2016年06月09日

常備食シーチキンが食卓で大活躍♡お手頃価格で簡単!シーチキンレシピ

常備食として大人気のシーチキン。
値段もお手頃価格で、庶民の強い味方ですよね♡

でも、シーチキンはサラダくらいにしか使わない…という人、多いかも!?
そんなの、とってももったいないですよ!
シーチキンを使って、簡単美味しい料理を作りませんか?

色々なアレンジが利くシーチキンのレシピ、ご覧あれ~!

ニンニク醤油を吸い込んで、シーチキンの旨味アップ

ニンニク醤油のパスタにシーチキンを入れることによって、味馴染みの良いパスタに仕上がります。個性の強いニンニク醤油もツナの脂と旨味が優しい味わいにしてくれます。
《ツナとナスのニンニク醤油パスタ》 #パスタ #ツナ #シーチキン #なす #和風パスタ  #ニンニク醤油 #世界パスタデー(10月25日)
《ツナとナスのニンニク醤油パスタ》 #パスタ #ツナ #シーチキン #なす #和風パスタ #ニンニク醤油 #世界パスタデー(10月25日)
erichiiiii 大好きなレシピを家にあるもので応用☆ たまねぎ→なすに変えてもアリ~(^.^)♪ こちらのニンニク醤油パスタは家にあるもので簡単に美味しく食べられるので、何度リピートしたことか笑 今回は写真撮るときに乗せませんでしたが、刻み海苔をかけてもGoodです(^o^)

余った食材で出来ちゃう!もう一品欲しいときにどうぞ

切干大根を作ったけれど、食べきれなくて困ってしまう…という方に朗報です!
切干大根とシーチキンを混ぜ合わせてお団子にし、揚げれば完成です!
おつまみにもおかずにも最適な一品です。
切り干し大根とツナの団子揚げ*
切り干し大根とツナの団子揚げ*
naononno928716 思いつきのお料理ですが😅結構好みの味に仕上がりました* 焦げやすいので、焦げすぎないように転がしながら揚げました。カリッとさせたかったのですが、焦げそうだったので早めに出したので、ふんわり食感でした😊
材料
切り干し大根  シーチキン  片栗粉  塩コショウ  ブイヨン  など

炊き込みご飯に入れるとコクと旨味がアップします

炊き込みご飯にシーチキンを入れることによって、旨味が格段にアップ!
魚臭さは無く、シーチキンの脂がお米に染みわたってツヤのある見た目に。
昔隣のおばちゃんがよく作ってた炊き込みご飯。
昔隣のおばちゃんがよく作ってた炊き込みご飯。
fark 何十年か振りに作りました。 懐かしい味やったなぁ…
材料
シーチキン  なめたけ瓶詰め  など

カラフルな見た目が嬉しい♡ソーミンチャンプルー

さっぱり味と素朴な見た目のソーミンチャンプルー。
色とりどりのパプリカと共に、シーチキン入れてみませんか?
コクと彩りがアップして、奥深い味わいになってくれますよ!
彩り野菜のソーミンチャンプル
彩り野菜のソーミンチャンプル
takyoshiya 以前作ったゴーヤチャンプルに続き、今回はソーミンチャンプル。 今度はフーチャンプルも作ろうかな。
ポイント
ゴーヤは厚めに切ると歯応えがあって美味しいです。 あと、そうめんを茹でるのと具材を炒めるのを同時にできれば効率が良くて、そうめんもベタっとなりません。 手際良く作れるようにしましょう☆

材料
そうめん  シーチキン  ゴーヤ  赤パプリカ  黄パプリカ  深ネギ  だしの素  薄口しょう油  塩  コショウ  サラダ油  ごま油  白ごま  など

どんな野菜ともよく絡む♡シーチキンをサラダにIN

高い栄養価が注目されている豆苗。ちょっと辛みがあるので苦手という人もいるかもしれません。
シーチキンを入れることによって、苦みや辛みが和らぐので苦手を克服したい人にオススメの組み合わせです。
刻み昆布と豆苗の和風サラダ
刻み昆布と豆苗の和風サラダ
ポイント
野菜はサッと湯どうしが食感が残って美味しいです( ´ ▽ ` )ノ 鰹節はお好みで…

材料
刻み昆布  豆苗  人参  しめじ  シーチキン  (A)だし、砂糖、醤油  など

定番ツナマヨをミニトマトで挟んじゃえ♡

定番のツナマヨをミニトマトに挟むことにって、見た目の華やかな一品に。
おもてなし料理にも使えそうな見た目です。カラーピックをさせばピンチョスとしても♡
一口ミニトマト
一口ミニトマト
材料
ミニトマト  シーチキン  マヨネーズ  胡椒  塩  など

シーチキン料理で食卓にもう一品!

いつもお手頃価格で購入できるシーチキン。

食卓がなんだか寂しい…というときに、シーチキン料理を作ってみませんか?

缶詰で日持ちもするので、キッチンに常備しておきましょう!
テーブルビネガー玉ねぎと大麦黒酢で蓮根とオイルサーディンの簡単おつまみ💕
🐷ポークソテー定食 @富士屋
キャベツとゆで卵で簡単春巻き~🎵
じゅんけはん😽の鶏ひき肉とゴボウのさつま揚げ風
桜央里の🍕発酵なしお手軽pizza(*´▽`*)牡蠣をのせて〜🐚✨vin rouge…Oyster Bay🍷
茄子と豚肉のさっぱりゴマポン酢和え*
ゴーヤ&人参の白和え #沖縄料理屋で教わった #ゴーヤ
テーブルビネガー玉ねぎと五穀酢ゆず仕立てでなす🍆とミニトマト🍅とオクラのマリネ💕
咲きちゃんお料理 超簡単✨切り干し大根とツナのゆかり和え😻
おちゃわんさんの料理 練り里芋の胡麻・おかか・焼き海苔和え 器記念に。。
#ジーマーミ豆腐 (#落花生豆腐)
ホタテのマリネ🍺イクラ添え
そばがき汁。。& こごみ。。
鶏の山椒焼き
#豚足 #コラーゲン補給 #つまみ #旨すぎ✨
カリカリベーコンがアクセント🍄きのこのホットサラダ🍄
アンゼリカ🌱 今年は、ちょっと太め😊
パリパリ!胡瓜のきゅうちゃん漬
情熱の国の 鰹たたき レシピ
あさり 豚肉 キャベツの重ね蒸し
咲きちゃんの鰹薫る冷やし茄子🍆激リピ💕
晩ご飯⭐︎鯵の塩焼き🐟じゅーしぃ🍚
My新玉葱の甘酢漬け🎵 新紫玉葱も一緒に。
ジャボチカバ
炊飯器で簡単♪えびピラフ~♡
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