2017年02月23日 (更新 2017年12月14日)

食べたい!クッキーを使ったダイエット料理のレシピ25選

クッキーを使ったダイエット料理といえばこれ!おからクッキーANDリンゴマフィン、小麦粉不使用チョコチップクッキー、カリカリダイエットクッキー、ハチミツ入り人参クッキー、三種類ダイエットクッキーなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のクッキーのダイエット料理をまとめました。クッキーは、基本、ショートニング、サクサクといった料理との相性も抜群。クッキー関連レシピもお試しください!
おからクッキー
おからクッキー
heirat511 ダイエットに( •ॢ◡-ॢ)-♡♬
食べ過ぎはあかんで!米ぬかクッキー
食べ過ぎはあかんで!米ぬかクッキー
saddan 米ぬか堅焼きクッキー! ダイエット用に〜なかなか美味しいよ〜
材料
炒り米ぬか  米粉  ベーキングパウダー  パルスィート  水  など
おからクッキー
おからクッキー
marielf0124 おからクッキー!!! フルグラをイン(^o^) ダイエットのおやつにもってこいです
三種類ダイエットクッキー
三種類ダイエットクッキー
crazyrat2 家に帰宅したら、母がダイエットクッキーを焼いてくれていました(*^^*)しかも三種類♩おからクッキー、米粉塩麹クッキー、豆腐と胡麻のソフトクッキー♩罪悪感がないのでパクパクいけちゃいます(*^o^*)
カリカリダイエットクッキー
カリカリダイエットクッキー
yuucha 思春期の悩み❤ 体重が気になるけど食欲増の娘のために… このクッキーと水分で 空腹が満たされ高カロリーの間食をせず 晩ご飯まで待ってる娘です(*^^*)
おからクッキー
おからクッキー
maika4423 ダイエットでがんばろうと思ってます! ダイエット料理教えてください!🤔
おから豆乳クッキー
おから豆乳クッキー
aeja クッキーをたべてダイエット‼
止まらなぁ〜い♡ダイエットおからクッキー😋❤️
止まらなぁ〜い♡ダイエットおからクッキー😋❤️
botty ダイエット中の同僚にプレゼント♡ ポリポリ気に入ってくれたみたいで良かったぁ〜ღ˘◡˘ற♡.。oO 最近、おからブームなので、これを色々アレンジしてスコーンにしたり、くるみ入れたり😋💕💕 菜種油をショートニングやバターに変えるとよりサクッとリッチ感UPぅ〜⤴︎⤴︎✨ この堅さと、噛むとじわぁ〜〜っと感じる甘みに♡♡♡(๑´▿`๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧ はっ(о言о;))  食べ過ぎでダイエットになりませぇ〜ん😭😱💦
ポイント
おからの水分量によって焼き時間が違ってくるので、ちょいちょい見て下さい\(^o^)/ メープルシュガーは普通のお砂糖でも👍✨

材料
おから  ☆小麦粉  ☆ベーキングパウダー  ☆メープルシュガー  菜種油  塩  ごま、チョコ、ナッツなど♡  など
ダイエット??クッキー
ダイエット??クッキー
chirorupan これからアイシングします! 学校の実習のテスト用~。 この前のムーミンクッキーはこれのプレーンでした∧∧ テスト前なのでサボりぎみですが、またアップします\( ö )/
ポイント
ないです。

材料
卵  砂糖  サラダ油  薄力粉  ココア(薄力粉にすればプレーン)  など
おからと高野豆腐のカリカリ🎵ダイエットクッキー🍪
おからと高野豆腐のカリカリ🎵ダイエットクッキー🍪
peacefulriver 昨日、娘がクッキーを作って登校して行ったのを見送り、自分も作りたくなりました。でも、そのまま作ったのでは面白くないので、ダイエットクッキーを作ってみました。 お腹がすくと、夕ご飯を作っているワタクシのそばをウロウロする二人ですが、数個口に運んだ子供たちが、呼ぶまで来ないということは、成功なのでしょうか(笑) 本来、ダイエットクッキーは食事の代わりにいただくものなのでしょうが、食事の前に余計なものを食べないために口に入れるという使い方もあり?
ポイント
アレンジがききます。まだ試作途中なのでアドバイス募集中です。

材料
💛油 ※1  💛砂糖 ※2  💛牛乳か豆乳  薄力粉  片栗粉  パウダー ※3  きな粉 ごまなど ※4  など
オートミールクッキー
オートミールクッキー
mmspring ダイエット中の小腹対策!ダイエットがんばるーT_T
yuuchaさんの カリカリダイエットクッキー♪
yuuchaさんの カリカリダイエットクッキー♪
macaronT おからパンが美味しかったので、他にもなにか使えないかと思ってたらyuuchaさんのクッキー発見!!小麦粉少し減らして抹茶パウダーと白ゴマを入れました♪ おやつに次男とパクパク 止まらない~(^。^;)美味しいレシピありがとう(*^ー^)ノ♪
おからクッキー
おからクッキー
shocowo ダイエット中。小腹が空いたらこれに頼ります。
はったい粉クッキー
はったい粉クッキー
AntiHero923 ダイエット中のおやつ!!
ダイエット!おからクッキー
ダイエット!おからクッキー
crazyrat2 おからが余っていたので、黒ごまのに種類クッキー(*^_^*)
おからクッキー
おからクッキー
noromama 卵、オイルは使いません。 ヒビ割れ御免のダイエットクッキーです!笑 今ダイエット真っ只中なんですが、甘いもの食べたくて作りました♪ 水分と一緒に食べると満腹なうえ、罪悪感なし!笑
ポイント
厚さによって食感変わるのでお好みでどうぞ。 今回くらいの厚さにするともっちり食べごたえのある食感になります! 生地がまとまりにくい場合は少し豆乳たしてくださいね♪ ちゃんとまとめないと焼いたとき崩れちゃうので注意です。

材料
おから  てんさい糖  豆乳  小麦粉  など
ゆか♡さんの料理 止まらなぁ〜い♡ダイエットおからクッキー😋❤️
ゆか♡さんの料理 止まらなぁ〜い♡ダイエットおからクッキー😋❤️
kysmikikou カリカリ美味しい❤️ 自分のダイエット用に作ったのに、子供達が美味しい美味しいと食べる食べる😅ゆかさん美味しいレシピ **✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)㌧❀✿**
おからクッキー🍀
おからクッキー🍀
harupyonei5 娘にも大好評〜♪ ダイエットクッキーでーす♡
ハロウィン♡かぼちゃのおからクッキー
ハロウィン♡かぼちゃのおからクッキー
tsflove かぼちゃとおからでクッキーを作りました♡ チョコチップもinしました! おからを使ったのでヘルシーでダイエット中にもっ(◍ ͒•ಲ• ͒◍)♬
低GIアーモンドクッキー♪
低GIアーモンドクッキー♪
hiro513 低GI食品を使ったクッキーです♪ 子供達にも安心して食べさせられるし、腹もちもします^ ^ 私のダイエットにもd(^_^o)
ヘルシーおからクッキー
ヘルシーおからクッキー
Chikin28 ダイエット中に強い味方w
そばクッキー。。
そばクッキー。。
porco1959 そば粉とグラハム粉を8対2の割合でクッキーを作ってみた。 ダイエット中なので、糖分は少なめにしました。 ちょっと小腹が空いた時につまみます。
砂糖・小麦粉不使用チョコチップクッキー
砂糖・小麦粉不使用チョコチップクッキー
dietshokuji 糖質制限ダイエットをしているので、毎日作っている料理を紹介します!今回のレシピはチョコチップクッキーです!
おからときな粉のクッキー♪
おからときな粉のクッキー♪
z00381ck71y21 おからときな粉なのでダイエット中でも食べれます♪ザクザクで美味しいです♪
yuuchaさんのカリカリダイエットクッキー
yuuchaさんのカリカリダイエットクッキー
junko123 yuuchaさん、はじめまして!! 同じ型を見つけ、作ってみました♪ 会社でのオヤツに丁度よい感じです(^-^)
yuuchaさんのカリカリダイエットクッキー
yuuchaさんのカリカリダイエットクッキー
haru33 最近食べ過ぎのわたし用😅 紅茶飲みながら食べたら、3枚くらいでお腹いっぱいになりました〜 しばらく朝ご飯はこれでいこうかな😁
yu-chaさんのカリカリダイエットクッキー♡
yu-chaさんのカリカリダイエットクッキー♡
ch0302 おからクッキー、やっと作ることができました(*/∀\*)✨✨ カリカリでほんのり甘くて美味しい❤❤ 何枚も食べちゃいそう!笑笑 ヘルシーの意味ないですよね💦笑 おからだしいっか!と思って食べちゃいます꒰✩⌯௰⌯꒱◞笑 yu-chaさん♡素敵なレシピありがとうございました(*´꒳`*)⭐
クッキー♪
クッキー♪
kacyurena 甘い物禁止中なくせに サラダ油でクッキー作っちゃった!! パパイヤのドライフルーツを入れて 作ったんだけど、生地と一緒に混ぜちゃった もんだから、ひび割れしちゃった(;´∀`) 次は上にトッピングしよう... 今はダイエット中だから妹に全部あげた〜 見た目良くないけど、美味しいっていって 食べてくれて良かった(*´ω`*) #クッキー #おかし #おやつ #ドライフルーツ
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