2015年11月13日

子供の朝ごはんにぴったり!「スープごはん」のススメ♪

小さい子供は朝起きられなかったり、幼稚園や保育園に行くまでの準備に時間がかかることも。
けれど朝ごはんだけはしっかり食べていって欲しいですよね。

お腹に溜まるけれど、ささっと作れてささっと食べられる朝ごはん。
しかも子供が喜んで食べてくれるもの…。

そんなメニューが…あるんです!
それは「スープごはん」!
寒い冬には特にオススメの、朝食にぴったりの「スープごはん」を集めてみました!

スープ+ごはんで、「スープごはん」!

スープは何でもお好みの物でOK!
余っているご飯やおにぎりにかけて、「スープごはん」の完成です!

スープの汁気があるので、小さな子供でも食べやすいのが特徴。
体も温まる上、野菜などの具もしっかり食べられるので、朝はこれ一品でもOKなんです!
スープごはん
スープごはん
豆乳スープで、栄養価アップ!
ママにも嬉しいメニューですね。
豆乳スープごはん
豆乳スープごはん
megupyon 冷やご飯が残ってたのでレンチンしてお野菜たっぷりのスープをかけていただきました😃
オシャレなお皿に盛れば、リゾットみたいな雰囲気に!
忙しいときにで、ちゃちゃっと作れちゃうので、働くママにもオススメなメニューです♡
スープごはん
スープごはん

具沢山で、スープをご飯を一緒に食べよう♪

こちらはヘルシーなスープごはん。
ダイエット中にもオススメですね♪
やわらか鶏ささみの雑穀スープごはん
やわらか鶏ささみの雑穀スープごはん
fooza 夜食にさらっと食べたいですね!
材料
雑穀ごはん  長ねぎ  鶏ささみ  もやし  鶏がらスープの素  酒  しょうゆ  塩  ごま油  香菜(あれば)  など
野菜をたっぷり煮込んだスープなら、食べ応えも◎!
野菜たっぷりスープごはん、塩麹乗せ冷奴
野菜たっぷりスープごはん、塩麹乗せ冷奴
atsu1143 今夜は寒いので温かスープごはん♪ 思いつきで塩麹を乗せた冷奴が、予想外に旨し!

パンを添えて、プレートランチもオススメ!

メインはスープごはんにして、パンを添えればプレートランチの完成!
調理時間は短いのに、見た目はとってもオシャレ!
キャベツとソーセージの簡単スープごはん、イングリッシュマフィン 2015.3.4
キャベツとソーセージの簡単スープごはん、イングリッシュマフィン 2015.3.4
kirahime 今日のブランチ(^-^)/ 事情により午前半休をいただいたので、おウチでパパッと食べて出勤〜 パンにはレバーペーストと手作りはっさくマーマレードをのっけて。 マーマレード、なかなか減らないなぁ〜

ご飯に乗せるもの次第で、大人の味にも!

スープのベースや具を変えれば、大人好みのスープごはんだって簡単に作れちゃいます♪
辛味やスパイスを効かせたスープごはんなら、体の心までぽかぽかに!
梅を使ってあっさりと♪
二日酔いの日にも良さそうです♡
『定番☆梅スープごはん』
『定番☆梅スープごはん』
marron80 指の痛みがあるので 簡単に出来るものを… 豚のしゃぶしゃぶ肉と大根 スープは和風出汁に梅肉と梅酢 トッピングはカリカリ梅と大葉です ( ̄▽ ̄)💗

「スープごはん」は残り物リメイクの強い味方なんです♪

スープごはんは、ごはんとスープさえあれば簡単に作れちゃうメニュー。
前日の野菜スープや鍋の出汁、味噌汁だってOKなんです♪

ごはんは白飯でもいいし、雑穀米もオススメ。
焼おにぎりにしてからスープをかけると、香ばしさが加わって一味違ったおいしさに!
ぜひ試してみてくださいね♪
時間が無い時のお決まりメニュー いつもの蒸し鍋
手羽元のバター醤油煮
豚キムチ雑穀ゴハン雑炊ひじき入り
もち麦と豆腐入り肉団子のあっさり煮❤️ふわふわ〜プチプチ✨
家族の大好きなメニュー♪♪♪
朝パン そして生野菜
朝ごはん♪チキンサンド
鯛めし
栗の簡単混ぜご飯べんと~(●^o^●)
白パンサンド🍓🥚🍅
鶏もも肉のジャスミン茶煮🐓 体がポカポカ♨
あん食パンとコーヒー☕️
手羽元のさっぱり煮🐔
勤労感謝の日の朝 酸辣湯麺👍調味料オンパレード #岩井の胡麻油金口 #ヤマサ鮮度の一滴特選減塩しょうゆ #ヤマサ鮮度の一滴うすくち丸大豆醤油#ミツカンカンタン黒酢#ミツカンカンタン酢 #創味シャンタン
キヨシュンさんの冬野菜の胡麻味噌マヨ和え
もっさんの料理 とぅるん♪なめこの豆腐がけ
①から作ったスープカリー☆
長いもと桜えびの塩炒め | 長谷川よし子さんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ
Pork Steak 🍽
スヌーピーおにぎり( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺
あゆ♡ちゃんのレシピ✨ 時短☆揚げないチキン南蛮♪と#絹揚げととろーりチーズのはさみ焼き #豚ニラ玉 #たこ飯 #密かにリピ~👃👌
牛肉のオイスターソース炒め
サクサクジューシー!節約&時短の『まるでトンカツ』
☆Yumi☆ちゃんの蕪の葉っぱの保存食。あら炒めたら 減ったわ。😅を大根葉で💕 #大根
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