2017年04月27日

大好評!かぶとささみで作る料理、レシピセレクト

今回は、かぶとささみで作った美味しそうな料理をご紹介します。かぶとささみを使った定番料理をまとめました。クリスピーささみスティック、鶏ささみとかぶのバター醤油などなど、どれも美味しそうですよ!かぶといえば玉ねぎ、酒、人参、卵、大根などにも相性ぴったりです。かぶに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
本日の晩酌〜鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し、みずほさんの新玉とワカメのサラダ、ホクホクゴボウの天ぷら、ちくわとカイワレの梅マヨゴマ和え、かぶの豆腐そぼろ炒め、ひじき煮🍺
本日の晩酌〜鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し、みずほさんの新玉とワカメのサラダ、ホクホクゴボウの天ぷら、ちくわとカイワレの梅マヨゴマ和え、かぶの豆腐そぼろ炒め、ひじき煮🍺
sakichan63 遊び疲れで作る気力を失ってたけど復活✨外食多かったので、野菜多めでリセットします💕ささみは絶妙な塩加減で美味しかったー。簡単で助かる😁
ポイント
ゴボウとちくわはレシピアップしてます😊

材料
鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し  ささみ  水菜  酒  塩麹  塩昆布  万能ネギ  など
ささみの刻みめかぶ和えサラダ
ささみの刻みめかぶ和えサラダ
miculo123 ささみの筋取りに苦戦😭
かぶの吹き寄せ蒸し
かぶの吹き寄せ蒸し
ポイント
【調理時間】25分 【カロリー】259kcal 【野菜摂取量】60g ※カロリー、野菜摂取量は1人分です。

材料
かぶ  絹ごし豆腐  昆布  塩  小麦粉  卵白  あまだい(薄切りの切り身)  鶏ささみ  海老  ゆり根  ぎんなん  生椎茸  片栗粉  木の芽  水溶き片栗粉  【A】  だし汁  酒  みりん  薄口しょうゆ  【B】  だし汁  酒  みりん  薄口しょうゆ  塩  など
鶏ささみの照り焼き、豆みょうとえのきとしらすの中華炒め、かぶのポタージュ
鶏ささみの照り焼き、豆みょうとえのきとしらすの中華炒め、かぶのポタージュ
flower5 いつもささみ揚げにしちゃうので、今回は照り焼きにしてみました。子供も照り焼きは好きです。
離乳食 9ヶ月
離乳食 9ヶ月
cocoa78 全がゆ 小松菜 ささみ 白菜 大根 人参 かぶ 和風だし
ささみとかぶのバター醤油炒め   牡蠣とチーズのパン粉焼    手作りワンタンスープ
ささみとかぶのバター醤油炒め 牡蠣とチーズのパン粉焼 手作りワンタンスープ
midu ワンタンを作ってみたかったので ワンタンスープを作ってみたよ(^ ^) かぶは 普段あんまり食べないから 今回使ってみました! 全部おいしくできました☆ 今度はもっと早く作れるように がんばる!
鶏ささみの磯辺揚げ弁当〜♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡
鶏ささみの磯辺揚げ弁当〜♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡
wankonyankomama ☆本日のメニュー☆ 鶏ささみの磯辺揚げ 昆布豆 ねじりこんにゃく 赤かぶの甘酢漬け ブロッコリーのサラダ プチトマト おはようございます😊💕 今日の四国地方〜 なんと‼ 吹雪です〜:;(∩´﹏`∩);: もう〜ビックリでございます😅 最近 寒さも緩んできただけに〜 油断大敵💦 重装備〜真冬バージョンの服装で仕事に出ることにします(◍•ᴗ•◍)ゝ 皆さんも風邪などひかないように お気をつけくださいね😊
離乳食 10ヶ月
離乳食 10ヶ月
cocoa78 全がゆ えのき ささみ 小松菜 野菜スープ 味噌(初) かぶ 人参 玉ねぎ おかか りんご ヨーグルト
離乳食 10ヶ月
離乳食 10ヶ月
cocoa78 パスタ 人参 玉ねぎ 鳥ささみ ホワイトソース(BF) 野菜スープ 白菜 かぶ 豆腐
09/29 晩ごはん
09/29 晩ごはん
hamarimi 🌙和風ポトフ 白菜、かぶ、にんじん、じゃがいも、たまねぎ、まいたけ、鶏ささみ
夜ご飯
夜ご飯
shuumaoo かぼちゃの煮物 もやしとかぶきゅうりの中華風サラダ ささみの梅しそ巻き
離乳食 10ヶ月
離乳食 10ヶ月
cocoa78 しらすがゆ 野菜スープ 白菜 大根 かぶ 人参 とりささみ ブロコリー かぼちゃ さつまいも
離乳食 9ヶ月
離乳食 9ヶ月
cocoa78 かぶ和風スープ パスタ 小松菜 ささみ 野菜スープ ホワイトソースの粉末(BF)
今日のおべんと〜♪  夫&子どもたち  150603
今日のおべんと〜♪ 夫&子どもたち 150603
fb4603062602026 ささみの柚子こしょう焼き 焼き鮭 かぶの塩もみ 卵焼き プチトマト
レモングラスの炊き込みご飯、青パパイヤのサラダ、ささ身とかぶのスープ、肉じゃが(昨日の残り)
レモングラスの炊き込みご飯、青パパイヤのサラダ、ささ身とかぶのスープ、肉じゃが(昨日の残り)
rokochixxx666 ジャスミンライス、鶏もも肉、しめじ、パプリカ、レモングラス、カー、ニンニク、ねぎ、きゅうり、青パパイヤ、パクチー、トマト、プリッキーヌ、かぶ、しいたけ、鶏ささみ、にんじん、ナンプラー、オイスターソース、スイートチリソースなど
ささみのバジルチーズ焼き♡
ささみのバジルチーズ焼き♡
haruran200238 昨日は職場の飲み会でした♪ 自分では楽しく飲んだつもりだったのに帰宅後頭痛が… ↷↷二日酔いならぬその日酔い 💦 ポカリをがぶ飲みして結局朝方までなんとなく寝付けず…。今日も二日酔いではないけどベストコンディションではなく。。。ゴロゴロしておりました(^^;) そんな訳で冷凍庫にあったささみのストックで夕飯です♡ これはチーズ好きな息子に大好評でした♡ 美味しかったーー☆彡 後は肉なしとん汁と卵豆腐、納豆めかぶでした! 私事ですが、この投稿であっという間の800投稿を迎えました(^^;) いつも覗いて頂き、モグリス、コメント頂けて本当に嬉しいです(^^) つたない家庭料理ですがこれからもよろしくお願いします .。.:*♡
花…ブロッコリー、鰹節、粥
雫…レバーあんかけ、豆腐、鶏ささみ
丸…リンゴ、かぶ、きな粉
花…ブロッコリー、鰹節、粥 雫…レバーあんかけ、豆腐、鶏ささみ 丸…リンゴ、かぶ、きな粉
花…パン、コーン、ミルク
雫…ブロッコリー、かぶ、鮭、トマト、パプリカ
丸…さつまいも、鶏ささみ、ごま
花…パン、コーン、ミルク 雫…ブロッコリー、かぶ、鮭、トマト、パプリカ 丸…さつまいも、鶏ささみ、ごま
chihiroのごはん 白飯、ささみの胡麻マヨ焼き、かぶと小松菜ハムクリーム煮、ミニトマト、苺
chihiroのごはん 白飯、ささみの胡麻マヨ焼き、かぶと小松菜ハムクリーム煮、ミニトマト、苺
今日の晩ご飯は、ささみとサラダ菜の炒飯、えびシュウマイ、かぶのお酢煮。
今日の晩ご飯は、ささみとサラダ菜の炒飯、えびシュウマイ、かぶのお酢煮。
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