2016年02月06日 更新

冬もココナッツオイル!プルプルお肌をキープしよう♡

冬だって、綺麗なお肌でいたいですよね。でも冬って敵が多いです。紫外線対策は夏同様に毎日行わなければなりませんし、それ以上に乾燥対策をしなければなりません。それに、気温の差でしもやけやあかぎれでひび割れてしまっては大変!どんな環境にも対応できる柔らかくて潤ったお肌を保つには、油分が必要不可欠です。

体に必要な油は、冬もココナッツオイルから…!冬でも食べやすいココナッツオイルレシピを集めました。

しっとり、とろん…♡フレンチトーストに

フレンチトーストで見た目もオシャレに、使うオイルはココナッツオイル…と見た目も中身も女子力が高い一品。
ココナッツオイルでフレンチトースト

焼きりんごの甘酸っぱさに、ココナッツのまろやかさを

モデルさんもハマる美味しさの焼きりんご。ココナッツオイルの優しい甘さとまろやかさが、りんごの甘酸っぱさと絡み合って絶品です!
ローラ直伝💓ココナッツオイルで焼きりんご🍎

南国カレーは冬でも食べたい!

南国風カレーは、冬だって食べたいですよね。ココナッツオイルでまろやかになるぶん、スパイスを大目に入れるとちょうど良い辛みに調節できます。
ココナッツオイルで手作りカレールウ🎶
tappytappy フジッコのビーンズキッチンを使わせて頂きました😆とっても嬉しいです🎶どうもありがとうございました🎶

おから&ココナッツオイルで美ケーキ♡

生地におからを練り込むことによって、高タンパク低脂肪を実現した美ケーキがこちら。綺麗な女性は食べるスイーツにも最新の注意を払っていることがわかります。
チョコとミルクのしっとりおからパウンドケーキ
usako55 チョコとミルクの味。 子供からリクエストされたのでレシピ保存用にアップしました。 しっとり美味しくて「更に進化したケーキ」と子供からお褒めの言葉を頂きました( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎" グラニュー糖の半分以上をラカントに置き換え、バターの半分をココナッツオイルに置き換えして、罪悪感少なくしました 笑 (๑˃́ꇴ˂̀๑)

アジアンテイストに仕上がる照り焼き

漬けこんで焼くだけで簡単な照り焼き。ココナッツオイルで焼き上げることによって香り豊かなアジアンテイスト照り焼きに♡
ココナッツオイル活用メニュー「鶏の照り焼き」
syoko622 SD を初めてから、2週間も来なかったのは初めてです。 すっかりサボりぐせが定着してしまいましたが、たまに現れますので宜しくお願いします!(๑•ั็(00)•็ั)۶ ココナッツオイル、まだ半分くらい残っています。 私は、なくなったらもう買わないかな?といった感じです。(;´・ω・)ウーン・・・ いろいろなレシピ本を読んでいますが、どうもお料理に使うとうちのお味に馴染みません。 お菓子ならおいしそうだけど、めんどくさくて作れません。。:゚(;;≡m≡;;)゚:。 でもこの照り焼きはなかなかおいしかったのでUPしました。 油っぽくなくて、そんなにココナッツオイルが主張してないけど、なんか良い風味とコクがありました。

お部屋を暖かくして食べたいアイス♡

冬にだってアイスクリームは食べたくなります。ココナッツオイルを混ぜ込めば、まろやかで口の中いっぱいにココナッツの香りが広がります。
ココナッツオイル入りヨーグルトアイス☆
yaya88 糖質制限中の夫も家族と一緒に食べられるアイスクリームを作ってみました。 甘みゼロなので、子ども用には山田養蜂場のはちみつを🐝ヘルシーなのでおかわりOK! 卵を抜いてもジェラート風になって美味しいので、卵アレルギーのお子さんにも出せます^ ^ バニラエッセンスがあれば数滴加えるとベターですね✨

贅沢に!ココナッツオイルでから揚げを

高価なココナッツオイルを贅沢に使って、から揚げを揚げてみませんか?その仕上がりの軽さに驚くはずです。何個でもパクパクいけちゃう魅惑の美から揚げの完成です♡
ココナッツオイルでから揚げ

保湿のために、しっかり冬もココナッツオイル

綺麗な女性は冬もココナッツオイルを摂取しています。あなたも、ぜひこの冬をココナッツオイルでしっかりと体の中から保湿に取り組んでキレイなお肌をGETしてくださいね。

唐揚げに関連するレシピ・料理投稿

鶏のサクサク焼き
Kusukus 今日は娘の入学式でした。真新しい制服に袖を通し、やや緊張しながらも式に参列し、教室で居る姿を見ると成長を実感しましたし、これからの成長をしっかりとサポートしていこうと‥こちらも背筋が伸びました♪ 今夜は、山本ゆりさんのレシピ「鶏のサクサク焼き」を作りました☆娘の大好物の鶏の唐揚げを簡単調理で大きくした感じのお料理です♬ 少しアレンジして、麹で下味をつけ鶏胸肉で作りました★
りんごのチャツネ🍎
tata3 りんご富豪の今年もチャツネ作りました〜🍎 りんご酸でお肉を柔らかく🍖 ホットドリンクで身体ポカポカ♨️ ベーシックな低糖、生姜入りのりんごチャツネです‼︎ これで唐揚げのお肉を漬けるとうんまいですよ💘 只今リブを漬け込み中😄🎶🍖🎶🍖
毛布にくるまれた子ブタちゃん♪
syoko622 マッシュポテトでくるんだウインナーに唐揚げ粉をまぶして焼きました。 これ、ESSEに載っていたんです。 ネーミングもかわいくて、作りたかったんです。 毛布って・・・もう春だけど。
簡単〜肉野菜炒め☆
tahi 我が家の簡単肉野菜炒めです😊✨ なんて、実は息子のお熱がぶり返し…お買い物に行けなかった…困った時の冷蔵庫お掃除メニューです💦 調味料は料理によって違いますが、自分が非常に忘れっぽいので、割合はいつも3:2:1、もしくは全部1:1:1にしています。野菜炒めは321、唐揚げは111みたいに… お野菜は何でも○、お肉は味を出すためにちょっと入れた方が好きです😊魚肉ソーセージでも良いお味になるかも。。今日はキャベツともやしと小葱、豚バラ肉になりました。 これに卵スープ付けて、簡単定食で晩御飯です。明日はスーパー行けるかな😓
★液体塩麹で♪柔らかジューシーな我が家の塩唐揚げ★
aiai1409 最近すっかりハマり中の液体塩麹をつかって塩唐揚げを作りました♪ 思った以上に柔らかでジューシーな唐揚げに仕上がって大満足デス‼︎
⭐️塩麹でサックリジューシーな甘辛手羽中の唐揚げ⭐️
aiai1409 娘のお弁当のリクエストNO.1のお料理デス♬ 以前は塩コショウで味付けしたものを揚げていましたが、塩→塩麹にして作ったらジューシーでとっても美味しくできたので、それ以来、こちらのレシピが定番となりました꒰ ¨̮͚ ꒱♪ْ˖⋆ サックリ&ジューシーなお肉に甘辛ダレが程よく絡んで、ビールが手放せない1品デス😁🍻🌟
ジャンバラヤ風炊き込みご飯(*^^*)
luluyuka 今夜はジャンバラヤ風炊き込みご飯と醤油麹の唐揚げ😃🍴醤油麹を使うと焦げやすいのね💦
チキンナゲットよりか好きかも,,簡単ヘルシーおからナゲット♪
lovethelife31 これは長男ダイエット関係なく自分が16歳若きころから現在32歳なってまで作ってます♪
ソイ(大豆)ミートの唐揚げ♪
echo1188 大豆で出来たソイミートを使ってカロリーオフの唐揚げを♡ 子供達は大豆の唐揚げとは全く気がつかずに食べていましたよ👍 ソイミートをお湯で戻して、後は唐揚げの要領で揚げただけです♪ ダイエット頑張る~(*・∀-)b
浅唐とおにぎり
iyoko39 @furyu 風流さんが、浅漬けの素浅漬けの素って言うから(笑)どんなもんかと、使ってみました。 唐揚げも、いけます。 ・・・なんで、浅もっちゃんなの?^^; 今日ゎ、❶卒業式で先輩をグランドから追い出す ❷先週の大会の続き⚾︎ ❸小田原で大会⚾︎6:00集合💨 でゎ!行ってきまーす👋