2017年04月16日 (更新 2017年04月18日)

【作ってみた】にんにくとささみで作る料理、レシピ25選

今回は、にんにくとささみで作った美味しそうな料理をご紹介します。にんにくとささみの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。アンチョビ大葉チーズマッキーにんにくチップの、オクラ大葉にんにく醤油風味、自家製蜂蜜にんにく味噌、にんにく味噌バター焼き、大葉にんにく醤油焼きなどなど、どれも美味しそうですよ!にんにくといえば玉ねぎ、酒、ごま、ベーコン、トマトなどにも相性ぴったりです。にんにくに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
ささみカツカレー
ささみカツカレー
an7 ジャガイモゴロゴロ にんにくカレー.ෆ̊౨ೄ೫̥͙‧·* 彼氏の大好きなささみです(*´ω`*)
ささみのソテー トマトソース
ささみのソテー トマトソース
shirona ささみのソテー トマトソース キャベツのカレーツナマヨあえ 玉こんにゃく煮 水なすのぬか漬け
材料
トマト缶  玉ねぎ  にんにく  鷹の爪  塩  砂糖  オリーブオイル  など
ささみのにんにくしょうゆ焼き
ささみのにんにくしょうゆ焼き
Ryoko7021 ささみに、すりおろしにんにくとしょうゆをまぶして表面に焼き色を付け、粉チーズとマヨネーズをかけて更にオーブントースターで焼くだけの、我が家のビールのアテです(^^)
ボリュームささみカツ
ボリュームささみカツ
ポイント
少しのササミで大満足!写真はササミ2本分です(^^) ゴマだれでも普通にカツソースをかけてもマヨネーズでも美味しいですよ(^^)

材料
ささみ  にんにくチューブ  しょうゆ  中華の素(なくてもいい)  小麦粉  卵  パン粉  ★ゴマだれ  白ごま  みりん  さとう  しょうゆ  味噌  水  だしの素  など
ささみのアンチョビ大葉チーズマッキーにんにくチップのせ💕
ささみのアンチョビ大葉チーズマッキーにんにくチップのせ💕
tomokeeta 真希方下手くそ😂 アンチョビの塩気で、美味しいつまみができたよー♪ ささみだからヘルシー💕 にんにくチップと一緒にたべると美味しいよー✨ ポイントにも書いたけど、アンチョビパン粉まぶしてもよいかも!
ポイント
作ったことないけど、カリカリアンチョビパン粉をまぶして焼いても美味しいかも💕 アンチョビの量は好みで調整してね♪ マヨラーはマヨつけても👍です✨

材料
鶏ささみ  大葉  チーズ  アンチョビフィレ  オリーブオイル  にんにくスライス  ブラックペッパー  レモン  など
鶏ささみの焼き鳥風
鶏ささみの焼き鳥風
ポイント
ささみ6本で作りましたが、4本〜8本程まで大丈夫だと思います‼

材料
鶏ささみ  塩  片栗粉  サラダ油  ☆醤油  ☆砂糖  ☆みりん  ☆合わせ味噌  ☆オイスターソース  にんにく  など
ささみのにんにく醤油
ささみのにんにく醤油
鶏ささみのピカタ~トマトソース~♥♥
鶏ささみのピカタ~トマトソース~♥♥
miichangohan トマトソースが美味しくて美味しくて やみつきになります(*^╰╯^*)♡ ささみ大好き♥♥♥
ポイント
バターを入れてコクUP(*^╰╯^*)♡

材料
鶏ささみ  小麦粉  卵  ホールトマト缶  にんにく(みじん切り)  オリーブオイル  玉ねぎ(みじん切り)  砂糖  コンソメ  バター  パセリ  サラダ油  など
鶏ささみの甘辛丼♪
鶏ささみの甘辛丼♪
kanomama ごはんの上にレタスきゅうり、マヨかけて、ササミとしめじの甘辛をのっけ♪ 一味唐辛子をパラパラかけて、いただきます♪ ササミも柔らかくてうまうまやーん♪
材料
醤油  蜂蜜  にんにく  酒  オイスターソース  など
ささみと焼き野菜のエスニック丼
ささみと焼き野菜のエスニック丼
ポイント
緑がなくて、パセリで誤魔化してますが!!

材料
鶏ササミ  パプリカ  ナス又はズッキーニ  トマト  ◯ナンプラー  ◯しょうゆ  ◯砂糖  ◯酢  にんにく  など
天ぷら
天ぷら
材料
かぼちゃ  さつまいも  なすび  ピーマン  にんにく  ホタテ  海老  イカ  しそチーズ  エリンギ  ささみ  など
ささみのにんにく醤油焼き
ささみのにんにく醤油焼き
u6t2d2 ヘルシーに☆
晩ご飯。ささみのチーズ大葉フライ。
晩ご飯。ささみのチーズ大葉フライ。
hassuru2687 ダンナが出張から帰ってきました♫ わーい♪( ´θ`)ノ 晩ご飯。 ⚫︎ささみのチーズ大葉フライ ⚫︎茄子とタケノコのにんにく醤油 ⚫︎わかめスープ ⚫︎コールスロー
材料
鳥のささみ  大葉  とろけるチーズ  塩コショウ  小麦粉  溶き卵  パン粉  塩&レモン汁  揚げ油  など
絶品の行きつけ焼き鳥
絶品の行きつけ焼き鳥
prismingDELTA ささみ、つくね、にんにく ささみが半生で最高です😍
野菜炒め!柔らかささみ!レンコン入り!
野菜炒め!柔らかささみ!レンコン入り!
sakichan1001 ささみは片栗粉まぶすと柔らかくなるよ! 使った調味料は、 ごま油 にんにく(チューブ) ウェイパー 醤油 味塩こしょう ブラックペッパー を適当に入れましたっ!
ささみの霜降り★青椒肉絲★カツオのたたき
ささみの霜降り★青椒肉絲★カツオのたたき
yuiyuiman 息子がだいすきなささみの霜降り( ゚▽゚)/ カツオのたたきは、玉ねぎのみじん切りとかにんにくとか色々のせたらうまーでした(*´艸`)
ささみの大葉にんにく醤油焼き
ささみの大葉にんにく醤油焼き
ささみのピカタ、小松菜のにんにく塩炒め
ささみのピカタ、小松菜のにんにく塩炒め
ささみときゅうりの梅味噌和え🍻
ささみときゅうりの梅味噌和え🍻
yuki07 梅味噌は… 韓国のママからいただいた💕 *梅 *唐辛子味噌 *にんにく で、作ったものでーす🇰🇷🇯🇵
塩すだちで鶏ささみのにんにくマヨサラダ #彩り屋さん
塩すだちで鶏ささみのにんにくマヨサラダ #彩り屋さん
ササミのにんにく生姜醤油
ササミのにんにく生姜醤油
jazzwine ささみ、にんにく、生姜、醤油、砂糖、片栗粉、酒
残りものランチ
残りものランチ
u6t2d2 ブロッコリー ささみのにんにく醤油焼き 玄米おにぎり
身体に優しいワンプレート
身体に優しいワンプレート
u6t2d2 切り干し大根 ベビーリーフ ささみのにんにくしょうゆ焼き
ささみと水菜の柚子胡椒パスタ
ささみと水菜の柚子胡椒パスタ
samansayukiyuki 今日のばんごはん (*˘︶˘*).。.:*♡ ☆ささみと水菜の柚子胡椒和風パスタ ☆手羽先のオーブン浸け焼き にんにく生姜、カレーパウダーに酒と醤油に 浸けたあとオーブンでじっくり焼きました ☆麻婆なす 豆板醤、甜面醤、みそで味付け ました~辛いっ 今夜もスパイシーなばんごはんになりました
ゆっこさんのささみとゴボウといんげんのゴマ味噌マヨサラダ♡
ゆっこさんのささみとゴボウといんげんのゴマ味噌マヨサラダ♡
Kusukus 今夜の副菜にゆっこさんのささみとゴボウといんげんのゴマ味噌マヨサラダを作りました✨ ガーリックパウダーではなくにんにくをすりおろして加えたので、よりスタミナ仕様になりましたが、コク旨でめちゃ美味しかったです👌 ゴボウといんげんの食感も楽しいですね🎵 ささみもしっとり美味しく仕上がりましたよ😊 ゆっこさん、素敵なサラダのレシピをありがとうございます🙌
ささみとオクラ炒め大葉にんにく醤油風味
ささみとオクラ炒め大葉にんにく醤油風味
鶏ささみときのこ  バター醤油
鶏ささみときのこ バター醤油
ポイント
少し味の濃い方が淡白なささみが美味しく食べられます。 *きのこのオススメは【生椎茸の2mmスライス】 味が染みて美味しいです!

材料
鶏ささみ  きのこ(何でもOK)  調合油  おろしにんにく  バター  醤油  など
まるまちゃんのササミのにんにく焼き💕
まるまちゃんのササミのにんにく焼き💕
tomokeeta まるまちゃーん〜これは🍺すすむー♪ めっちゃ美味しかったよー💕💕💕 素敵なレシピをありがとう😍 ささみは食べやすいサイズにカットして、ウズラとブロッコリー追加しましまー🎵
ササミのにんにく焼きと『めめスチーマー』😄
ササミのにんにく焼きと『めめスチーマー』😄
maruma8661 おはようございます! 昨日は夕食後にものすごく眠くなってしまい寝落ち…9時半くらいに夫と長男が帰宅したので、2度目の夕飯の用意😩 11時前くらいに覚醒しました。 というわけで、昨夜投稿する予定だったものです😊 ササミのにんにく焼きは、10年?いや20年くらい前に買ったレシピ本のもの。簡単でご飯が進みます。友達に教えたところ、当時中学生だった息子さんがササミ8本分食べたそうです😆 下のものは母の日に息子達からもらった「めめスチーマー」😂 目に癒しと潤いを与えるそうです😂 毎年なかなかナイスなセンスです😂😂 ちょっと面白かったので載せさせていただきました😂 ありがたくいただきました😄
ポイント
ささみが焼けたらフライパンの端に寄せ、空いたところでタレを煮詰めて絡めてもOK。タレは必ず火をしっかり通すこと。

材料
鶏ささみ  小麦粉  サラダ油  *にんにく  *醤油  *酒  *砂糖  お好みで レモンや七味唐辛子  など
晩ごはん
晩ごはん
hir0oo0 にんにく入り里芋の煮っころがし こんにゃく炒り煮 ささみときゅうりの梅酢和え
夜ご飯♪
夜ご飯♪
yoshioko27 *ささみとしめじの甘辛チリ *ちくわとさつまいもの磯辺揚げ *茄子のにんにく焼き *ご飯
5.17 お弁当
5.17 お弁当
kaaanaaae ささみのにんにく醤油 にんじんしりしり 人参とじゃがいもの豚肉巻き 魚フライ 卵焼き ウインナー ブロッコリー
2/18 ごはん
2/18 ごはん
0720babyrSQ ささみの香草蒸し ジャガイモのにんにくバター炒め オニオンスープ ベビーリーフとプチトマトのサラダ
冷でもジューシーヘルシーなこってりささみで!ラーメンサラダ🍀胡麻だれで。
冷でもジューシーヘルシーなこってりささみで!ラーメンサラダ🍀胡麻だれで。
HKhuu1ka ラ王のつけ麺やけど(笑) かけてないけど自家製ゴマだれで‼︎ 付属タレが濃厚魚介醤油やったから〜 (麺つゆとか、何かと塩辛いよね?) ※擦りゴマ大3、醤油大2、白味噌大3、本みりん大1、有機羅漢果糖(砂糖 )大1、酢少々と好みでゴマ油 ※これに氷を1個入れて溶けたらOK!❄️(待ち📸) ヘルシーささみを甘辛にんにく醤油のこってり炒めか和えで。こっちは適当w コショーも効かせ、気持ちソースが良い仕事してます♡ 動かない激務👴🏻の狭間、一発ズルズル麺です!🏪 私だけ汗だく汁だくやねん。うだる暑さでニャンコの砂にフードにシートに首から下げて帰宅。 途中から寄ってたかって持ってくれた♡ 昭和や(笑) 心だけは爽やかじゃ🍃
みきおちゃんの  アジのハーブパン粉焼きをささみで😋サルサ風ソースを添えて🎶
みきおちゃんの アジのハーブパン粉焼きをささみで😋サルサ風ソースを添えて🎶
maruma8661 月曜日の夜ご飯に、ささみのハーブチーズパン粉焼きを作り、みきおちゃんのサルサ風ソースをかけました😊 みきおちゃん、このソース簡単で美味しかった😋👍🏼👍🏼 にんにくとタバスコが良いね〜😄 次男はピクルスはあまり好きじゃないのだけど、このソースは「美味しい!ソース足りない!」と言って、元々倍量作っていたソースを、急いでさらに倍量作ったよ😆 つまり4倍作りました😆 ピクルス余分に作っておいて良かったわ😉 今回ささみで作ったけれど、アジや他のお魚でも美味しそう😍 簡単で美味しいレシピをありがとう*\(^o^)/*そして、お誕生日にはお祝いしてくれてありがとう😊 嬉しかったよ😉 また一緒に飲みましょう🍺
鶏むね肉の唐揚げと春菊のゴマだれサラダ
鶏むね肉の唐揚げと春菊のゴマだれサラダ
cocorico0655 料理する気がなくなってるって話をしたら、ママ友が作ってくれました(*^^*) ママ友はささみで作ってくれたけど、今回は鶏むね肉で再現〜♪ 豆苗も生で食べたら美味しくてびっくり! 今回はなかったので、サラダほうれん草を入れたら子供達も食べてくれました♡ むね肉もしっとりカリッとして美味しい(*^^*) 野菜もモリモリ食べられるし、ビールにもよく合います♡ 4人前で300円くらいでボリュームあるのでお財布にも優しいです♪
ポイント
春菊、豆苗を和えると美味しいです。 今回は豆苗がなかったのでサラダほうれん草で作りました。

材料
鶏むね肉  にんにく  醤油  片栗粉  春菊  ☆酢  ☆醤油  ☆砂糖  ☆ごま油  ☆すりごま  など
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