2017年05月09日 (更新 2017年06月26日)

大好評!にんじんとさばで作る料理、レシピ25選

今回は、にんじんとさばを組み合わせた人気料理を紹介します。にんじんとさばで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。かにごはんはーぶさばまかろにぐらたんにんじん、びにんじんたまねぎかきあげ、焼き塩さば弁当、さばそぼろなどなど、どれも美味しそうですよ!にんじんといえば玉ねぎ、じゃがいも、酒、ごま、卵などの相性も抜群。にんじんに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
さばの酢豚風
さばの酢豚風
KAGOMEketchup 魚を使った甘酸っぱい万人向けの酢豚風炒めものです。 *さばのほかさんまなどでもおいしくできます。
材料
さば  酒・しょうゆ  片栗粉・揚げ油  玉ねぎ  にんじん  ピーマン  生しいたけ  しょうが  赤とうがらし  (a)  カゴメトマトケチャップ  砂糖  酢  しょうゆ  片栗粉  サラダ油  など
サバそぼろ
サバそぼろ
材料
さば  こんにゃく  タマネギ  にんじん  ちくわ  スナップ  たけのこ  干し椎茸  しょうが  醤油  酒  みりん  味噌  砂糖  など
短時間で味しっかり😁
きんぴらごぼう✨
短時間で味しっかり😁 きんぴらごぼう✨
eeerrriiitt #きんぴらごぼう #二色丼 #さばみりん漬け
ポイント
砂糖を一番最初に入れて少し炒めるのがポイント👍💕 甘みが先にしっかり入って美味しい!気がする笑

材料
ごぼう  にんじん  砂糖  みりん  酒  醤油  ごま油  など
battymamaの晩ごはん~☆4/22☆今日はお魚~
battymamaの晩ごはん~☆4/22☆今日はお魚~
wankonyankomama 本日のメニュー~☆ さばの塩焼き 天ぷら盛り合わせ~山菜かき揚げ           アスパラ           さつまいも kamikami和え しいたけのすまし汁
ポイント
季節のお野菜何でもOK !! 美味しいし簡単なのでぜひ(*^^*)

材料
小松菜  ソフトさきいか  にんじん  醤油  砂糖  など
夜ごはん
夜ごはん
mananao さばの塩焼き ほうれん草とにんじんの白和え フライドゴボウ
とん汁、さばの塩焼き、玉ねぎサラダ
とん汁、さばの塩焼き、玉ねぎサラダ
amidak 塩サバ、豚、にんじん、玉ねぎ …コストコですが、何か?(*^_^*)
さばの唐揚げとにんじんのヨーグルト和え #AllAbout
さばの唐揚げとにんじんのヨーグルト和え #AllAbout
allaboutrecipe だんだんと春が近づいてくると暖かくなり嬉しくなる一方、花粉症の方は症状が出てきて大変ですよね。今回は花粉症予防やアレルギー症状の軽減が期待できる栄養素を取り入れたメニューをご紹介します。
塩さばのホイル焼き
塩さばのホイル焼き
shirakawaa9iC 超簡単&ヘルシーなのにごはん進む!
材料
塩さば  えのき  カイワレ  にんじん  酒、みりん、胡椒  など
さばの竜田揚げ、キャベツとにんじんのみそ汁、小松菜の煮浸し
さばの竜田揚げ、キャベツとにんじんのみそ汁、小松菜の煮浸し
さばの西京焼き、唐揚げ、ごぼうとにんじんのマヨマスタード 5/1
さばの西京焼き、唐揚げ、ごぼうとにんじんのマヨマスタード 5/1
今日の夜ご飯!
今日の夜ご飯!
sakikyo 鶏胸肉の煮物 ほうれん草と油揚げのお浸し さばの蒲焼き
ポイント
鶏胸肉は野菜を煮た後で入れる。 もも肉の場合は先にもも肉を炒めてから野菜を入れて煮詰める。

材料
れんこん  にんじん  こんにゃく  出汁  醤油  みりん、酒  砂糖  鶏胸肉  など
本日のお弁当
本日のお弁当
satch きゅうりとにんじんの塩昆布和え、じゃがいもと玉ねぎの卵とじ、塩さば焼き
さばのカレームニエル弁当
さばのカレームニエル弁当
nananabe ・さばのカレームニエル ・だし巻き卵 ・ウインナー ・かぼちゃの煮物 ・小松菜と椎茸のおひたし ・ちくわのしそチーズ巻き ・梅花にんじん
7月19日 塩さばの竜田揚げ風 もやしのナムル にんじんのお味噌汁
7月19日 塩さばの竜田揚げ風 もやしのナムル にんじんのお味噌汁
sakuraimoko 本当は味噌煮にしたかったけど塩さばが安かったので変更~
11/27 お弁当
11/27 お弁当
hamarimi ☁️ごはん、梅干し ☁️大根のピクルス ☁️さばそぼろ入りオムレツ ☁️しいたけとれんこんの塩きんぴら ☁️にんじんのマリネ ☁️かぼちゃの甘煮
10月11日 さばのにんにくマヨ焼き 小松菜とにんじんのごまナムル 納豆 わかめのお吸い物
10月11日 さばのにんにくマヨ焼き 小松菜とにんじんのごまナムル 納豆 わかめのお吸い物
sakuraimoko 前日はラーメンの誘惑に屈する笑
さばとごぼうとにんじんとしめじの炊き込み御飯、白菜とウインナーのスープ、ぶりの照り焼き
さばとごぼうとにんじんとしめじの炊き込み御飯、白菜とウインナーのスープ、ぶりの照り焼き
しょうこさんの料理 さばとピーマンの香味マリネ
しょうこちゃん このレシピ覚えてる?(≧∇≦)
しょうこさんの料理 さばとピーマンの香味マリネ しょうこちゃん このレシピ覚えてる?(≧∇≦)
toshitsumi191 ☆つけて放ったらかしていたこのレシピ やっとやっと作りましたー! ピーマンが2つしかなかったからなすとにんじんもマリネました(≧∇≦) サバはマリネるといやな臭みもなくなり食べやすいです😍😍😍 揚げ油にはオリーブオイルをプラスして揚げ焼きに! しょうこちゃん 美味しかったよ♪ さすがビネガーしょうこちゃんだなあ (≧∇≦)
さばの煮付けにゴーヤとにんじんを添えて
さばの煮付けにゴーヤとにんじんを添えて
12月11日
12月11日
chao1234 ⭐いつものサラダ ⭐白菜の浅漬け ⭐ごぼう、にんじんひじきの煮物 ⭐残ってた煮物 ⭐ガリ ⭐半額だった、おからの惣菜 ⭐さばのみりん干し いっぱいあるようだけど、ほとんど残り物〜 味噌汁作って魚焼いただけw
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