2017年03月11日 (更新 2017年04月25日)

絶品!油揚げを使った作り置き料理のレシピアイディア集

人気の油揚げを使った作り置き料理を作りませんか?甘酢醤油揚げびたし、カリカリ油揚げ、生姜醤油揚げなどなど、どれも美味しそうですよね。油揚げで作ったみんなに人気の作り置き料理を集めました。油揚げは、納豆、チーズ、ピザといった料理との相性も抜群。油揚げ関連レシピもお試しください!
作り置きたち
作り置きたち
nicorin011 ・おから(人参、椎茸、油揚げ) ・スティックセニョールとスナップエンドウの塩茹で ・タコのマスタードマリネ ・かぼちゃサラダ ・蓮根の挟み焼き(蓮根、鶏挽肉、おから、しそ、しょうが、たまご) ・おなます(人参、大根、蓮根)
作り置き
作り置き
oboegirl *白和えの油揚げ包み *うずら卵の豚肉巻き *じゃが芋もち *長ネギと大葉の豚肉巻き(余り物) *舞茸と長ネギのレンちん副菜
作り置き
作り置き
oboegirl *厚揚げのとろろ昆布ソースがけ *野菜のトマト煮込み *ナスと色々ピーマンのオイスターソース炒め *豚肉と大葉の油揚げ(リベンジ、3種類) *鶏ささみとかいわれ大根の和風和 *ナスの煮浸し
💗ひじき煮💗
💗ひじき煮💗
marigappa 基本のひじき煮💗 作り置き出来る体に優しいおかず(*´◡`*) 油揚げの代わりに竹輪やさつま揚げを入れても美味しいです🌟
材料
ひじき(乾燥)  油揚げ  人参  ごま油  だし汁  醤油、みりん  砂糖  など
今週の作り置き
今週の作り置き
maayachi 今週の作り置き。 🔹小松菜と切り干し大根の胡麻和え 🔹とうもろこし茹でたの 🔹長芋豚肉巻き 🔹ジャーマンポテト 🔹ハンバーグ2種 🔹牛丼 🔹小松菜と油揚げのナムル 🔹ナスの鍋しぎ 🔹ナスの南蛮漬け 🔹塩もみきゅうりのゆかり和え 🔹長芋ステーキ 🔹煮卵 🔹人参サラダ 🔹ミニトマト 今週末は次女の親子遠足。リクエストハンバーグ。確か三女の遠足もハンバーグだった気が、、、。
作り置きレシピで簡単夜ごはん
作り置きレシピで簡単夜ごはん
asukatajirCQg 味噌漬け豆腐で油揚げ焼 焼き茄子中華風 きのこオイル漬けとほうれん草の炒め物 (作り置きはレシピ本参考w)
作り置きおかず
作り置きおかず
MartMama ■青梗菜の胡麻和え ■人参と昆布の炒めもの ■豆腐と小松菜のおかか炒め ■油揚げの照り焼き ■大根の浅漬け〜ゆかり風味
夜お出かけなので、作り置き。
夜お出かけなので、作り置き。
emisaran 大根、油揚げ、豆腐、小松菜の味噌汁、山芋と鶏胸肉の炒め物、赤魚の煮付け、カボチャサラダ。
作り置き
作り置き
oboegirl *揚げないコロッケ *ほうれん草と人参の白和(リベンジ) *鯵の南蛮漬け(リベンジ) *鶏もも肉の唐揚げ *ジャガイモのチーズ焼き *豚肉と大葉の油揚げ巻 *やみつきもやし
簡単作り置き
簡単作り置き
tomkaor サツマイモと人参のきんぴら、3色こんにゃく煮、がんもの含め煮、ちくわ&オクラの油揚げロール、ほうれん草の梅肉和え、ガーリックシュリンプ、ゆで卵カレー風味。
簡単作り置き
簡単作り置き
tomkaor 左上から、 ちくわ&きゅうりの油揚げロール、ハム&貝割れ大根、べんりで酢ピクルス、ほぐし鮭、大根などの黒糖煮、キーマカレー、ちくわ&長ネギのグルメだれ炒め。 #簡単少量
今週の作り置き
今週の作り置き
maayachi ミートソース(おから入り) カボチャの塩バター煮 菜の花と油揚げ煮物 豆苗ともやしの生姜ナムル ハニータンドリーチキン 人参サラダ 焼きキノコのマリネ 煮卵 野菜だらけのメンチカツ 今週ら連休とパパの不在が多いので少なめ仕込みです(*´ェ`*)
作り置きオカズ全部のせ。
作り置きオカズ全部のせ。
t6u318 オクラの柚子胡椒だし浸し ごぼうと挽肉の焼肉ダレ炒め キャベツの浅漬け 大根ステーキ梅肉のせ 油揚げと搾菜とセリの和え物 キャベツとちりめんじゃこのおかか和え 具たくさん味噌汁 実は魚の煮付けまである。作り置きオカズ、消費出来ずに連休入っちゃった。。新しいご飯、作れないんですけど。
今週の作り置き
今週の作り置き
maayachi モツ煮込み ブリ大根 鶏胸肉のマヨ和え(下味) 生姜焼き(下味) タコとニンニクの芽のガーリックパタポン炒め ハロウィンマカロニのサラダ 油揚げに餃子のタネを巻き巻きしたの かぼちゃのノンマヨサラダ 味玉 冬瓜そぼろ煮 もやしナムル 小松菜と塩昆布のナムル ミョウガ甘酢漬け 手綱こんにゃくのきんぴら 人参サラダ ブドウ 今週はなんといってもモツ煮‼️無性に食べたくなって、スーパー行ったらなんと100g68円‼️おぉぉぉぉ〜✨って事で、今現在まだコトコト途中です。 とろっとろまで煮込むよ〜✨
作り置き◟́◞̀♡
作り置き◟́◞̀♡
sakurapandasan ♥︎鶏胸肉とマロニーのチャプチェ ♥︎長ネギと油揚げの醤油いため ♥︎小松菜のナムル ♥︎切り干し大根ともやしのキムチ風
※豚キム炊き込みご飯 ※油揚げの煮物 ※枝豆厚焼きたまご ※アジフライ ※トウモロコシ
※豚キム炊き込みご飯 ※油揚げの煮物 ※枝豆厚焼きたまご ※アジフライ ※トウモロコシ
fb7928101638226 作り置き(冷凍)のものばかりですが、どーにかこーにか頑張って作ってます。
作り置きおかず☆
作り置きおかず☆
tomoiha 大学祭の準備のため今日から連休なので、しばらくはお家ご飯 家にいると適当ご飯になりがちなので、昨日の夜にたくさん作り置きしました〜 やっぱり、1口コンロで煮物2つ作るのは時間かかりますねぇ…^_^; 全部作り終えたら3時間も経っててびっくり でもこれで、しばらくはご飯作らなくて済むぞ(o´罒`o)♡ *鶏の南蛮漬け *五目大豆 *キャベツと油揚げのお浸し *かぼちゃの塩麹煮
油揚げのおつまみは酒の肴に〜(万能きのこ応用編)
油揚げのおつまみは酒の肴に〜(万能きのこ応用編)
chichipupu0707 厚揚げを焼いて、作り置きの万能きのこをかけて長ネギと大葉の千切りを乗せただけ😛 料理と呼べないかも…(笑)
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