2017年05月13日 (更新 2017年05月26日)

もっと知りたい!ごぼうとオクラで作る料理、レシピ25選

今日は、ごぼうとオクラを使って作るおいしい料理の紹介です。ごぼうとオクラで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。ごぼう島オクラさっと煮、冷梅ごぼうオクラそば、オクラ黒酢もずく、ごぼうフリッター、オクラとろろ素麺などなど、どれも美味しそうですよ!ごぼうといえば人参、酒、ごま、大根などにも相性ぴったりです。ごぼうに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
おつゆで煮込んだ野菜に最後にヨーグルトで酸味とまろやかさを加えました
おつゆで煮込んだ野菜に最後にヨーグルトで酸味とまろやかさを加えました
材料
さつまいも  ごぼう  エリンギ  オクラ  なす  つゆ  水  ヨーグルト  など
スープカレー
スープカレー
ポイント
ざっくり簡単に(笑)

材料
カレールー2カケ  バジル  ガラムマサラ  バター  昆布だし  桜えび出汁  にんじん  チキン  オクラ  じゃがいも  ピーマン  なす  れんこん  ごぼう  など
女子中学生の朝ごはん
女子中学生の朝ごはん
mikaring 朝ごはんというよりも… 夏休みで、起きるのが遅いので… ブランチかな? お弁当の残り物やらで。 #牛こまとピーマンの炒め物 #タコスミート玉子焼き #じゃがいものジェノベーゼ #ウインナー #ごぼうサラダ #糸こんにゃくのたらこ和え #じゃこ天の醤油焼き #棒々鶏サラダ #オクラ てな感じ♪
今日の夜ごはん。
今日の夜ごはん。
moca0165 今日の夜ごはん。 おでんです。 涼しくなりましたので。 野菜がもっと摂れるおでんにしたい。 極力練りものばっかりにならないように。 #子どもたちは餅巾着好き #入れたかったけどパンパンで入らない #大根 #オクラ #こんにゃく #じゃがいも #厚揚げ #卵 #ウインナー #ごぼう天 #じゃが丸 #フカヒレまんじゅう
16*06*16  JD⭐DKべんとう
16*06*16 JD⭐DKべんとう
hilocny #牛焼肉 #牛肉ごぼう煮 #青じそとチーズの餃子 #卵焼き #ミニトマト #さくらんぼ #キウイ 娘👉#オクラ #チーズはんぺん 息子👉#小松菜ふりかけ #のり 寝坊してバタバタでした( ̄▽ ̄;) さらに、 いつも洗面所においてある、髪を括ってるゴムが 見つからず(結局カバンに入ってた(T-T)) バレッタで止めたけど、バサバサしてうざいし😅 そんなこんなも加わってドタバタでした おかずも牛牛で重なっちゃった😅 やっぱり夜のうちにやれることやっとかないとダメね~💦
6月24日(金)高校生男子弁当
6月24日(金)高校生男子弁当
mikaring 6月24日(金)高校生男子弁当 #鶏の香草パン粉焼き #だし巻き玉子 #えのきベーコン #ミニがんもどき煮物 #五菜ひじき煮 #焼き芋 #ポテト 冷凍食品 #天ぷら #オクラ #ミニトマト ギャバンの香草パン粉ミックスをまぶして焼くだけ!簡単香草パン粉焼き♪ 鶏胸肉もこうすると美味しくいただける。 お出汁がたくさんあるので〜だし巻きに。 村田蒲鉾店の天ぷら。ここの天ぷらがスーパーで売ってるんやけど〜けっこう美味しい♪サッと炙って…入れてます。 乾物で便利な五菜ひじき。ひじき、人参、ごぼう、椎茸、きくらげが入ってるんやけど〜。それに、薄あげと蓮根と人参を入れて炊きました。これとがんもどきは、冷凍ストックに。 さ!今日も1日がんばろー(≧∇≦)
♡ごぼうとちくわの金平♡
♡ごぼうとちくわの金平♡
omomom さくらちゃんに教えてもらった、ちくわできんぴら♡オクラなかったから、普通にごぼうだけど、美味しかった(*´艸`*) さくらちゃん、ありがとうの気持ちで食べ友お願いします♡
冷梅ごぼうオクラそば
冷梅ごぼうオクラそば
mahalo55 なんだかすごい色だ
ごぼうとオクラのグルメだれ炒め
ごぼうとオクラのグルメだれ炒め
fb9113493287248 ごぼうの甘辛炒めのタレをグルメだれを使って作ってみました(*^◯^*) 何にでもこのグルメだれ使えるので助かります♪
10月11日
10月11日
ya3ko ポテトバーグ ごぼうサラダ オクラ梅おかか ほうれん草と豆腐の味噌汁
ごぼうの肉巻き
ごぼうの肉巻き
ichi5chocolate 今日は登校日。 ゴボウの肉巻き、オクラ、ハッシュドビーフグラタン、ご飯は芋ご飯。コリンキーとモモのサラダ。 娘、コリンキーにはまり中
ジャーマンポテトとオクラのせ冷奴に梅ドレッシング、ごぼう天はおまけ。
ジャーマンポテトとオクラのせ冷奴に梅ドレッシング、ごぼう天はおまけ。
牛のごぼう島オクラさっと煮&青椒肉絲
牛のごぼう島オクラさっと煮&青椒肉絲
肉味噌にゅうめんと甘辛揚げごぼうとオクラ納豆
肉味噌にゅうめんと甘辛揚げごぼうとオクラ納豆
お弁当(塩昆布のせご飯、肉団子、ごぼうサラダ、オクラ)
お弁当(塩昆布のせご飯、肉団子、ごぼうサラダ、オクラ)
夜ご飯
夜ご飯
kikuri 車麩ときのこと野菜の甘辛丼 オクラと豆腐のかき卵味噌汁 ごぼうとオクラとシーチキンの梅麺つゆごま和え
弁当NO.25
弁当NO.25
t6u318 今日は手作りクッキーまであるのだ。 若竹煮 ごぼうと挽肉の炒め煮 オクラ竹輪 焼きシャケ〜
ししゃも
ししゃも
Sakiko • ししゃも • ほうれん草としめじのおひたし • かぼちゃ煮 • ごぼう入りさつま揚げ • オクラ納豆 • 白菜とわかめのお味噌汁 • ごはん🍚
旦那様のお弁当♪
旦那様のお弁当♪
cozi *オムライス *ポテトカレー餃子 *オクラ *チャーシュー *枝豆とカニカマ *人参蒟蒻ごぼう天の煮物
旦那さんの朝ごパン弁当♪
旦那さんの朝ごパン弁当♪
kyuja マッシュポテト&コーンペースト、うすあげ&ハムチーズのサンドイッチ♪ オクラとごぼうの肉巻き、チェッカーりんご
ばんごはん。
ばんごはん。
kurinayoshlBu 鶏ごぼう オクラ納豆 白菜の和風サラダ 付け合わせ野菜 大根の味噌汁 ごちそうさまでした❁
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