2017年03月18日 (更新 2017年08月19日)

絶品!なすを使った南蛮のレシピ25選

今回は、なすを使った南蛮、レシピをご紹介します。yycafeさんのなすチキン南蛮、ツナチャプチェとなす南蛮、なす南蛮ミョウガ、なす南蛮ひもかわ、なすの南蛮焼きなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のなすの南蛮料理をまとめました。なすは、煮浸し、チーズ、豚肉などの料理でも大活躍します。なす関連レシピも最後でご紹介しています!
なすの南蛮漬け
なすの南蛮漬け
micciewaori 揚げずにレンジで作る、カンタン南蛮漬けです(・ω・)味が染みて、噛むとジュワーです🌞
材料
なす  ごま油  塩  ☆水  ☆しょうゆ  ☆酢  ☆みりん  ☆赤とうがらし  青じそ  など
ズッキーニとなすの南蛮漬け
ズッキーニとなすの南蛮漬け
mewmew1020 ズッキーニとなすの南蛮漬け 玉ねぎとミョウガ入り
*揚げじゃがなすの胡麻たっぷり南蛮*
*揚げじゃがなすの胡麻たっぷり南蛮*
chocoaya うちごはん(*Ü*) *揚げじゃがなすの胡麻南蛮 *オニオンサラダ *ミニトマトと赤玉ねぎのさっぱりマリネ *クリスピーチキンならぬクリスピーポーク、サーモン、コロッケ、 *鮭と大葉の炊きこみごはん 揚げものの内容が冷蔵庫、冷蔵庫の処理を物語っていますね😅
材料
なす  じゃがいも  *すりおろしにんにく、しょうが  *しょうゆ、さとう、みりん、酢、白ごま  *たかのつめ  インゲン  など
yycafeさんのなすチキン南蛮 #楽天レシピ
yycafeさんのなすチキン南蛮 #楽天レシピ
rakutenrecipe 簡単美味しい!なすチキン南蛮☆ おつまみにも◎
鶏肉となすの南蛮煮🍆💕
鶏肉となすの南蛮煮🍆💕
cooklvmn 鶏肉となすの南蛮煮🍆💕 たまねぎもinして、ボリュームアップ! とっても美味でした!ぺろりと完食👍🏻
ツナチャプチェとなす南蛮
ツナチャプチェとなす南蛮
angelz780 なす南蛮、 ツナチャプチェ、 あまおうのいちご♪ あまおうは、わたしにとって贅沢品なのだ! 味わって食べる(●︎´ω`●︎)
お手軽簡単っ!なす南蛮♪
お手軽簡単っ!なす南蛮♪
labtomo いただいたナスで簡単にできました〜
ポイント
あげる手間省きました(笑)

材料
なす  ピーマン  小麦粉  砂糖●  酢●  醤油●  など
ナイ酢〜👍✨ナス南蛮🍆🍆✨
ナイ酢〜👍✨ナス南蛮🍆🍆✨
botty 🍆を多めの油で炒めて南蛮風〜😋💖 お酢がイイ感じっっ(๑>◡<๑)❤ 青じそとみょうがでさっぱり♡
ポイント
みりんだけだと、辛いかもしれないのでお好みで砂糖入れて下さい🌟

材料
なす  小麦粉  ☆醤油:みりん:酢  みょうが  青じそ  菜種油  など
なす南蛮とトマツナごはん
なす南蛮とトマツナごはん
imokori きょうもばーちゃんちのなすとトマト!感謝
なすの南蛮焼き❤
なすの南蛮焼き❤
naho7 ズッキーニがなかったので代わりに豆腐も☆ 南蛮な味がナスに合って美味しかったです(o^^o)
ちょー簡単♫なすとズッキーニの南蛮焼き( ´ ▽ ` )ノ❤
ちょー簡単♫なすとズッキーニの南蛮焼き( ´ ▽ ` )ノ❤
材料
なす  ズッキーニ  小麦粉  ☆しょうゆ  ☆砂糖  ☆酢  など
なすとレンコンの鶏南蛮♡黒酢で(o^^o)
なすとレンコンの鶏南蛮♡黒酢で(o^^o)
材料
鶏肉  なす  レンコン  ★黒酢  ★醤油  ★砂糖  ★ねぎ  ★鷹の爪  片栗粉  酢  など
鳥と茄子の南蛮酢
鳥と茄子の南蛮酢
ポイント
油はねを軽減するためなすを洗ったらきちんと水気をのぞく。

材料
鶏肉  なす  合わせ酢の材料   燻製酢  醤油  片栗粉  鶏の衣  卵  片栗粉  塩&こしょう  など
ヘルシーチキン南蛮丼(☆∀☆)
ヘルシーチキン南蛮丼(☆∀☆)
hitoking0630 簡単でおいしい残り物レシピ。冷蔵庫の残り野菜の一掃に☆
材料
チキン南蛮  オクラ  プチトマト  レタス  甘酢  タルタルソース  なす  など
揚げない!ナスの南蛮
揚げない!ナスの南蛮
材料
なす  油  ◯砂糖  ◯醤油  ◯酢  小口ネギ  白ごま  小麦粉  など
なす南蛮
なす南蛮
satoforza お昼の後一品に作りました。大葉が効いてる◎
なす南蛮
なす南蛮
なすの南蛮
なすの南蛮
なす南蛮
なす南蛮
なすの南蛮
なすの南蛮
9393ooo 超スピードメニュー!
ポイント
味付けは、お好みで調整して下さい! 五分くらいで出来るので、 後もう一品…という時にどうぞ♪

材料
ナス  醤油  酢  砂糖  小麦粉  オイスターソース  など
なす南蛮
なす南蛮
なす南蛮
なす南蛮
なす南蛮
なす南蛮
なす南蛮★
なす南蛮★
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