2017年03月16日 (更新 2017年05月23日)

大人気!鮭を使った南蛮のレシピまとめ

鮭を使った南蛮、おいしいですよ!鮭南蛮漬け、秋鮭南蛮、鮭ハラス、時鮭などなど、どれも美味しそうですよね。鮭を使った定番南蛮料理をまとめました。鮭は、炊き込みご飯、白子、ホイル焼きといった料理との相性も抜群。鮭に関連するレシピも最後にご紹介しています。
鮭の南蛮漬け💕
鮭の南蛮漬け💕
mayumi0525 ぱっさぱっさの鮭だったので南蛮漬けにしました😅
鮭の南蛮漬け♡
鮭の南蛮漬け♡
miyoyoyoyoy00 鮭の南蛮漬け美味しかったぁぁ♡
鮭の南蛮漬けとカニカマのお吸い物✨
鮭の南蛮漬けとカニカマのお吸い物✨
natamamaakiko 2回目です。鮭の南蛮漬けにハマってしまいました。お吸い物もお出しが効いて美味しい❤️ごはんも合います。 主人は、ご飯があまり好きじゃなかったんですが、最近白米がものすごく美味しく感じるんだそうです。 人の味覚って変わるんだね〜。
ポイント
減塩を薦める本を見つけて、活用中。 お酢を取ったときは血糖が上がりにくいのかな?

材料
鮭  玉ねぎ  人参  水菜  *黒酢  *出汁  醤油  ラカントまたは黒糖  赤唐辛子  酒  小麦粉  サラダ油  など
旬の時鮭 南蛮漬け
旬の時鮭 南蛮漬け
junsakamotSrS 今が旬の時鮭を南蛮酢に漬けました。
修行7 鮭の南蛮
修行7 鮭の南蛮
材料
鮭  玉ねぎ  人参  甘酢  ポン酢  一味唐辛子  片栗粉  オリーブオイル  など
鮭の南蛮漬け
鮭の南蛮漬け
材料
鮭  玉ねぎ  にんじん  鷹の爪  柚子  など
鮭の南蛮漬け☆
鮭の南蛮漬け☆
ayahoney 鮭を2匹ももらったのでジャンジャカお料理。 南蛮漬けうまーい。
今夜は鮭南蛮♪
今夜は鮭南蛮♪
izuuu #鮭南蛮 #わかめサラダ #筍の煮付け バクバク食べてくれました♪
鮭の南蛮漬けサラダ💕
鮭の南蛮漬けサラダ💕
mayumi0525 生鮭を味付けして片栗粉をつけて フライパンで焼いて南蛮漬けサラダにしました。鮭もしっとりして美味しかったです。
鮭の南蛮漬け
鮭の南蛮漬け
mayumi0525 甘塩の鮭に小麦粉をつけて焼いて南蛮漬け風にしました。 鮭の身がフワフワで脂ものっていて美味しくいただきました。
鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
houzantei 毎週木曜日は「ベジたべる」(^o^)/
ポイント
一日分の59%の野菜がとれます

材料
にんじん(千切り)  サニーレタス(ちぎる)  なす(縦半分斜めスライス)  玉ねぎ(薄切り)  酢  醤油  みりん  サラダ油  鮭  片栗粉  サラダ油  など
秋鮭の南蛮漬け
秋鮭の南蛮漬け
osnayk チキン南蛮のほうが好きだった。
鮭の南蛮漬け
鮭の南蛮漬け
Satoshi1123 最近南蛮ばっかな気がする(⌒▽⌒)わら
咲きちゃんの鮭の南蛮漬け
咲きちゃんの鮭の南蛮漬け
atytutkt 鮭の南蛮漬けを作りました。 咲きちゃん、とても美味しかったでーす✌️
鮭の洋風南蛮漬け🌸
鮭の洋風南蛮漬け🌸
mayumi0525 いつもの鮭の塩焼き。 今日は洋風南蛮漬けにして見ました。 タルタルソースだけよりも具だくさんで美味しかったです。 鮭ともの風流さん、純さん食べともよろしくお願いしますね🎵
ポイント
野菜をレンジで加熱することで早く簡単に出来ます。玉ねぎの辛味もなく食感は残って美味しいですよ。

材料
ピーマン  人参  玉ねぎ  タルタルソースorマヨネーズ  青じそドレッシングorポン酢  鮭の切り身  など
鮭の南蛮漬け
鮭の南蛮漬け
yamaki 旬の野菜と脂が乗った鮭の南蛮漬けです。鮭、さつまいも、さやいんげんなど色彩豊かな具材で華やかに仕上げましょう。2~3日冷蔵保存がきくので作り置きにも◎
鯖と鮭の南蛮漬け
鯖と鮭の南蛮漬け
smilek 南蛮漬け大好き◎ よく作ります〜
鮭の南蛮タルタル添え
鮭の南蛮タルタル添え
chocolateri89 子供が小さいので南蛮酢を甘めにしてみました。 ちょっと甘すぎた? 鮭の骨を取るのが実は一番大変だったかも(笑)
鮭の南蛮漬
鮭の南蛮漬
mm88chu ワンパターンな鮭南蛮漬(笑) でも子供もいっぱい食べてくれるお助けメニューなんです♡ あー飲みすぎた💦
鮭の南蛮漬け
鮭の南蛮漬け
kotorisuke 今回は美味しくできました◡̈♥︎ 鮭は揚げ焼きにして、野菜は蒸してヘルシーに★ 南蛮のタレがとても良い味に!! レシピ本のおかげです(*´∀`*)
鮭の南蛮漬け
鮭の南蛮漬け
thms いつもはアジの南蛮漬けを作ることが多いですが今日は鮭にしてみました😀🍒 お酢でさっぱり夏にぴったり😘🍻
鮭の南蛮漬け弁当
鮭の南蛮漬け弁当
hikiniku29 鮭の南蛮漬け 卵焼き マッシュルームの肉詰め 三つ葉のお浸し 芋がらのきんぴら さつまいもの天ぷら
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