2016年01月10日 更新

「しらたき」に注目!素材のおいしさを楽しむ料理レシピまとめ

今回は、しらたきを使った料理レシピをご紹介します。ネットで人気のしらたきの料理をまとめました。しらたきと白滝、お弁当、肉じゃが、きんぴら、人参、大根、炒めに関連する情報もまとめてみました。しらたきに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。

しらたきを使ったしらたきパスタのレシピ

しらたきパスタ
しらたきパスタ
hiroakihosvul Shirataki Pasta, Healthy^_^

しらたきを使った白滝のレシピ

玄米塩麹で肉じゃが🐷豚肉
玄米塩麹で肉じゃが🐷豚肉
mayumi0525 この間から肉じゃがが食べたかったので白滝たっぷり入れて、豚肉の細切れで肉じゃがを作りました。 玄米塩麹で味付け。サッとボイルしてハチミツで下味をつけました。 美味しかったです。

しらたきを使ったお弁当のレシピ

糸コンニャクとゆで玉子の炒め煮♪
糸コンニャクとゆで玉子の炒め煮♪
yblueadidas103 ゆで玉子が余った時の お助けメニュー😅 今朝茹でた玉子が二個あったので、これ☝ 作ってみました。 たまーに作っていたヘルシーメニューかな。 一味、七味をかけて食べると 大人の味に☺ お弁当にも。

しらたきを使った肉じゃがのレシピ

油麩入り☆高圧鍋で肉じゃがさん(^ω^)
油麩入り☆高圧鍋で肉じゃがさん(^ω^)
nyarufox 油麩に味が染み込んでお気に入り☆

しらたきを使ったきんぴらのレシピ

鶏皮☆すき焼き
鶏皮☆すき焼き
tellcky 今日の晩ごはんψ(`∇´)ψ ☆十六穀米ごはん ☆鶏皮すき焼き (鶏皮・ムネ肉・しらたき・白葱・ 玉葱・木綿豆腐) ☆人参のきんぴら風 ☆トマトと胡瓜とちりめんじゃこの 酢の物 ☆稲城の梨あきづき こないだ、テレビで見た、何処かの??鶏料理店のものを真似してみました(^ ^) めちゃ美味しかった~♪

しらたきを使った人参のレシピ

肉じゃがさん☺❤
肉じゃがさん☺❤
miichangohan 久しぶりーな肉じゃがです♪ なんか急に食べたくなって、、(>ω< )♡ 肉じゃが ササミのネギダレがけ 野菜のナムル レタスサラダ☆ 美味しく作れました(இдஇ)❤

しらたきを使った大根のレシピ

糸こんごはんde和風石焼きビビンパ 〜柚子胡椒風味〜
糸こんごはんde和風石焼きビビンパ 〜柚子胡椒風味〜
yurie616 糸こんにゃく入りのヘルシーかさ増しごはんで石焼きビビンパʕ•̫͡•ʔ♬✧ ナムル、そぼろ全ての味付けに昆布つゆを使いました(๑`・ᴗ・´๑) 最後にアクセントとして柚子胡椒を溶いた昆布つゆをかけるのがポイントです♡ コチュジャンじゃなくてもパンチのある味になります─=≡Σ((( っ'∀')っ 和風感を出す為に、ミョウガをトッピングしちゃったり🎵 お野菜たっぷりんこやで〜♡ パパが「うまいわ〜!」言いながら朝からガッツリ食べてくれましたŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹ よろしくてよ〜ヽ(♡ ω、♡)ノ アハハハハ~ ビビンパのアイディアヒントをくれたあいみたん♡食べ友お願いねん゚+。:.゚ஐ⋆*

しらたきのその他のおすすめレシピ

肉じゃがのレシピ | シェフごはん
https://chefgohan.gnavi.co.jp/card/detail/3277/
美味しいきりたんぽ鍋のレシピ|ソラレピ
https://recipe.shidax.co.jp/recipe/outline/234

しらたきに関連するレシピ・料理投稿

ヘルシー💕大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
ヘルシー💕大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
shny7739yumiko 今日は公立高校の入試で、 学校がお休みの長女 最近、ダイエットという言葉に敏感な彼女と、本気でダイエットしなければと考えてる私😭 そこで、糸こんにゃくと大豆のお肉を使った料理✨ クックパッドの人気レシピを参考にしながら、 チャプチェを作ってみました❤️ 大豆のお肉が下味をつけることによって、本物のお肉みたいで、 コチュジャンも入って甘辛な味が いけます👍 長男と長女も 「おいしい😍」と 嬉しい一言✌️😊 これ、ご飯🍚いっぱい食べれちゃうので、結果的にはダイエットにならないかも‼︎ 😂😂😂😂😂
菜の花白和え
菜の花白和え
kanmasu 白和え、たまに無性に食べたくなります!簡単バージョンもありですが、今夜は時間があったのでじっくり作りました〜😀 味見しながら自分好みの味に仕上げてウマー😋一応レシピ書いたけどこんなくらいな感じです😅大満足で🍶
オイマヨかつおのピリ辛糸こん
オイマヨかつおのピリ辛糸こん
yurie616 オイマヨ最強〜///|ヽ(`・∇・´|//// ビールに合う簡単おつまみなのですが、この日主人は断酒🍺🙅 先日の血液検査…お医者様もビックリする数値をたたき出し、ようやく危機感を感じてくれたようですᐠ( ᐝ̱ )ᐟ 5年間一緒に居て、主人が1日お酒を一滴も飲まない姿を初めて見ましたwww 長生きしてくれな困るよ〜(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)
なんちゃって明太子スパゲティ👍♥
なんちゃって明太子スパゲティ👍♥
mihohomi 祖母にもらった明太子のヘルシー料理第二弾です♥👍美味しかった😗
禅パスタ🍝
禅パスタ🍝
amzngluv0712 パスタの麺のかわりに、しらたきを使った ヘルシーパスタです🍝 健診で血糖値と血中脂肪が黄色信号でした😅 糖質制限している中で、 ググってこれやと思いトライしてみました🍳 パスタほどスープが絡まないので、 アボカドを煮詰めてトロミをつけました✌
生たらこと白滝の煮物💕
生たらこと白滝の煮物💕
412mo スケトウダラか真鱈か悩みました! 真鱈、安いけどルックスがコワイ😱スケトウダラは若干高いが、綺麗に小さいのが整列してて可愛い💕 今回はスケちゃんにしました(≧∇≦) 生たらこ、初めて買いましたよ😋 今味見したら、柔らかいわ〜🎵薄味向き?たらこだけで、甘辛煮も良さそう💖
ヤムウンセンを白滝で代用しました💖グリーンカレーと一緒に❤️スヌーピーも大喜び🍽
ヤムウンセンを白滝で代用しました💖グリーンカレーと一緒に❤️スヌーピーも大喜び🍽
byjsahi0204 グリーンカレーと一緒にヤムウンセンを白滝で作りました∩(*´`∩)♡ グリーンカレーの辛さをまろやかにしてくれる感じです(*´罒`*)🍛 度々お呼びしちゃいますが、予告しておいたYukikoさん(´v`o)♡それから、またまたアライさんもお願いいたします🙏 忙しかったらスルーしてオッケーです😊
失敗しらずのステンドグラスクッキー
失敗しらずのステンドグラスクッキー
kaeru0214ys すごく綺麗なクッキーでプレゼントにするととても喜ばれます✨
白滝ごはん de 豆腐とキノコのカレー風味麻婆
白滝ごはん de 豆腐とキノコのカレー風味麻婆
sakichan63 皆さんこんにちは!えのきでダイエットウィークの私、昨日のお昼ゴハンにもえのきを使用いたしました😁 ご飯も白滝ごはんにしてさらなるダイエット効果を狙います!もちもち食べ応えあってオススメです👍ただし冷凍しちゃうとちょっと食感悪くなるので食べる分だけ炊くとよろしいかと😊 まあ、こんな数日悪あがきしてもいくら痩せるねん!て話ですけどもー😅やらぬよりはマシかなってことで(笑) 昨日はちゃんと雪道6キロ走りましたヨ💖 私は明日まで仕事です😊後ほどゆっくり皆さんのところ遊びに行きますねー💕
冷製たらこオイルパスタ 🇯🇵🍝✨ #冷製フェデリーニ
柴田理恵さんのババア焼き
ねじりこんにゃくの炒め煮☆battymamaのお弁当のおかず〜☆
ゆりえちゃんの料理 オイマヨかつおのピリ辛糸こん 【Hot konjac noodle seasoned with oyster sauce and mayonnaise 】
#ピカール フォトコンテストの賞品でワンプレごはん
福岡の雑煮 (*≧∇≦)ノ♥<A Happy New Year♪🎶🎀 昨年 沢山のリスもぐ コメント有難うございました。 今年も 皆さんの料理を参考に 料理 ガンバリマス!!(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ どうぞ よろしくお願い致します 。♥ε✾ˊ͈˘ ˋ͈Ҙ🎵
糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎
糸こんで作ったカルボナーレもどき〰🗿 夏太り解消のための週末ランチは、卵80kcal、ベーコンとチョリソ推測160kcal、ココナッツオイルとオリーブオイル推測50kcalのローエネルギー食😁
咲きちゃんの生エビと新生姜酢漬けの鬼おろしサラダ
Tomoko ちゃんのめっちゃ簡単炒めるだけ糸こんチャプチェ♥️ これまたヘルシーで美味かった〜〜(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾💕💕💕
カツカレー棒
ボン吉👵のたらのカレームニエル💕💕💕
レチヨン・パクシウ🍗&ギニサ ン ウポ🍆🎃🍅
えきしおで大根のべったら漬け
レンジで簡単♪彩り野菜のナムル
ゆっこさんの 柚子胡椒
Cedro🍋さんの鰤のソテー トマトソース
鶏手羽元のBBQソース煮♪
ぱあるちゃんのお料理💕生ハム ✨ラ・フランスのオードブル🍾🍸
Tomoko Itoさんの料理 クリームマッシュルーム缶で簡単大根のグラタン 2017.1.15
アスパラベーコン巻きで三本の矢弁当
しめ鯖いくら丼
お節の黒豆と栗きんとんをリメイク
とろ~りお餅のロールレタスと根菜のポトフ
izoomちゃんのバラのアミューズ 紫キャベツのピクルス🌹