2017年05月20日 (更新 2017年05月26日)

もっと知りたい!たまねぎとほうれん草で作る料理、レシピ21のアイディア

今日紹介するのは、たまねぎとほうれん草を使った人気料理です。みんな大好きなたまねぎ、ほうれん草で作った料理を集めました。サーモンほうれん草しめじベーコンエリンギたまねぎ、ほうれん草パプリカ牛肉たまねぎ、ほうれん草入りキーマカレー、ほうれん草とり肉たまねぎ、ほうれん草胡麻和えなどなど、どれも美味しそうですよ!たまねぎといえばにんじん、にんにく、じゃがいも、牛乳、玉ねぎといった組み合わせも人気です。たまねぎに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
ナスそぼろスパゲティ
#トマト#ほうれん草 #たまねぎ
ナスそぼろスパゲティ #トマト#ほうれん草 #たまねぎ
ほうれん草のキッシュ
ほうれん草のキッシュ
jminkstone108 フォークが汚れてるのは 食べてる途中に 友達に送ったもので すみません
ポイント
*アパレイユやチーズはバランス **パイシートは食べ方や 型次第で2枚重ねて焼く様ですね ちなみに今回のは重ねてますが 具が多過ぎていまいち わかりにくいですね´ U `

材料
---具---  ほうれん草  えのき  ウインナー  たまねぎ  コンソメ  ---アパレイユ*---  玉子  生クリーム  牛乳  ---仕上げ---  バター  パイシート**  チーズ*  など
ほうれん草とチーズのカレー
ほうれん草とチーズのカレー
材料
カレールウ  たまねぎ  バター  水  ヨーグルト  塩  こしょう  ガラムマサラ  ほうれん草  シュレッドチーズ  ご飯  (A)  鶏もも肉(一口大に切ったもの)  ヨーグルト  など
野菜たっぷりクリームスープ
野菜たっぷりクリームスープ
材料
バター/オリーブオイル  豆乳  水  にんにく/しょうが  塩コショウ/黒胡椒/ナツメグ  たまねぎ  にんじん  じゃがいも  カボチャ  ミニトマト  ほうれん草  えのき  しめじ  コンソメ  など
春雨あんかけスープ
春雨あんかけスープ
ポイント
胡麻油を少し入れたら味が変わる

材料
春雨  鶏肉  にんじん  たまねぎ  ほうれん草  干ししいたけ  卵  塩胡椒  鶏ガラスープの素  醤油  片栗粉  など
野菜たっぷりヘルシー豆乳ドリア
野菜たっぷりヘルシー豆乳ドリア
ポイント
低カロリーにするためにごはんもチーズも少なめにしました(^o^)☆

材料
たまねぎ  にんじん  ブロッコリー  かぼちゃ  ほうれん草  鶏胸肉  豆乳  薄力粉  パン粉  コンソメ  塩胡椒  パセリ  チーズ  など
はるさめスープW(`0`)W
はるさめスープW(`0`)W
specialistsweep 今日は、ラーメン食べたくなったから、そこは春雨でカバー\(^o^)/ 美味い(笑
材料
はるさめ  鶏ガラスープの素  しめじ  もやし  にんじん  たまねぎ  ほうれん草  えのき  とうふ  みずな  ラー油  お酢  ブラックペッパー  たまご  ねぎ  水溶き片栗粉  など
キッシュ
キッシュ
ポイント
22㌢ホールタルト型

材料
ほうれん草  ウインナー  たまねぎ  じゃがいも  コンソメ  ✳︎生クリーム  ✳︎牛乳  ✳︎たまご  ✳︎チーズ  パイシート  など
簡単ポテトグラタン*
簡単ポテトグラタン*
材料
じゃがいも  たまねぎ  ほうれん草  しめじ  小麦粉  牛乳  塩コショウ  パン粉  粉チーズ  など
朝ごはんのトマトリゾット♡
朝ごはんのトマトリゾット♡
材料
ごはん  たまねぎ  ほうれん草  トマト缶(カット)  塩胡椒  コンソメキューブ  水  チューブにんにく  とろけるチーズ  など
豚汁白味噌スープ
豚汁白味噌スープ
specialistsweep 自分的には美味しくできた\(^o^)/
ポイント
野菜盛り盛り! 今は、お母さんの再婚相手のアメリカのオッサンも来てるんで、ミネストローネとかスープを食べてるのを見て割と野菜は、細か目にカットしてみた😁 明日食べてくれたら良いよねー(笑

材料
だいこん  ほうれん草  じゃがいも  にんじん  えりんぎ  しめじ  たまねぎ  ねぎ  もやし  はくさい  にら  白味噌  カツオダシの素みたいなやつ(粉末)!  水  胡麻油  豚ばらスライス  など
ほうれん草入りキーマカレー
ほうれん草入りキーマカレー
ポイント
ひき肉は炒めすぎるとかたくなるので注意!! 私はせっかちなので、どの工程も中火で行いました☆ 基本あまり軽量せず目分量でしちゃうのと、ルーによって味がかわるので、 味見して調整ください♪( ´▽`)笑 簡単。なのに本格的!!! 男子受け抜群です☆ お好みでライスをバターと塩こしょうで炒め、バターライスにしてもGood☆

材料
合挽きミンチ  玉ねぎ にんじん  ほうれん草  ケチャップ   ウスターソース  カレールー(固形)  にんにく 生姜  ナツメグ  水  など
ほうれん草パプリカ牛肉たまねぎ
ほうれん草パプリカ牛肉たまねぎ
nikoni5 焼肉のタレ甘口、塩胡椒で炒めただけ
ピザ風お食事マフィン
ピザ風お食事マフィン
mameyui ほうれん草・トマト・ナス・たまねぎ入り♡
サーモンほうれん草しめじベーコンエリンギたまねぎ
サーモンほうれん草しめじベーコンエリンギたまねぎ
おからハンバーグとほうれん草とたまねぎいため
おからハンバーグとほうれん草とたまねぎいため
zimakarie 簡単な夜ご飯!
新鮮ほうれん草・新巻鮭・たまねぎのハーブレモーン風味クリームパスータʕ-̼͡-ʔ
新鮮ほうれん草・新巻鮭・たまねぎのハーブレモーン風味クリームパスータʕ-̼͡-ʔ
sevensea73 昨日コーズと寄った道の駅で買った新鮮ほうれん草✨ コーズが持たせてくれた新巻鮭✨ …てことで思いつきクリームパスータʕ-̼͡-ʔ 新巻鮭の塩は少し抜いて、あとは家で死んでたたまねぎ、タイム、ローズマリー、レモーンでオサレな感じに仕上げましたの。なによʕ-̼͡-ʔ
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