント
毎回調味料については計らず投入しているのでレシピとなるとアバウトデス。炊き込み御飯は炊き上がってから味の調整がきくので、世のお母さん達は目分量で入れているのがほとんどだと思っています。

材料
米  さつまいも  生しいたけ  油揚げ  など
12/10 お弁当
12/10 お弁当
azusa33 ご飯、レモンバジルチキン、さつまいものレモン煮、水菜と人参と油揚げの煮物…です。 さつまいものレモン煮のレシピ載せておきまーす♪
ポイント
崩れやすいので触らないこと! ほっといたらできちゃいますよー( ´ ▽ ` )

材料
さつまいも  レモンスライス  砂糖  水  など
めった汁♡
めった汁♡
ymnn さつまいもを入れるのがポイント‼
材料
さつまいも!  油揚げ  その他好みの野菜  など
鶏肉とさつまいも旨煮の献立
鶏肉とさつまいも旨煮の献立
RIESMO 鶏肉とさつまいもの旨煮☆ ふろふき大根☆ マカロンサラダ☆ 油揚げと玉ねぎのお味噌汁
さつまいもと油揚げの煮物
さつまいもと油揚げの煮物
itsmerina ほくほくのお芋さんと、旨味がたっぷり染み込んだお揚げさん(´▽`)
焼き豆腐に油揚げとさつまいも
焼き豆腐に油揚げとさつまいも
さつまいもと油揚げの雑穀ごはん
さつまいもと油揚げの雑穀ごはん
さつまいもと油揚げの味噌汁
さつまいもと油揚げの味噌汁
さつまいもと油揚げの味噌汁
さつまいもと油揚げの味噌汁
misa20110601 手作り味噌を使って作りました。 この組み合わせ、好みです^^
さつまいもごはん🍠と豚バラエリンギチーズ巻き
さつまいもごはん🍠と豚バラエリンギチーズ巻き
eririn1985 ☆ささみのサラダ ☆さつまいもごはん ☆豚バラエリンギチーズ巻き ☆なす、ほうれん草、油揚げ味噌汁
材料これだけ!簡単メープル大学芋。
材料これだけ!簡単メープル大学芋。
材料
さつまいも  メープルシロップ  醤油  揚げ油  黒ゴマ  など
シラスとさつまいもと油揚げの炊き込みご飯
シラスとさつまいもと油揚げの炊き込みご飯
晩ご飯~♪(。・ω・。)ゞ
晩ご飯~♪(。・ω・。)ゞ
lilianhuang さつまいもと油揚げのみそ汁 サツマヨ 水菜炒め
肉さつまいもじゃが。あ!にんじん入れ忘れたw
肉さつまいもじゃが。あ!にんじん入れ忘れたw
hanacooooo さつまいもがあったからジャガイモとさつまいもの肉じゃがを。にんじん買ってあったのに並べて気づいたw入れ忘れ(*ノv`)bほうれん草の胡麻和えと大好きなシャケ。油揚げ、豆腐、ワカメのお味噌汁です。旦那は遅いから一人先に完食!
今日の夕食🌙 ・すき焼き風煮 ・青菜と焼き油揚げのお浸し ・さつまいも・にんじん・しいたけと豆腐の味噌汁 ・ごはん
今日の夕食🌙 ・すき焼き風煮 ・青菜と焼き油揚げのお浸し ・さつまいも・にんじん・しいたけと豆腐の味噌汁 ・ごはん
lavender3 肉も豆腐も野菜も半端な量だったので、すき焼きにはならず、卵でとじて、すき焼き風煮に。 かりかりに焼いた油揚げは青菜とお浸しに。
冬のグリーンカレー
冬のグリーンカレー
biobee2012 具材→蓮根、ごぼう、里芋、大根、さつまいも、タケノコ、油揚げ、鶏肉
本日のお弁当
本日のお弁当
satch 野菜と油揚げの煮物、さつまいもと長ネギの甘辛炒め、塩鯖
くららさんの料理 塩だけでウマ~❤ジャガイモと豚バラの煮物⭐
くららさんの料理 塩だけでウマ~❤ジャガイモと豚バラの煮物⭐
ichicafe220 さつまいもごはんと 玉ねぎ&油揚げの味噌汁 そしてくららさんの煮物♡美味しかった!
2016.11.28(月)
2016.11.28(月)
kar12108 ❁ 鶏肉となすの南蛮煮 ❁ ジャーマンポテト ❁ お味噌汁(さつまいも・玉ねぎ・油揚げ)
銀たらの煮付け
銀たらの煮付け
sakipi6 他には、 さつまいもごはん 揚げ出し豆腐 わかめと油揚げのお味噌汁 でした(*'.'*)♡
長芋の短冊♪さつまいものレモン煮
長芋の短冊♪さつまいものレモン煮
shizukagooo お腹に張りが出たため、メインは お刺身。という手抜き料理…赤ちゃん大丈夫かな。。 他に*お刺身(私は食べず)、お味噌汁(油揚げ、ネギ)、ご飯。 長芋の短冊は、梅干し 鰹節 きざみのり をのせました。 さつまいものレモン煮は、色合いもいいのでお弁当にもいいですよ♪
フライドさつまいも・冷麦・チーズとパセリ2種入りほろ苦サラダ・ミニおにぎり・大根と油揚げ味噌汁
フライドさつまいも・冷麦・チーズとパセリ2種入りほろ苦サラダ・ミニおにぎり・大根と油揚げ味噌汁
ma0327 昨日は急用の為各自好きなの作って食べてー!と(笑) 今晩のフライドさつまいも大好評(^^)v
さつまいもと油揚げの煮物・ひき肉茄子ししとうの甘辛炒め
さつまいもと油揚げの煮物・ひき肉茄子ししとうの甘辛炒め
ごぼうと油揚げとちりめんじゃこの炊き込みご飯、さつまいもと豚肉のみそ汁
ごぼうと油揚げとちりめんじゃこの炊き込みご飯、さつまいもと豚肉のみそ汁
6歳の娘が学校で作ったさつまいもと油揚げの味噌汁
6歳の娘が学校で作ったさつまいもと油揚げの味噌汁
IGGY やわらかーく煮て甘くておいし〜よぅ!
挽肉と生姜の炒飯・さつまいも天ぷら・冷奴・油揚げとワカメ味噌汁
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焼き豚と小松菜の炒め物 ・ さつまいもと油揚げのきんぴら
焼き豚と小松菜の炒め物 ・ さつまいもと油揚げのきんぴら
チヂミ、さつまいもの白和え、タン塩、なめこと油揚げのみそ汁、ラフランス☆
チヂミ、さつまいもの白和え、タン塩、なめこと油揚げのみそ汁、ラフランス☆
9/6🍀さつまいもごはん弁当🍠
圧力鍋で時短です😊
9/6🍀さつまいもごはん弁当🍠 圧力鍋で時短です😊
nyantodo 細〜いさつまいもをいただいたので、皮ごと輪切りにして、さつまいもごはんを炊きました🍠 さつまいもの素朴な甘さを活かすため、ヒマラヤ岩塩のみで味つけ。 おかずは、糸こんにゃくと鶏肉と油揚げを圧力鍋にかけたもの🐔鶏肉がホロ〜っとする感じに仕上がりで、安くて美味しい一品です。お弁当に入れるので、最後に片栗粉でとろみをつけました。汁こぼれの防止策です😁
さつまいもご飯、肉豆腐、小松菜と油揚げの味噌汁、さつまいものきんぴら
さつまいもご飯、肉豆腐、小松菜と油揚げの味噌汁、さつまいものきんぴら
鶏むね肉の照り焼きステーキ、蓮根きんぴらサラダ、さつまいもご飯、みそ汁
鶏むね肉の照り焼きステーキ、蓮根きんぴらサラダ、さつまいもご飯、みそ汁
rokochixxx666 鶏むね肉、さつまいも、塩昆布、ごま、水菜、れんこん、ラディッシュ、黄パプリカ、ヤングコーン、プチトマト、にんにく、しょうが、米、玉ねぎ、油揚げ、えのき茸、味噌、かつお 等
みどりサンのお揚げでカレーさつまいもコロッケ💕
みどりサンのお揚げでカレーさつまいもコロッケ💕
RaaRaa お弁当用に朝作ったょー💕 今休憩で食べてます😍 めちゃうまです💕 朝もちょっと味見したけど出来たてゎ油揚げサクサクでめちゃうまだった😍 簡単うま💕リピけてーぃ🌸
男子高校生🍱
男子高校生🍱
perfume113 1/11 ☀ 🐔タンドリーチキン 🍳ほうれん草卵焼き 🍠さつまいも甘煮 🍀ブロッコリー 🍄エノキと油揚げ中華煮
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