2015年11月13日

子供の朝ごはんにぴったり!「スープごはん」のススメ♪

小さい子供は朝起きられなかったり、幼稚園や保育園に行くまでの準備に時間がかかることも。
けれど朝ごはんだけはしっかり食べていって欲しいですよね。

お腹に溜まるけれど、ささっと作れてささっと食べられる朝ごはん。
しかも子供が喜んで食べてくれるもの…。

そんなメニューが…あるんです!
それは「スープごはん」!
寒い冬には特にオススメの、朝食にぴったりの「スープごはん」を集めてみました!

スープ+ごはんで、「スープごはん」!

スープは何でもお好みの物でOK!
余っているご飯やおにぎりにかけて、「スープごはん」の完成です!

スープの汁気があるので、小さな子供でも食べやすいのが特徴。
体も温まる上、野菜などの具もしっかり食べられるので、朝はこれ一品でもOKなんです!
スープごはん
スープごはん
豆乳スープで、栄養価アップ!
ママにも嬉しいメニューですね。
豆乳スープごはん
豆乳スープごはん
megupyon 冷やご飯が残ってたのでレンチンしてお野菜たっぷりのスープをかけていただきました😃
オシャレなお皿に盛れば、リゾットみたいな雰囲気に!
忙しいときにで、ちゃちゃっと作れちゃうので、働くママにもオススメなメニューです♡
スープごはん
スープごはん

具沢山で、スープをご飯を一緒に食べよう♪

こちらはヘルシーなスープごはん。
ダイエット中にもオススメですね♪
やわらか鶏ささみの雑穀スープごはん
やわらか鶏ささみの雑穀スープごはん
fooza 夜食にさらっと食べたいですね!
材料
雑穀ごはん  長ねぎ  鶏ささみ  もやし  鶏がらスープの素  酒  しょうゆ  塩  ごま油  香菜(あれば)  など
野菜をたっぷり煮込んだスープなら、食べ応えも◎!
野菜たっぷりスープごはん、塩麹乗せ冷奴
野菜たっぷりスープごはん、塩麹乗せ冷奴
atsu1143 今夜は寒いので温かスープごはん♪ 思いつきで塩麹を乗せた冷奴が、予想外に旨し!

パンを添えて、プレートランチもオススメ!

メインはスープごはんにして、パンを添えればプレートランチの完成!
調理時間は短いのに、見た目はとってもオシャレ!
キャベツとソーセージの簡単スープごはん、イングリッシュマフィン 2015.3.4
キャベツとソーセージの簡単スープごはん、イングリッシュマフィン 2015.3.4
kirahime 今日のブランチ(^-^)/ 事情により午前半休をいただいたので、おウチでパパッと食べて出勤〜 パンにはレバーペーストと手作りはっさくマーマレードをのっけて。 マーマレード、なかなか減らないなぁ〜

ご飯に乗せるもの次第で、大人の味にも!

スープのベースや具を変えれば、大人好みのスープごはんだって簡単に作れちゃいます♪
辛味やスパイスを効かせたスープごはんなら、体の心までぽかぽかに!
梅を使ってあっさりと♪
二日酔いの日にも良さそうです♡
『定番☆梅スープごはん』
『定番☆梅スープごはん』
marron80 指の痛みがあるので 簡単に出来るものを… 豚のしゃぶしゃぶ肉と大根 スープは和風出汁に梅肉と梅酢 トッピングはカリカリ梅と大葉です ( ̄▽ ̄)💗

「スープごはん」は残り物リメイクの強い味方なんです♪

スープごはんは、ごはんとスープさえあれば簡単に作れちゃうメニュー。
前日の野菜スープや鍋の出汁、味噌汁だってOKなんです♪

ごはんは白飯でもいいし、雑穀米もオススメ。
焼おにぎりにしてからスープをかけると、香ばしさが加わって一味違ったおいしさに!
ぜひ試してみてくださいね♪
変顔オムライス(笑)
茄子と豆腐のミートグラタンと茄子とピーマンと豚肉の味噌炒めとサラダとなめこと深谷葱と豆腐と油揚げのお味噌汁
真希ちゃんのミニトマトとエノキのキーマカレー👳 既にリピ〜〜(人´∀、`〃)。o○(オイチイ♪) 💕💕
Today's Burritos Dinner🌿タパス・ワカモーレ・サルサ・ガスパチョ・トルティージャ・チリシンカン・チキンファフィータdeブリート
ニンニクプンプンソースでトンカツ( ´ ▽ ` )ノ💗
ちあきちゃん💕の長葱のガーリックマリネ 簡単 美味しい✨うんうん😋🎶
豚汁風な粕汁風
スペアリブのオレンジママレード煮、キャベツとアンチョビのパスタ、砂肝のアヒージョ、コーンチャウダー
鶏チャーシュー
簡単朝ごはん
稲庭うどんde 朝ごはん🌄🍴
トウフソースのエッグベネディクト
ミニサイズチーズ入りイングリッシュマフィン&ドライフルーツとナッツのパン
オニオンブロッサム 揚げ状況
コッペサンド🎵
スモーク鴨と泉州水なすの冷製スパゲッティ
izoomちゃんの冷やし明石焼き風🐙
サンドウィッチお弁当🥂。 #サンドウィッチ
Sopa de pepino✨ソパ・デ・ペピーノ<きゅうりの冷製スープ>
グリンピース &ミントのスープ♥
今朝はもらったマンゴーを勇気を出してカットするの巻。😁#朝ごはん #ライスバーガー#チキンバーガー#照り焼きチキン#宮崎マンゴー#ワンプレート
塩麹ささみロールと紫アスパラで12種の野菜の豆乳スープカレー😍
とうもろこしと枝豆の揚げ物✨粉チーズと黒胡椒がけ✨
お誕生日のランチ♡(*^3^*)♡
鶏むね肉とほうれん草の胡麻みそ炒め
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