2015年12月20日 更新

色々な食材をしゃぶしゃぶ!ヘルシーで美味しいあったかディナーを♡

お湯を沸かせば準備完了!家族で、恋人で、もちろんおひとり様でも美味しく食べられるしゃぶしゃぶ。豚肉でも牛肉でも美味しいですが、実は他の食材でも美味しく食べることが出来ます。色々な食材をレッツ・しゃぶしゃぶ♡

あったかくて美味しい、そして作るのに簡単なしゃぶしゃぶでお腹を満たしてみてはいかがでしょうか。

豚の脂身も美味しく食べられる♡

豚肉の脂身が濃いとかクドいという方もいますが、しゃぶしゃぶしたら意外とさっぱり食べられます。大根おろしと一緒に食べれば更にさっぱり!
みぞれ豚しゃぶ豚~🐖
みぞれ豚しゃぶ豚~🐖

鯛にサッと火を通せば食感が変化!

鯛をしゃぶしゃぶすることによって、表面だけにサッと火が通ります。柔らかな食感が、火が通ることによって弾力が増します。火の通り具合で食感が変わる楽しみもあるしゃぶしゃぶです。
釣った鯛で鯛しゃぶ
釣った鯛で鯛しゃぶ

余分な脂が落ちるのでとっても食べやすい

鰤の脂もしゃぶしゃぶすることによって湯に程よく溶け出し、さっぱりと食べられるのが嬉しいポイント。付け合せの野菜を選ばない、アレンジの幅の広いしゃぶしゃぶと言えるでしょう。
鰤シャブ
鰤シャブ
4191 今年初の鰤シャブです。〆はおそうめんにしました。美味しくいただきました。

ワラビと筍で牛肉をさっぱりといただく

牛肉の脂がたけのことわらびというクセの強い山菜を優しい味わいに仕上げてくれます。食材同士で足りない部分を補いあったかのような絶妙な組み合わせです。
ワラビと筍の牛肉シャブ
ワラビと筍の牛肉シャブ

鮭もしゃぶしゃぶ出来るんです♡

鮭をしゃぶしゃぶ?!と思う方も多いことでしょう。付け合せはタルタルでも良し、オニオンドレッシングでも良し…はたまた味噌ダレもGOOD♡とアレンジし放題のしゃぶしゃぶです。
鮭しゃぶ
鮭しゃぶ

稚内の名物タコしゃぶをご家庭でも

北海道の最北端にある都市、稚内(わっかない)。そこで名物なのがこのタコしゃぶです。タコを薄~く切って、しゃぶしゃぶっと火を通すだけ。簡単美味しくてプリっ、コリッの食感が楽しい!
タコしゃぶ
タコしゃぶ

簡単美味しいしゃぶしゃぶで温まろう♡

鍋を囲んで家族団欒はもちろん、恋人同士で見つめ合いながらもいいですし、自分一人で誰にも気を遣わずにゆっくりしゃぶしゃぶを楽しむのも素敵ですよね。この冬はぜひ、しゃぶしゃぶで温まってください♡

オニオンドレッシングに関連するレシピ・料理投稿

イタリアンな鰹のたたき(=^ェ^=)
イタリアンな鰹のたたき(=^ェ^=)
tellcky のっちゃんっちの激うまバルサミコドレッシングを参考にして、鰹のたたきをイタリアンに仕上げてみたよ~(^ー^)ノ♡ ハチミツを黒蜜に、レモン果汁をプラスしました。 オニオンスライス・ミョウガ・カイワレ・プチトマト・フライドガーリックをトッピング(=´∀`)人(´∀`=) 激うまになりました。 いつもと違う鰹のたたきに、旦那さまも大喜び♡ のっちゃん♡ありがとう(=^ェ^=)♡ バルサミコ酢デビューしたよ!
オニオンドレッシング
オニオンドレッシング
Kei804 玉ねぎと林檎🍎🍎で作る手作りドレッシング。 サラダにも合うけど、豚肉との相性バッチリ!! shikanoさんのローストポークにも合わせてみたら、これも合う合う(^○^)
マグロのネバネバサラダ☆山葵ドレッシング(=^ェ^=)
マグロのネバネバサラダ☆山葵ドレッシング(=^ェ^=)
tellcky 今日の晩ごはんψ(`∇´)ψ ☆ブール ☆マグロのネバネバサラダ 山葵ドレッシング ☆mieboさんの 茄子のポタージュ
ChristmasKFC風チキンランチプレート(*^^*)
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sakurakoaya31 学生時代ケンタッキーで5年ほどアルバイトをしてましたが、納得の味!これを知ればお店に行かなくなるかも~~(^^)v
keyさんズラーと並べてみたよ☆メイソンジャーサラダ
keyさんズラーと並べてみたよ☆メイソンジャーサラダ
marbure 昨日keyさんがメイソンジャーサラダを アップされているのをみて 新鮮なまま5日は持つそうやねん 毎食ごとにサラダ野菜をたくさんの種類を用意するのはとっても大変 これ、一気に5日~1週間分を1回1瓶ごとにわけておくの 食べるときはお皿にひっくり返すだけ ランチにもってくなら 下にマカロニとか入れるとヘルシーお弁当 さっき食べたけど スッゴい満足感 夕食にご飯いらなかったよ♪ こういうメニューに出会うとSDやっててよかったー って心底おもいます
茹で蛸のやみつきサラダ。
茹で蛸のやみつきサラダ。
raycheal 最近自分の中で密かに蛸ブーム。
マグロとアボガドのカルパッチョ
マグロとアボガドのカルパッチョ
mikiiiiiiin 簡単ーウマウマ(゚∀゚)♫
簡単豚ロース茄子とアスパラ巻き
簡単豚ロース茄子とアスパラ巻き
ahbaka 揚げ物をしたくない方、必見です‼︎ 残り物で、揚げてない方は、一度お試し下さいね‼︎
トマトサラダ🍅和風生姜ドレッシング✨(≧ڡ≦*)b
トマトサラダ🍅和風生姜ドレッシング✨(≧ڡ≦*)b
tocca 先日暑かった日に、無性にトマトが食べたくなり🍅✨ 湯むきトマトとオニオンスライスでサラダ🌱作りました٩( ᐛ )و!! あと、少しずつ残っていた野菜たちも一緒に入れて冷蔵庫の掃除💃✨ ドレッシングはなんか和風で生姜が効いてるのが食べたくて作ってみました(〃)´艸`)オイシー♪
今日の夕食手作りドレッシングと共に♡
今日の夕食手作りドレッシングと共に♡
mm88chu 急にお友達が遊びに来てくれたので♡ 暑いのにシーフードとほうれん草のグラタン たまちゃんのオニオンチーズオレガノパン たまちゃんの茄子のカポナータ 生ハムサラダ 少しすくないけど食べて帰ってもらいました♡ 幼馴染なのでお料理しないマユリンしかみたことないので驚いたようです(笑) 人ってかわるのねー(笑) 何せマユリンちはたまちゃんに胃袋満足させてもらってます♡ いつもありがとう🎵
ロースト芽キャベツのナンプラーandレモン風味
高校2年男子(炊き込みご飯)弁当☔ 【終業式】
ビールに合う前菜盛り☆(だだ茶豆、湯葉、野沢菜漬け、冷しミニトマト、手羽元の甘辛焼き)
ロースハム風120℃ローストポーク 半熟玉子&グルメ醤油ソースで~😆🎵
夕食
★きゅうりの一本漬け★
自己流もつ鍋♥️
ちゃわんちゃんのポテトチップスとしめじとベーコンの貝割れサラダ~😋❤
sakurakoちゃんの菊花焼売と、グリルパンで石焼ビビンバもどき🍺
咲きちゃんの生エビと新生姜酢漬けの鬼おろしサラダ
水菜たっぷりのサラダ
今宵の一酒一肴『ハードシードル』と『ベーチーリン焼き』
BBQチキンとアサリのチャウダー
いのっち☆ご当地豚まんじゃなくて猪まん❗
自家製 ピエトロドレッシング
カツオのサラダ
今日の夜ご飯♥︎︎∗︎*゚
ル・フロマージュ🧀
とも吉🙌💂💕の、すぐ出来ちゃうサバ味噌❤😋🎵
釜揚げそば
💜ナスの豚バラ肉巻き🍆ほんのり粒マスタード風味(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)💛
水切りヨーグルトで滑らかふわふわスフレチーズケーキ♥️低コスト低リスクレシピです(#^.^#)
めずらしく東京風焼きソバ🎵…実は麺はスパゲッティの乾麺なんです(^^)魔法の粉をささっとねぇ🎵中華麺に変身ww
ぜんざい(* ॑꒳ ॑* )⋆*
ムスメのお弁当~🎶2016.12.25 アンコン県大会の日🎵 ファイト✊‼