2015年11月13日

子供の朝ごはんにぴったり!「スープごはん」のススメ♪

小さい子供は朝起きられなかったり、幼稚園や保育園に行くまでの準備に時間がかかることも。
けれど朝ごはんだけはしっかり食べていって欲しいですよね。

お腹に溜まるけれど、ささっと作れてささっと食べられる朝ごはん。
しかも子供が喜んで食べてくれるもの…。

そんなメニューが…あるんです!
それは「スープごはん」!
寒い冬には特にオススメの、朝食にぴったりの「スープごはん」を集めてみました!

スープ+ごはんで、「スープごはん」!

スープは何でもお好みの物でOK!
余っているご飯やおにぎりにかけて、「スープごはん」の完成です!

スープの汁気があるので、小さな子供でも食べやすいのが特徴。
体も温まる上、野菜などの具もしっかり食べられるので、朝はこれ一品でもOKなんです!
スープごはん
スープごはん
豆乳スープで、栄養価アップ!
ママにも嬉しいメニューですね。
豆乳スープごはん
豆乳スープごはん
megupyon 冷やご飯が残ってたのでレンチンしてお野菜たっぷりのスープをかけていただきました😃
オシャレなお皿に盛れば、リゾットみたいな雰囲気に!
忙しいときにで、ちゃちゃっと作れちゃうので、働くママにもオススメなメニューです♡
スープごはん
スープごはん

具沢山で、スープをご飯を一緒に食べよう♪

こちらはヘルシーなスープごはん。
ダイエット中にもオススメですね♪
やわらか鶏ささみの雑穀スープごはん
やわらか鶏ささみの雑穀スープごはん
fooza 夜食にさらっと食べたいですね!
材料
雑穀ごはん  長ねぎ  鶏ささみ  もやし  鶏がらスープの素  酒  しょうゆ  塩  ごま油  香菜(あれば)  など
野菜をたっぷり煮込んだスープなら、食べ応えも◎!
野菜たっぷりスープごはん、塩麹乗せ冷奴
野菜たっぷりスープごはん、塩麹乗せ冷奴
atsu1143 今夜は寒いので温かスープごはん♪ 思いつきで塩麹を乗せた冷奴が、予想外に旨し!

パンを添えて、プレートランチもオススメ!

メインはスープごはんにして、パンを添えればプレートランチの完成!
調理時間は短いのに、見た目はとってもオシャレ!
キャベツとソーセージの簡単スープごはん、イングリッシュマフィン 2015.3.4
キャベツとソーセージの簡単スープごはん、イングリッシュマフィン 2015.3.4
kirahime 今日のブランチ(^-^)/ 事情により午前半休をいただいたので、おウチでパパッと食べて出勤〜 パンにはレバーペーストと手作りはっさくマーマレードをのっけて。 マーマレード、なかなか減らないなぁ〜

ご飯に乗せるもの次第で、大人の味にも!

スープのベースや具を変えれば、大人好みのスープごはんだって簡単に作れちゃいます♪
辛味やスパイスを効かせたスープごはんなら、体の心までぽかぽかに!
梅を使ってあっさりと♪
二日酔いの日にも良さそうです♡
『定番☆梅スープごはん』
『定番☆梅スープごはん』
marron80 指の痛みがあるので 簡単に出来るものを… 豚のしゃぶしゃぶ肉と大根 スープは和風出汁に梅肉と梅酢 トッピングはカリカリ梅と大葉です ( ̄▽ ̄)💗

「スープごはん」は残り物リメイクの強い味方なんです♪

スープごはんは、ごはんとスープさえあれば簡単に作れちゃうメニュー。
前日の野菜スープや鍋の出汁、味噌汁だってOKなんです♪

ごはんは白飯でもいいし、雑穀米もオススメ。
焼おにぎりにしてからスープをかけると、香ばしさが加わって一味違ったおいしさに!
ぜひ試してみてくださいね♪
川上千尋さんのポテチサラダ😁😁
牛肉のタタキ
カツ丼
ニトスキ🍳でダッチベイビー
とまたま丼~ の晩ごはん✨
sakurakoちゃんの我が家の定番、出汁要らず水無しで、大根と手羽元の煮物(^-^)
自家製酵母で黒ごまベーグル&チョコベーグル
5分でもやしの簡単おつまみ~💓
高野豆腐のニンニク生姜焼き丼~ の晩ごはん✨
みきおさんの料理 菜の花と卵のツナマヨ和え🌸 メッチャ美味かった〜♬*(๑ºั╰╯ºั๑)๛♡💕
オムそばとわかめスープ
かぼちゃとお豆の   ピスタチオサラダ*
海鮮丼
ご飯のトロミで人参ポタージュ
もずくともやしのナムル
小田原 国登録有形文化財 だるま料理店 あじずしと こだわり天重
奥薗壽子さんレシピのもちもちミートボール
簡単♡美肌♪アボトマ納豆丼
新玉ねぎをチンして麺つゆとバターで!
咲きちゃんの💕ムネ肉で💛トリチリ
トマトとレタスと豆腐のお味噌汁
汁だく玉子丼🍜
霞ヶ関・龍幸のヤリイカと青菜の炒め物定食
牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め
和風麻婆豆腐で晩ごはん🌃🍴 袋入り丸豆腐使用 😊
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