2017年04月19日

これは使える!大根とささみで作る料理、レシピアイディア集

今回は、大根とささみを組み合わせた人気料理を紹介します。大根とささみで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。大根きゅうりトマトささみゴマ、ソースささみカツ丼、切り干し大根、カイワレ大根、ささみと共になどなど、どれも美味しそうですよ!大根といえば酒、人参、ごま、玉ねぎ、卵などの組み合わせもありかも。大根に関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
シリコンスチーマーでヘルシー☆ささみのおろし和え~☆battymamaの晩ごはん~☆5/27☆
シリコンスチーマーでヘルシー☆ささみのおろし和え~☆battymamaの晩ごはん~☆5/27☆
wankonyankomama 本日のメニュー~☆ ささみのおろし和え おからの煮物 豆苗の春雨スープ ヘルシーメニュー第一弾はこんな感じになりました~Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
材料
ささみ  酒  塩コショウ  大根  めんつゆ  など
ささみのみぞれ煮
ささみのみぞれ煮
towapu レシピ載せておきます👍✨
ポイント
クックパッドに載ってたレシピです簡単でサッパリしていますょ😃✨ ネギより大葉の方が美味しいかもッ(笑)

材料
ささみ  大根  ネギ  麺つゆ  塩コショウ  片栗粉  サラダ油  酒  など
大根とささみの明太子和え
大根とささみの明太子和え
tanuko 今晩のアテのもう一品。 冷蔵庫掃除晩御飯やったからお弁当の使ったささみの残りと大根、明太子の残りで使ってん。簡単やけど美味しかったよ。 明太子の辛さで白だしは調整してええと思うよ。 大葉の刻んだの混ぜて食べのもまた良い😍 無くても大丈夫👍
ポイント
材料は全て冷蔵庫の残りものやったから一本半とかになってるだけやし(笑)

材料
大根  ささみ  明太子  白だし  塩  など
鶏ささみと長ネギのおろしパスタ
鶏ささみと長ネギのおろしパスタ
nagaikeita 簡単手抜きパスタ。ゆでてポン酢と大根おろし、ささみをのせるだけ。うまいよ。
ポイント
簡単でしょうー!茹でるだけ、ポン酢かけるだけでできますよん。

材料
パスタ  長ネギ 白いところだけ  ささみ  大根おろし  塩  ポン酢  柚子胡椒  など
ささみのしそチーズカツ
ささみのしそチーズカツ
takosen ◎ささみカツ ◎ピクルス ◎大根としめじの味噌汁 です。
味噌煮込みうどん
カレイの煮付け
ささみのオクラ和え
味噌煮込みうどん カレイの煮付け ささみのオクラ和え
ポイント
ささみのオクラ和え →暖かいうちにドレッシングを合わせないようにしてください カレイの煮付け →味噌煮込みうどんの出汁汁を使うと、 野菜の甘味が出て美味しくなります。

材料
出汁汁  人参  大根  里芋  ネギ  めんつゆ  味噌  ↓カレイの煮付け  カレイの切り身  味噌煮込みうどんでできる出汁(味噌を入れる前のもの)  めんつゆ  ↓ささみのオクラ和え  ささみ  オクラ  しめじ  めんつゆ  キューピーノンオイル梅ドレッシング  うどん  など
ささみの香菜サラダ
ささみの香菜サラダ
Shoko4405 鶏ささみ みょうが 大根 キュウリ みーんな細ぎりにして 塩麹とポン酢ドレッシングでいただきました! 暑い日にさっぱり美味しいよ♡
秋ナスと舞茸のみぞれ和え
秋ナスと舞茸のみぞれ和え
ポイント
・色が寂しければオクラを入れても良い ・味の調整はポン酢でするとヘルシー ・ポン酢はゆずぽんだとなお美味しい

材料
ナス  マイタケ  ささみ  大根  ☆ミョウガ  ☆しょうが  ☆しょうゆ  ☆白だし  ☆ポン酢  かつお節  など
鶏ささみのおろしそうめん
鶏ささみのおろしそうめん
Candyy 作ったあとは密閉容器に入れ、冷蔵庫で冷たく冷やしてから召し上がって下さい☆
材料
鶏ささみ  大根  大葉  ポン酢  ノンオイル青じそドレッシング  あさつき  そうめん  など
大根サラダ
大根サラダ
mizu19990108 大根とささみといんげん豆のサラダです。
材料
大根  とリササミ  いんげん豆  マヨネーズ  塩・コショウ  など
棒々鶏風の大根サラダ
棒々鶏風の大根サラダ
材料
大根  塩蔵わかめ  ささみ  お酒  ★マヨネーズ  ★ぽん酢  ★焼き肉のタレ  ★白ごま  ★豆板醤  など
ささみとひじきのうどんサラダ
ささみとひじきのうどんサラダ
yurie616 出汁のきいたシャバシャバのマヨネーズだれと、細めのうどんがしっかりマッチ♡♡♡ ぺろりんちょです。
ポイント
出汁のきいたシャバシャバのマヨネーズだれが最高です✨

材料
うどん(細め乾麺)  乾燥ひじき  かいわれ大根  ささみ  塩コショウ  酒  *みりん  *醤油  *だし汁  マヨネーズ  など
ささみのみぞれ照り焼き 【TERIYAKI chicken tender w/ grated Japanese radish】
ささみのみぞれ照り焼き 【TERIYAKI chicken tender w/ grated Japanese radish】
izooming 甘くてまろやかな、ヤマサさんの 「鮮度の一滴 グルメしょうゆ」を使い、ささみ+大根おろしのヘルシーな一皿を作りました。 加熱された甘い大根おろしに、グルメしょうゆがよく合います👍
ポイント
大根おろしの水切りが足らないと、味がぼけます

材料
ささみ  片栗粉  大葉  グレープシードオイル  *ヤマサ 鮮度の一滴グルメしょうゆ  *みりん  *料理酒  大根おろし  など
鶏ガラスープでじっくり煮込んだ鶏大根 カリッと焼いたささみと共に
鶏ガラスープでじっくり煮込んだ鶏大根 カリッと焼いたささみと共に
zosankitchen 大根はガラスープで煮込み、鶏肉は一緒に煮込みません。カリッと焼いて、トロミを付けたスープを上からかけて、ジューシーな大根と共に食べるとささみもしっとり食べれます。 鶏肉の芳ばしさがポイント! http://cookpad.com/recipe/2824255
カイワレ大根とささみのサラダ。
カイワレ大根とささみのサラダ。
aimermomo 美味しさの秘密はささみの茹でかたにあります。
ピリ辛ヘルシー!ささみとキュウリと大根のマヨサラダ
ピリ辛ヘルシー!ささみとキュウリと大根のマヨサラダ
unobox 茹でた鶏ささみ、キュウリと大根をマヨネーズで和えて七味で味付けするだけ!シンプルながらも美味しい&ヘルシー。
大根と水菜のシャキシャキサラダ
大根と水菜のシャキシャキサラダ
kzsyk 刻み海苔とポン酢をかけて、さっぱりといただきました(^^) 大根、水菜、鶏肉ささみ、大葉、茗荷
鶏ささみと大根とニンジンのバジルソース炒め、ヱビス
鶏ささみと大根とニンジンのバジルソース炒め、ヱビス
KAZARA 味付けは市販のパスタソースと、ちょびっと塩胡椒。 バジルで大根というのも意外と美味いですな( ̄▽ ̄)
ささみのオーブン焼き♡大根と水菜のサラダ
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ささみと大根の塩麹サラダ
ささみと大根の塩麹サラダ
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