2016年01月08日

沼サンの次にじわじわきているサンドイッチはコレ!「わんぱくサンド」

「わんぱくサンド」をご存じですか?
とにかくボリューム満点のサンドイッチ。
インスタグラムで話題の沼サンを進化させたようなサンドイッチなんですって。

沼サンは、どっさりの千切りキャベツとチーズ、ベーコンなどが主な具材のサンドイッチ。
わんぱくサンドは、その具材のバリエーションを豊かにしたもののようです!
う~ん、沼サンも気になるけど、わんぱくサンドも気になります。
ということで、SnapDishでもじわじわきているわんぱくサンド、ご紹介します♡

まずは沼サンをおさらい

ベーコン・チーズをのせたトーストと、やまもりの千切りキャベツをのせたトーストを合体!
ギュギュっとしていただきます。
とってもボリューミーなサンドイッチ。
沼サンのための山食  ヨーグルト酵母と柚子酵母
沼サンのための山食 ヨーグルト酵母と柚子酵母
nononk 沼サンが食べたくて 沼サンのための山食。 朝からボリューム満点❗️ 大満足ですw

これが「わんぱくサンド」!!

色鮮やか!そしてボリュームたっぷり!
お野菜がたくさんいただけるのがうれしい、これぞ「わんぱくサンド」!
わんぱくサンド(*^^*)
わんぱくサンド(*^^*)
ハムにトマトに、美味しそうなサラダがたーっぷり♪
わんぱくサンド2
わんぱくサンド2
サラダとサラダの間に挟まった目玉焼きが良い感じ!
スナップを見ているだけで、ヨダレが出そうです…。
わんぱくサンド
わんぱくサンド
コロッケやカツ、ハンバーグに鶏の照り焼き、なにを挟んでも良さそうです。
好きなものを挟んで、「わんぱくサンド」のマイレシピをつくってみてはいかがでしょうか?
わんぱくサンド❤
わんぱくサンド❤
紫キャベツを挟めば、彩が鮮やかになりますね!
わんぱくサンド
わんぱくサンド
doala 初めてわんぱくサンドを作ってみました♪
レタスにキャベツにトマトがもりもり。
野菜をこれでもかというほど食べられるのが良いところ!
わんぱくサンド
わんぱくサンド
tocoroom105 野菜もりもりわんぱくサンド♪

サンドイッチの包み方をマスターして「わんぱくサンド」を外に持ち出そう!

サンドイッチの素敵な包み方をマスターしたら、「わんぱくサンド」を外にも持ち出せます♡
ピクニックや仕事の合間のランチにわんぱくサンドが食べられるなんてうれしいですね♪
ホットコーヒーも一緒に持っていけば完璧です!
サンドイッチの包み方
サンドイッチの包み方
yUkio816hUg なみさぁん😊 以前"サンドイッチの包み方" リクエストを頂いてた件😘💓 私流ですがまとめてみましたよ〜👍 もっとやり易い方法があると思いますので後はなみさんのアレンジで😘🌟 お料理の作り方では無いので削除されてしまうかもわからない😢ですが…。 宜しければ参考にしてみて下さいね🍞 Snap Dish編集部の方🙏 お願い削除しないで〜〜😢✨ お見逃しを🙈🙊🙉
ポイント
サンドのbeNtO🍱 キャンプやバーベキューの時に そのまま持って行けて便利ですよ〜👍

材料
クッキングシート  食パンで作ったサンド  など

魅力溢れる「わんぱくサンド」をお家で外で楽しんで♪

ボリュームたっぷりの「わんぱくサンド」、とっても魅力的なサンドイッチでしたね♡
お野菜がたくさん摂れるのは、本当にうれしい!
しかもお腹を満たしてくれるから、言うことナシ!
みなさんも、お家で外で、わんぱくサンドを試してみてはいかがですか?

目玉焼きに関連するレシピ・料理投稿

How to Make お花の目玉焼き🌸
How to Make お花の目玉焼き🌸
masamiho お子さんのお弁当にぴったりの お花の目玉焼き🌸 頻繁にお問い合わせをいただくので 作り方をUPしました!参考にして いただけたら嬉しいです❤😊 私が使っているのはトップバリュの ボロニアソーセージ。 お値段は¥298とリーズナブルなのに 美味しいのでオススメです👍😊 お花の型は¥100ショップのお弁当 グッズコーナーで購入しました。 ウズラちゃんはそれぞれ大きさが 違うので、それに応じてソーセージ の厚みは微調整して下さい。 何度かやってるうちに 「こんなもんかな」という感じが 掴めると思います💦f^_^;)
ポイント
ウズラちゃんの大きさに応じてソーセージの厚みは微調整して下さい。よくコツを聞かれるのですが、極弱い火で小まめに焼き具合をチェックすることと、何故かガラス製の蓋を使うと綺麗に焼ける気がします…(^^;;

材料
直結5cmのボロニアソーセージ  うずらの卵  など
新玉ねぎのグリル 〜春野菜のスープ仕立て〜
新玉ねぎのグリル 〜春野菜のスープ仕立て〜
0106tomoemoe 美味しい新玉ねぎが採れたので、グリルで焼いて甘みを引き出してスープにしました🎶 粗挽きペッパーと粉チーズがアクセントで旨旨でした(๑✧◡✧๑)✨ クロックマダムも一緒に💕 食パンにホワイトソースANDとろけるチーズを乗せてこんがり焼いたら、目玉焼きをON! 今回はベーコンとアスパラも挟んでみました( ›◡ु‹ )✨
ポイント
玉ねぎの丸ごとグリルはたくさん作って、カレーやオニオンスープ等、何にでも使えるのでオススメですよ

材料
新玉ねぎ  コンソメスープ  好きな春野菜  など
我が家のナシゴレン(ㅅ´³`)❤︎
我が家のナシゴレン(ㅅ´³`)❤︎
hiroemooon 仕事に私生活に疲れを感じやすい水曜日の今日は手抜きナシゴレン<<それでも家族みんな満足❤︎
ポイント
トッピング用にツナがなくても充分美味しいです!マヨネーズをかける事でまろやかになるので子どもにも人気ですッ❤︎

材料
ご飯  ☆バター  ☆さいの目切りにしたパプリカ,ピーマン  ☆みじん切りニンニク  ◎ツナ(油切りしない)  ◎醤油  クレイジーソルト  半熟目玉焼き  水菜,トマト  !ツナはトッピング用にお好みでとっておく  マヨネーズ  など
キャベツの蒸し焼き玉子乗せ
キャベツの蒸し焼き玉子乗せ
mikuri 朝食によく作ります。 目玉焼きの玉子を割って頂きます。 味は薄味にしてますので、お好みでどうぞ! キャベツ以外にも人参とか他のお野菜入れても、もちろん美味しいです。 お好みで!
ポイント
キャベツを入れたら、玉子を入れるので、炒めすぎに注意です。 玉子を落としたら、 そのまま蓋をして蒸し焼きです。

材料
キャベツ  オリーブオイル  玉子  中華スープの素  など
ガパオライス❤鶏挽肉のバジル炒め
ガパオライス❤鶏挽肉のバジル炒め
ririkahime タイ飯〜\(^o^)/❤ 相変わらず生春巻き、巻きひどい!(笑)誰か教えて〜
ポイント
私は胸肉一枚フードプロセッサーにかけたよ。 好みでスイートチリとかチリパウダーふりふりして全部ぐちゃぐちゃに混ぜて食べてね🍻 🍀クックパッドID186464648参照 ナンプラーが苦手な方、醤油やポン酢で代用してみてね。

材料
鳥挽肉一パック  バジル一パック  赤ピーマン一個  緑ピーマン一個  ナンプラー大さじ1⃣  オイスターソース大さじ1⃣  醤油大さじ1⃣  砂糖小さじ1⃣  にんにく一欠片  目玉焼き三個  など
鶏とクレソンの鍋  キノコとオリーブオイルの炊き込みご飯…日曜ディナー❣️
鶏とクレソンの鍋 キノコとオリーブオイルの炊き込みご飯…日曜ディナー❣️
byjsahi0204 日曜のディナーです。 鶏とクレソンのお鍋は昆布と手羽先でお出しを取るだけのシンプルなスープ🍲 キノコとオリーブオイルもシンプルなご飯ですが、キノコの旨みとオリーブオイルの香りがワインにも合う美味しい炊き込みご飯です(ღ˘⌣˘ღ) 先日の高菜のパスタ目玉焼きのせ、前日残りの生ハム、お鍋の出汁用で残った手羽先を塩コショウで焼きました😃 白ワイン&軽めの赤に合わせました😊 キノコとオリーブオイルの炊き込みご飯は…2人分 お米2合に、エリンギ1本、生シイタケ3こ、舞茸1/2パック、オリーブオイル大さじ1.1/2 塩小さじ1 をいつもの水加減より少なめで炊きます😃お米は最初洗ってザルに取り出し30分置くといいです(。•ㅅ•。)♡
ポイント
タレは、オリーブオイルと塩。レモン汁。マスタード。ポン酢にオリーブオイルを少量加えても美味しいです。

材料
手羽先  鶏もも肉  長ネギ  クレソン  水  お酒  昆布  塩  など
お弁当
お弁当
wanroom2185 10/21 旦那はんのぉ弁当 ♡Menu♡ ☆名古屋風唐揚げ ☆鯖の塩焼き ☆ほうれん草のカレー風味ソテー ☆かぼちゃの煮物 ☆半月目玉焼き ☆ラディッシュのサラダ ☆ハートのウィンナー ☆レタス… 手羽先だと手が汚れるとか 文句言うので鶏の胸肉で しました〜*·˚ ༘♡ ブラックペッパー、たっぷり〜☆
ポイント
ブラックペッパーたっぷり☆ ビールが欲しくなる、間違いない☆

材料
☆タレ☆  醤油  みりん  酒  ガーリックパウダー  粗挽きブラックペッパー  ゴマ  など
焼きラーメンです。醤油味のとろみスープが麺に絡んで♪半熟目玉焼きでまろやかに☆
焼きラーメンです。醤油味のとろみスープが麺に絡んで♪半熟目玉焼きでまろやかに☆
yumyumy1 ラーメンの美味しさを、余すところなく頂ける1品♪です。 野菜たっぷりで倍量になっちゃってw、ウチではふたりぶんです☆
ポイント
*ボウル内では、麺表面を油でコーティングさせる感じで手早く混ぜてね☆ *最後は強火で、しっかりフライパンを温めて。麺類はジャッと手早く炒め、タレ類も手早く絡めてね。ゆっくりしてると麺がもったりしちゃうので☆

材料
生麺(醤油)   豚バラ肉   キャベツの一口大   ピーマンの千切り   にんじんの薄短冊切り   ねぎの斜めスライス   にらの3センチ切り   サラダ油   味塩こしょう   *スープの素(添付の1玉分)  *オイスターソース みりん   *水   *片栗粉   半熟目玉焼き   など
4月26日 ハート目玉焼き弁当
4月26日 ハート目玉焼き弁当
pitapita ・梅塩きゅうり ・さつまいものソースマヨ炒め ・チキンナゲット ・そぼろご飯 ・ハートの目玉焼き そぼろは、あきません(`・∀・´)笑 今日は、ハートの目玉焼きをどーん!
ポイント
とってーも簡単! お弁当の隙間があるときに、ぱぱっと、緑色をどーんと!(`・∀・´)

材料
きゅうり  梅  塩  味の素  など
旦那チャンの誕生日祝い4✨かがり火ラーメン
サッポロ一番みそラーメンが鍋になりました🍜🥘
ひとみんΨ(*´∀`)Ψさんの料理 新しょうが&うすあげ💛だけのシンプル炊き込みご飯🍚
corned beef potato salad sandwich😋👍
朝ごパン☕パンキッシュ🍞
菜の花ごはん
絶対おいしい!本格チャーシュー by kuisinbouのチャーシュー丼弁当◡̈⃝♩
炊き込みご飯
チキントマト煮 ご飯&サラダ添え 2017.4.3
バイオリン♪アイシングクッキー
#LODGE 味噌ダレカルビビンパ☆
バウルーでホットサンド
お花見弁当おにぎらず
Tomoko Itoさんの料理 なすの味噌挽肉バルサミコ炒め💗
高校生息子弁当〜✨筍ごはん🎶
娘たちの春休み弁当業務、本日無事完了!👍給食に感謝です!
アボカドとトマトのポン酢サラダ🥑🍅
日向夏とスモークサーモンのオープンサンド꒰ღ˘◡˘ற꒱
マダム とんちんさんの料理 30分で出来ちゃうゆで豚だけどチャーシューと思えるほど美味しいゆで 豚🎵 #今日私のお弁当ゆで豚で中華おこわ♫( ´▽`)
マルサラとオレンジとバターのソースを絡めた鶏のローズマリー焼きのサンドイッチ。地元産のルッコラたっぷり❗️
ともちゃんのねぎみそマヨつくねリピ💕
🍄ナメコ🍞
ラピュタパンで朝ごはん
エビとアボカドブロッコリーのタルタルサラダ♡
晩ごはん🍚
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