2017年03月09日 (更新 2019年10月13日)

人気すぎる!人参を使ったお弁当のおかずのレシピまとめ

今日は、人参を使ったお弁当のおかずをご紹介!大根人参蒟蒻のきんぴら、人参サラダなどなど、どれも美味しそうですよね。人参を使った今話題のお弁当のおかず料理をまとめました。人参といえば、シリシリ、サラダ、葉も要チェックですね。人参に関連するレシピもまとめの最後でご紹介しています。
人参とヒジキの炒め煮
人参とヒジキの炒め煮
lottarosie お弁当のおかず用に作ったけど夕飯の副菜にも。
材料
人参  ヒジキ(乾燥)  いりごま  麺つゆ  砂糖  ごま油  水  など
お弁当おかず◡̈♩
お弁当おかず◡̈♩
emiittss お弁当のおかず。 + + 唐揚げ🐤 バトウの魚フライ🐟 芋天 イカ天 馬鈴薯と牛蒡と人参天◡̈
人参とツナのカレー炒め
人参とツナのカレー炒め
lottarosie お弁当のおかずに、パンに挟んでサンドイッチの具にも良さそう。ツナ缶はノンオイル推奨。
材料
人参  ノンオイルのツナ缶  カレー粉  塩胡椒  グレープシードオイル  など
燻製ベーコンと人参のソテー
燻製ベーコンと人参のソテー
lottarosie お弁当のおかず用。コストコで買った無添加ベーコンを使いました。なければ普通のベーコンでも可。
材料
人参  燻製ベーコン(なければ普通の)  塩胡椒  グレープシードオイル  など
人参サラダ
人参サラダ
morinnorin 今朝のお弁当のおかずの残り
切り干し大根と人参の煮物
切り干し大根と人参の煮物
yukiemourihnF お弁当のおかずに作りました
人参とピーマンのきんぴら
人参とピーマンのきんぴら
tamacocco お弁当のおかず用。
今週のお弁当のおかず❤
今週のお弁当のおかず❤
more1025 人参を沢山いただいたので人参使った料理ばっかり…笑
小松菜のおひたしと人参のナムル
小松菜のおひたしと人参のナムル
xxxMxxx お弁当のおかず 冷凍ストックでーす
今週のお弁当のおかず❤
今週のお弁当のおかず❤
more1025 常に人参はかかせません(=´∀`)人(´∀`=)笑
人参とツナのレモンソテー
人参とツナのレモンソテー
lottarosie レモン風味でさっぱり。箸休めや、お弁当のおかずにも。
人参の簡単チヂミ♡
人参の簡単チヂミ♡
taemogmog 小さく焼いておつまみやお弁当のおかずにも良いかも知れません。
ポイント
ニラがなくてもできる!人参がシャキッと歯ごたえがあって美味しいです。

材料
人参の千切り  ピーマン  にんにくすりおろし  卵  小麦粉  など
お弁当のおかず♪
お弁当のおかず♪
hirokorachi 糸こんにゃく、人参、ピーマンを使って、作り置きおかず。味付けは、ブルドックソースから出ているうまソースを使ってみました。
お弁当のおかず
お弁当のおかず
Mina0602 明日のお弁当のメイン、オクラ・人参のバラ肉巻き〜 今夜、焼いとこ💦💦
ピーマンとちくわの炒めもの
ピーマンとちくわの炒めもの
CHIZUw 少し味を濃くするとお酒にもあいます!お弁当のおかずにも便利!
材料
ピーマン  ちくわ  人参  酒  塩  すりごま  など
ひじき入りきんぴらごぼう
ひじき入りきんぴらごぼう
lottarosie お弁当のおかずや夕飯の小鉢に。少し多めに作っておくと便利かも。
材料
ひじき  人参  ゴボウ  麺つゆ  砂糖  水  いりごま  ごま油  など
朝からでも、簡単✨お弁当のおかずにいい、きんぴら入り弁当(⌒▽⌒)
朝からでも、簡単✨お弁当のおかずにいい、きんぴら入り弁当(⌒▽⌒)
WAKUWAKU4724 今朝の甥っ子のお弁当出来ました(*^_^*) 今朝も元気に自転車で行きました。 お弁当も間に合って良かったです♪ 毎日、何を入れたらいいか悩みますヽ(´o`; 今朝は、簡単、スピードきんぴら作りました。*\(^o^)/*
材料
じゃがいも  人参  みりん  だし汁  酒  しょうゆ  ゴマ油  など
さつまいもと人参のきんぴら〜
さつまいもと人参のきんぴら〜
aki19980228 明日のお弁当のおかず一品目作っておきましたー! さつまいもと人参合いますよ( ̄▽ ̄) 甘くて美味しいです
明日のお弁当のおかずに備えて。
明日のお弁当のおかずに備えて。
yurihana アスパラ・人参・えのき&大葉の肉巻き。 イカの煮物。 ポテトフライとカリカリチーズフライ。 大根サラダ。 写ってないけど、 枝豆とホタルイカ。 明日は小学校組の兄貴2人が遠足♪ 雨の予報… お弁当のおかずに備えて今夜はこんなメニューf^_^;)
常備菜 三点盛り: 「キュウリと牛肉のピリ辛和え」「ピーマンとじゃこの胡麻油炒め」「にんじんのマリネ」
常備菜 三点盛り: 「キュウリと牛肉のピリ辛和え」「ピーマンとじゃこの胡麻油炒め」「にんじんのマリネ」
keitanscook51 冷蔵庫に入れておけば、どれも日保ちしお弁当のおかずや夕飯の前菜にサッと出せる優れものです。
材料
1, キュウリと牛肉のピリ辛あえ  キュウリ  牛肉コマ切れ  お酒(茹でる用)  ※醤油  ※砂糖  ※お酢  ※豆板醤  ※ネギみじん切り  2,ピーマンとじゃこの胡麻油炒め  ピーマン  じゃこ  胡麻油  ※醤油  ※みりん  ※酒  3,にんじんのマリネ  人参  干しぶどう  塩  フレンチドレッシング  ※ビネガー  ※オリーブオイル  ※塩胡椒  など
人参のきんぴら@お弁当のおかず用
人参のきんぴら@お弁当のおかず用
インゲンと人参の肉巻き
インゲンと人参の肉巻き
tetenon お弁当のおかずは少ししっかりしたお味に!液体塩麹は初めて使いましたが、お肉を焼くときにお酒のかわりにふりかけてみました! お肉が柔らかくこくがでて、美味しくできました!冷めても美味しく、お弁当にもぴったりのおかずになりました!
あずきちゃんのお弁当のおかず!ベーコンとこんにゃくのきんぴら✨
あずきちゃんのお弁当のおかず!ベーコンとこんにゃくのきんぴら✨
soracafe 昨日、ベーコンとこんにゃく買ってSDチェックしてたらあずきちゃんのお弁当にこんにゃくきんぴら ✨美味しそう❗️ …で今日の晩御飯のおかずにしたよ😉 あずきちゃん食べともよろしく👍 このこんにゃく規格外はね出しこんにゃくで3種類のこんにゃく! オレンジ色?人参みたいで彩り綺麗でしょ(#゚ロ゚#)
人参とハムの炒めナムル🍳
人参とハムの炒めナムル🍳
ikumiki ほんのりお酢が効いていて、酸っぱ過ぎない炒めナムル! 人参も炒めてあるので、食べやすくて大好きなおかずです😋 お弁当にも入れても彩り綺麗でオススメです👍
材料
人参  ハム  ★酢  ★鶏ガラスープの素  ★塩  ゴマ油  すりゴマ  など
晩御飯がおかずにならない次の日のお弁当…生姜焼き弁当
晩御飯がおかずにならない次の日のお弁当…生姜焼き弁当
shooooco1 おはようございます |ω・) 昨晩はトマトクリームシチューでした。 次の日お弁当なのに… でも野菜室に春キャベツやセロリ 春人参やじゃがや玉が。 スープ的なメニューしか思いつかなくてトマトクリームシチュー( ・ω・) トマトクリームシチューを煮込みながら 作った ✳︎生姜焼き ✳︎人参しりしり ✳︎ハムチ ✳︎ほうれん草の胡麻和え(前日の残り) 『あ、お宅は前日がシチューでお弁当のおかずを別に作るのは大変ですから、今日はこちらで用意しますよ!』とか言ってくれる学校はないかちら (′・ω・` ) 👋
プーさんの料理 野菜ハンバーグ★
プーさんの料理 野菜ハンバーグ★
poohalice 玉ねぎ、人参、ピーマン入れました! 残った物は冷凍して、お弁当のおかずにします(^.^)
切り干し大根の煮物
切り干し大根の煮物
tamu3 大好き和食のおかず! 切り干し大根の煮物に初挑戦〜 人参とさつま揚げが具材です。 お弁当のおかずです!
人参とズッキーニのソテー
人参とズッキーニのソテー
lottarosie 6/16のお弁当用に作ったおかず。ズッキーニは黄色でも緑でも可。黄色い方がなんとなーく可愛い色合いになるかも。
材料
人参  黄色ズッキーニ  塩胡椒  オリーブオイル  など
味噌きんぴらさん
味噌きんぴらさん
kumatian 弁当のおかずにー。
材料
ごぼう  人参  れんこん  鷹の爪  みりん  味噌  醤油  水  さとう  など
ゴボウと人参の甘辛肉巻き(^.^)明日のお弁当のおかず〜
ゴボウと人参の甘辛肉巻き(^.^)明日のお弁当のおかず〜
人参と豆苗、豚バラ巻き。
人参と豆苗、豚バラ巻き。
sakutae お弁当おかず。
常備菜 切り干し大根の煮物!
常備菜 切り干し大根の煮物!
keitanscook51 副菜としておかずにもお弁当にもイイです👍
材料
切り干し大根  人参  油揚げ  出汁  醤油  砂糖  みりん  など
(自家製冷食)中華炒め
(自家製冷食)中華炒め
SDHazuki お弁当のおかず作り💦 青梗菜と人参、エノキ、シーフードミックス、豚肉を中華あんかけ風に♪
平日の朝飯 2015.3.9
平日の朝飯 2015.3.9
lottarosie イングリッシュマフィンにお弁当のおかず用に作ったバジル風味のマカロニサラダと人参のレモンバターソテーをサンド。
材料
イングリッシュマフィン  バジル風味のマカロニサラダ  人参のレモンバターソテー  バター  など
茶碗蒸し風卵焼き
茶碗蒸し風卵焼き
purisira23 お弁当おかずの撮影に使いました❤️好評だったので是非ต( ິᵒ̴̶̷̤ ﻌ ᵒ̴̶̷̤ )ິ ♬
材料
卵  山芋  白身すり身  出汁  干し椎茸  人参  絹さや  薄口醤油  みりん  酒  など
Tomoko Itoちゃんの大根人参蒟蒻のコチュキンピラ💕5月26日おかず~⭐
Tomoko Itoちゃんの大根人参蒟蒻のコチュキンピラ💕5月26日おかず~⭐
yblueadidas103 お疲れさまです。こんにちは👋😃 昨夜作って食べた❤ともこちゃんのおかず~ 大根人参きんぴら蒟蒻あった‼(´∇`) きんぴら用蒟蒻は歯応え良いしおいしぃ😋 ゴマ油 香る コチュ金平(*˘︶˘人)♡* 沢山作ったから 今夜も食べます😊 炒り黒ごま、炒り白ごま Mixしました。 🍺おつまみに 🍚に。(・ε・)👍 ともこちゃん(*^ー^)ノ 納得の味付けで 食欲がわく美味しさだねー。(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥ お弁当のおかずにもよい(^_-) お箸がすすむ おかず。ごちそうさんでした 😄て。今夜も食べるぅ~(笑)
根菜きんぴら
根菜きんぴら
sakutae お弁当おかず。 大根、ごぼう、人参で。
作り置きおかず
作り置きおかず
peacefulriver 今週前半に作った作り置きのおかず。 牛蒡と人参のきんぴら ほうれん草と切り干し大根のピーナッツ和え お弁当のおかずや、副菜として大活躍です。そろそろなくなっちゃうので、また作らないとー😅
ひじきと菜花の春雨炒め
ひじきと菜花の春雨炒め
ak10tack 菜花をお弁当のおかずにしたくて、ひじき、たけのこ、春雨、人参、豚肉で炒めた一品(((o(*゚▽゚*)o))) にんにくの香りが食欲をそそります♪
今日のお弁当✨
今日のお弁当✨
soracafe 今日のお弁当 🔸マヨ醤油チキン 🔸人参卵焼き 🔸人参と豆苗ナムル風 🔸ポテトサラダ 🔸竹輪クルクル 人参ナムル風の常備菜がお弁当のおかずで大活躍🎶 今日は卵焼きにもそして豆苗も加えて😉 可愛らしいダンシングネコちゃん💕 ハッケ───(b'3`*)───ン!!
マツコの知らない世界でお弁当箱の達人が作ってた、人参の味噌きんぴら
マツコの知らない世界でお弁当箱の達人が作ってた、人参の味噌きんぴら
happyhana 先日の『マツコの知らない世界』を見ていたら、お弁当のおかずとして紹介されていたものです。作り方が衝撃だったので作ってみました。 人参をさっと炒めたら、味噌を水で溶いたものを加えて炒めるだけ!Σ(゚д゚lll) ちょっとさみしい気がしたのでいりごまとすりごまを加えましたが、味付けはお味噌だけ。でも、美味しいです。朝の忙しい時間に嬉しいです❤️
おかず弁当
おかず弁当
SAKUSAKU46ylX ⭐️ピンチョス ウインナーピーマン人参 ⭐️出汁巻き玉子 ⭐️トマト ⭐️鶏肉の玉ねぎ炒め ⭐️人参ピーマン甘辛煮 ⭐️ナス焼きぽん酢漬け ⭐️カボチャオリーブオイル炒め ⭐️ペペロンチーノ ⭐️花ハム
Mamaのにんじんきんぴら
Mamaのにんじんきんぴら
saouori723 お弁当のおかず作り(*^^*) 人参とごま油さえあれば出来る、ママ直伝のお手軽レシピ(^^) この子を作っておけばお弁当が続く時、1品浮いてラク出来てます❤️
材料
にんじん  ごま油  醤油  炒りごま  など
弁当おかず
弁当おかず
otopan3719115 赤鶏タレ焼き 人参しりしり 自家冷凍ひじき ブロッコリー
パパと娘の山登りのお弁当~🍱
パパと娘の山登りのお弁当~🍱
yurimiku 娘とパパが山登りの行事に参加した時のお弁当です🎵 私は風邪をこじらせて寝込んでいたので、お弁当作れるかな~😰と思っていたのですが、近所のお友達がお弁当のおかず用に人参シリシリサラダを作って持ってきてくれました✨✨ ありがたや~~~~✨ 後は冷食の力を借りて(笑)何とかお弁当を持たせることが出来ました😆
塾弁 うなぎ弁当
塾弁 うなぎ弁当
tetenon 今日出来たてホヤホヤの、豪華うなぎ弁当✨ うなぎのタレを手作りしたら…お鍋に火柱😱お酒とみりんを沸騰させたら小鍋で作ったからかなぁ😅びっくり! おかずは、豚肉とピーマン人参をコストコのプルコギのタレを初めて使ってみました。お弁当のおかずには、味がしっかりしていていいかも💓 今日も頑張ってきてね〜👍
お弁当のおかず4品!
◎豚肉と大根の醤油炒め
◎ズッキーニのポン酢炒め
◎人参と玉葱のツナサラダ
◎厚焼きたまご
お弁当のおかず4品! ◎豚肉と大根の醤油炒め ◎ズッキーニのポン酢炒め ◎人参と玉葱のツナサラダ ◎厚焼きたまご
弁当のおかずに☆人参といんげんの肉巻き照り焼き
弁当のおかずに☆人参といんげんの肉巻き照り焼き
atsu1143 こんな時間に自分で飯テロ(笑) 飲みたくなるぐらい照りっ照りに焼けました(*≧艸≦) 明日の弁当のおかずに入れます♪ 2015.6.8
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