2015年10月07日 更新

ミートだけがパテじゃない!秋の行楽シーズンは、変わりダネバーガーで決まり!

みんな大好きハンバーガー!
じゅわっと肉汁の滴るミートパテが欠かせない存在ですが、最近はミート以外のパテにも注目が集まっています♪

ヘルシーなのにおいしい!
ハンバーガーなのに手が汚れない♡

おもてなしにもぴったりで、ピクニックに持っていくのもオススメな変わりダネバーガーレシピを集めてみました!

市販の小エビを使って、簡単エビバーガー!

おやつやおつまみでおなじみの魚肉ソーセージ♪
意外とパンとの相性も良いので、バーガーの具にオススメなんです♡
海老フライサンド
you076 今日のお昼ご飯

ダイエット中でも安心のべジバーガー♡

こちらは、栄養たっぷりのヒヨコ豆を使ったべジバーガー。
結構食べ応えがあります!
ヒヨコ豆のベジバーガー ♪
angiee2014 オーガニックバーガーキッチンにて、ベジバーガー🌿 ヒヨコ豆のコロッケ がはさんであります✨ スパイスもきいていて、とても美味しい♪

おつまみの魚肉ソーセージだってパテに!

夕食のおかずでも人気のエビフライ。
多めに揚げて翌日はハンバーガーにしてはいかが?
ぷりぷりの食感がたまらない♪
イングリッシュマフィンで 魚肉なんだけど〜〜〜(爆笑) ソーセージエッグバーガー
Noricafe 金のハンバーグ〜〜😭😭😭 明日こそ〜〜(笑) ハンバーグ挟むぞ〜〜(๑•̀ㅂ•́)و✧✨

お肉が食べたいときは、ヘルシーつくねバーガー♪

やっぱりお肉のバーガーが食べたい!
…そんな日だってありますよね。

こちらのつくねバーガーなら、お肉の満足感とボリュームがあるのにカロリーは控えめ!
和風なのでお年寄りにもオススメです♪
紫蘇つくねライスバーガー(風)ʕ-̼͡-ʔ
sevensea73 このまえコーズがこしらえてくれたのがあまりにも美味しかったので♡ʕ-̼͡-ʔ ✳︎ミニサイズですのよッʕ-̼͡-ʔ

おうちのある物を活用!簡単なのに満足度◎

ハンバーガーはバンズでしか作れない、というわけではありません!
市販のイングリッシュマフィンだって、とっても素敵なバーガーが作れるんですよ♪
手作りイングリッシュマフィンでツナチェダーバーガー

ちょっと豪華に!ロブスターバーガー☆

こちらはなんと。ロブスターバーガー!
ワインとの相性も良さそうな、ピクニックにオススメの豪華バーガーです!
ロブスターロール
honeyjuju たっぷりのロブスター♡ パンも美味しい♡

イソフラボンも豊富♪豆腐バーガーはいかが?

豆腐は女性に嬉しい食材♡
豆腐ハンバーグを手作りバンズにはさんで、ヘルシーでおいしいハンバーガーに!
豆腐ハンバーガー
himadek バンはクックパッドレシピで。フカフカで美味(^-^)

お魚も食べよう!鯖をパテ代わりに!

バーガーの具材は、お魚もオススメ!
特にこちらの鯖サンドなら、カレー風味が食欲をそそる上、栄養もたっぷりで、何よりおいしい!
小さなお子さんでも、これなら魚が大好きになっちゃいます♪
サバサンド🐟カレー風味

完全に野菜のみのバーガーで、体に優しい休日を♪

ベジタリアンやビーガンの人には、こちらのバーガーがオススメ!
動物性タンパク質を使っていないので、とってもヘルシーです♪
胃腸が疲れているときにもオススメ!
ベジツナサンド❤️魚、乳卵、動物性不使用。ベジタリアン、ビーガン

お好み次第でアレンジいろいろ♪

ハンバーガーに何を挟むか、どんなソースをかけるかはお好み次第!
バンズがなくてもトーストやマフィンなどで代用できて、具材もおうちにあるもので十分☆
休日のお昼ごはんや子供のお弁当、食事を作るのが面倒なときの軽食にも、ハンバーガーがおすすめです!
自分だけのバーガーレシピ、見つけてみてくださいね♪