2016年02月29日

マンネリ解消には『マスタード』がおススメ☆大人のサラダレシピまとめてみました!

サラダといえばいつも切っただけになっていて、マンネリしがちだという人はいませんか?
ついついメインのおかずに手をかけてサラダに時間がかけられなかったりするんですよね。

そんな人におススメしたいアイテムが『マスタード』なんです!!

いつものサラダにマスタードが加わるだけで、なんだかおしゃれで大人の味に大変身♪
ピリ辛だからお酒のアテにもなるんですよ!

手間いらずの大人のサラダのレシピまとめてみました!

シンプルな卵サラダも大人の味に

ごく普通の卵サラダも、マスタードが加わればピリリとした大人の味に♡
朝のパンにサンドしても美味しそうなサラダですね!!
シンプル卵サラダ*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚😋✌🏼️
シンプル卵サラダ*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚😋✌🏼️
whalersvill48 皆ちゃま゚・✿ヾ╲(。◕‿◕。)╱✿・゚:✲:おはよぉ~♬♫♬ 今日はいつもより遅めの出勤なので😊まだまだ溜まってるレピアップしちゃいますね|;´・ω・`|ゞ スンマセン💦 前回のジャンボロールキャベツの付け合わせとして作ったサラダです😅💦 この時期になると出回る大好きなカリフラワーを使って٩(ˊᗜˋ*)و👍🏼 メッチャシンプルなサラダだけど卵がソースと絶妙に絡まってパクパクいくらでも食べられちゃうよ〜〜(*˘︶˘*).。.:*♡ 冷蔵庫にあるものでシンプルかつ簡単なサラダだけど酒のツマミに付け合わせにも合わせやすいかな〜〜ヾ(๑╹◡╹)ノ”👍🏼 週の始まり皆ちゃま今日はまた暑そう〜😅💦いや冷え性さんは暖かくして頑張りましょう〜😜💦 私も今から仕事行って来ま〜〜す😂
ポイント
カリフラワーは茹でたら水にとらず!ザルにあけて自然に水気を切った方が水っぽくならないよ🤗👍🏼 私は食感を楽しみたいので少々固めに茹でてます😉✌🏼️ ツーンとする辛みが欲しければ和辛子の方が美味しいかも😜😁✌🏼️

材料
卵  カリフラワー  ハム  塩  マヨネーズ  マスタード  酢  パセリの微塵切り  など

あえて食感のあるポテトサラダが◎

ジャガイモのシャキシャキ感をあえて残してオリーブオイルとマスタードで和えるだけのシンプルさ。
食べごたえがあってお酒のアテにぴったりですね!!
ポテサラ
ポテサラ
MakiHiro シャキシャキバージョンのポテサラ。粒マスタードとオリーブオイルであえてパセリたくさん。
材料
ジャガイモ  ベーコン細切り  パセリみじん切り  粒マスタード  オリーブオイル  など

さっぱりピリ辛のマカロニサラダ

いつもマヨネーズで和えるだけだったマカロニサラダもちょっとひと手間で美味しく変身♪
レモン汁も入ってさっぱりしているのがポイントですね!
『マカロニサラダ☆レモンマスタードハニーマヨ』
『マカロニサラダ☆レモンマスタードハニーマヨ』
marron80 マヨネーズソースを ちょっと変えてみました! 家族にはこっちのほうが評判良かった (=゚ω゚)ノ💗
材料
マヨネーズ  レモン汁  マスタード  はちみつ  あらびき胡椒  など

食材もシンプルに時短でオシャレサラダ

食材はレンコンとツナ缶だけなのに、とってもオシャレなサラダですね!
マスタードをプラスするだけだから時短でできるのがうれしい♪
蓮根のツナマスタードサラダ
蓮根のツナマスタードサラダ
yurie616 蓮根好きにはたまらない♡ パクパク食べれちゃいます٩꒰。•◡•。꒱۶
ポイント
クックパッドのレシピを参考にさせていただきました。

材料
蓮根  ツナ缶  マスタード  マヨネーズ  めんつゆ  青海苔  など

温野菜をマスタードで和えるだけ

マスタードソースで和えるだけだからどんな温野菜でも応用できますね!
ゴロゴロした温野菜のほうがより食材の味が楽しめそうです☆
マスタード風味の温野菜サラダ
マスタード風味の温野菜サラダ
1125shino 紫芋・北あかりじゃがいも・鎌倉野菜のにんじん入り!
ポイント
◉野菜はかぼちゃ・じゃがいも・にんじん、などがおすすめ! ◉野菜の量は中ボール1杯くらいです

材料
紫キャベツ  じゃがいも  にんじん  ◉マヨネーズ  ◉牛乳  ◉塩胡椒  ◉コンソメ  ◉マスタード  パセリ・オリーブなど  など

ひじき×マスタードの意外な組み合わせ

ひじきといえば日本食のイメージが強いからマスタードと和えるという発想がすごい!
目から鱗のレシピですね!!
ひじきのさっぱり洋風サラダ
ひじきのさっぱり洋風サラダ
1015ayako 少ない食材でも、栄養たっぷり♪ 女子ウケ必至のベジデリサラダです♡
材料
ブロッコリー  ホールコーン缶  乾燥ひじき  おろしにんにく  おろし生姜  固形スープの素  湯  〈ドレッシング〉  おろし玉ねぎ  オリーブオイル  酢  粒マスタード  塩  カレー粉  など

健康志向なカフェ風サラダ

ミックスビーンズがたっぷりの健康的なサラダですね☆
サラダ嫌いな人もピリ辛の大人の味だと気に入ってくれそうです♪
簡単健康サラダ♡レンコンとミックスビーンズのマスタードサラダ( •ॢ◡-ॢ)-♡
簡単健康サラダ♡レンコンとミックスビーンズのマスタードサラダ( •ॢ◡-ॢ)-♡
okanakirom 久々に、ヒットなサラダ見つけました( •ॢ◡-ॢ)-♡ ワタシの大好きなものばかり入っています♡ これは、サラダ嫌いな旦那も気に入った様子😁😁😁 ベーコンとか入れても美味しそうな感じです( •ॢ◡-ॢ)-♡
ポイント
クックID 2434256 粒マスタードを練り辛子にかえると、和風になるそうです♪

材料
れんこん  ミックスビーンズ  プチトマト  ベビーリーフや水菜など  オニオンチップ  ★マヨネーズ  ★粒マスタード  ★酢  ★砂糖  ★塩・胡椒  ★しょうゆ  など

マスタードをプラスするだけ!

いかがでしたか?

難しい調理をしなくてもマスタードを加えるだけでこんなにオシャレで美味しそうなサラダができるんですね♡

サラダのマンネリ解消になるし、ピリ辛だからお酒にも合いますよ☆

是非試してみてくださいね!

マスタードを使ったサラダに関連するレシピ・料理投稿

モロカンマリネードを使ったアボカドサラダ
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momomi101 オススメ!新しいマリネスタイル
ポイント
モロッコ風味と言う名の「モロカンマリネード」。ニュージーランドのマスタードメーカーズの新商品!マスタードベースのスパイシーなソース。間も無く日本初登場!その後引く味わいはいろいろな料理に試したくなりますよ。

材料
モロカンマリネード  ヨーグルト  アボカド  ブロッコリー  玉ねぎ  など
ホタテ水煮缶で塩麹マリネ        ☘で巻いて食べましょう😊
ホタテ水煮缶で塩麹マリネ ☘で巻いて食べましょう😊
cedro 前回投稿は鯖缶、今回はホタテ缶。 チェドロ家は缶詰ばかりかいっ‼️ と、突っ込まれそうですが。 …はい。続きました (。・・。) 大皿にサラダ盛りにしてテーブルに出しましたが、スナップがイマイチなので、取り分けた1人分に寄って📸✨ ☘に巻いて巻いて、お野菜沢山でヘルシーですよ。 ios9.3 不具合で、Safari使えず、代わりにググることが多かったんですが、グーグルトップの自動英訳がおかしすぎる😂😆 さっきも調べ物しながらひとりで爆笑していました。 余談です m(__)m... 先ほど再度システムアップデート、やっと不具合治りました😍
材料
ホタテ水煮缶 ほぐす  キュウリ千切り  にんじん千切り  さらし新玉ねぎスライス  ⬇︎マリネ調味料 ⬇︎  液体塩麹  白バルサミコ  はちみつ少量  オリーブオイル  粒マスタード  ☘巻き巻きする葉っぱ☘  など
アマニ油ツナ缶を使って~salad❤ 
ツナ缶シリーズです。w
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yblueadidas103 ミキちゃんから貰っていた ツナ缶で またまた サラダを作って~❤ 朝ごはんに食べました。😋 朝から マカロニツナ野菜サラダ😉 アマニ油は凄く良いから 油も加えて混ぜてます。 マカロニが パサつかず👍(^-^) フレンチドレッシングモニターで頂いていたので 使ってみたよ。 盛付け 付け合わせに 地元産 パリレッドレタス を敷いて。レッドレタスに巻いて食べた。 😆 朝からサラダで もーり もり。😋 ミキちゃん アマニ油ツナ缶も 美味しくて。 満足🍴🈵😌 サラダも味を変えると 美味しくなる。 ドックパンに挟みたかったが、パンが無かった。 ち~ん(;^∀^) これも、ごちそうさまでした~🎵
材料
野菜入りサラダマカロニ  アマニ油ライトツナ缶  春キャベツ  スナップエンドウ豆  *フレンチドレッシング  *マヨネーズ  *マジックソルト  *粒マスタード  お好みで黒胡椒またはBPガリガリ  など
新じゃがのポテサラ~水切りヨーグルトタルタルソースでマヨネーズ使ってないよー
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marbure デパ地下に売ってるみたいなオカズサラダを作るねん って思わせてくれる 美味しそうな大きな新じゃがゲット 新じゃがと人参を蒸して粒マスタード、塩、粗びきコショウ、EXVで味付けして 水切り豆乳ヨーグルトで作ったタルタルソースを かけて(これ、美味しいし体にいいからお勧めよん) うんめー(≧▽≦) マヨネーズいらんわぁ
♡大好き💕な…胡桃とさつまいものサラダ♡
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milk517kiki1210 昨日…お月見にお団子と一緒にお供えしたさつまいもを使って胡桃とさつまいものサラダを(*´艸`*)♪ 女子←突っ込み禁止です‼️😂笑 …にはお肌にも体にも嬉しい食材の組み合わせですね♡ 胡桃の食感が楽しくていくらでも食べれちゃうサラダです(^.^)/
ホットサラダに使った具炒め
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材料
ごぼう  人参  ベーコン  など
フルーツと梅酒🥝
スルメがいい味出してます😁切り干し大根でかみかみサラダ😁
vegan弁当 釣りキチ三平
ノンオイル✨切り干し大根のレモン香るマリネサラダ
私の糸コンニャクとゆで玉子の炒め煮♪七味ふりふり~🔥😋大人Ver.
マクロビ☆豆腐マヨネーズ(⑅˃◡˂⑅)
ロメインレタスのマヨソテ~★粒マスタードいり。
ことり*さんの手羽元の韓国風オーブン焼き*
クリームマッシュルーム缶で簡単大根のグラタン💕
バター醤油コロッケ
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夏野菜のマヨソテー💕
なすとアスパラガスのマヨネーズソテー◡̈♡!
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我が家の定番 マヨポンサラダ🥗(*´꒳`*)
My Meat Free Monday.
豚ロースの生姜焼きワンプレート 2017.8.5
〆は行きつけのお店のとり天、ぶっかけうどん
塩糀漬けサーモンのミニバーガー☆パンは先日の甘酒豆乳くるみパンです♡ #マルコメさんありがとう #モニター当選ありがとう
材料3つで超簡単、オクラととうもろこしの手鞠風かき揚げ😜👍
Kachumber/ハヤトウリのカチュンバル
シローさんの料理 トマトコンフィ
相模湾 サメ天🦈 いぶりがっこの和風タルタルソースで
チョッパーちゃんの大好きな🍆と胡瓜に薬味で黒酢サラダ〜 ★ 木耳も入ってます。😊
朝ごパン🖤#Noriちゃんのブラックシリーズ
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