2015年08月11日 更新

手作りおやつで安心・安全♡おうちで簡単に作れる子どものおやつ

スーパーやコンビニにはおかしがズラリ。
どれもおいしそうだけど・・・砂糖の摂り過ぎや添加物などが気になるところ。

「安心できる食べ物を子どもに与えたい」というのは、子を持つ親にとって共通の関心事ですよね。
SnapDishにはおうちで簡単につくれるおやつレシピがたくさん投稿されています。
おうちで作ったおやつなら、安心してこどもに食べさせることができますよ♪

ここではマネしたくなるような手作りおやつのスナップを集めてみました♡

ちぎって食べられるふわふわパン

ぽってり、くるっとしたフォルムがとってもかわいらしいふわふわのパン。実は、作るのがとても簡単!
伸ばした生地にチョコをふりかけて、クルッと巻いたらカット。再発酵して焼けば完成です♡
子供と作るおやつ♡ふわふわチョコロールちぎりパン
naocoisa 授業参観の振り替え休日な長女ちゃん(小1)と一緒に、おやつのチョコロールちぎりパン作りしました♬ 一緒に手ごねして、一緒に巻き巻きして、一緒に切って並べて♬楽しかったね♡ すでに味見で無くなりそうです♡

おなかに優しい!ほっくり大学芋

お芋は食物繊維の宝庫!こどもの便秘予防にも一役かってくれそうなおやつが作れます!
子供がお芋掘りをしてきました!くららさんの料理 フライパンひとつで大学芋❤
rimacoty 園児のムスメが今日お芋掘りをしてきました(^^) たっくさん!のさつまいも、、なにかレシピないかな〜と検索していたら、、くららさんのこちらのレシピ、簡単で時間もかからなさそぅ、、 早速作ってみたら、、超絶品❤️ 夕飯の一品にと思ったけど、コーヒーとも絶妙な相性で(笑)オヤツに食べちゃいました。 SDはじめたばかりですが、こんなレシピを知ることができてステキで〜す!

甘じょっぱさが後を引く♡バターケーキ

バターをたっぷり使った昔ながらのしっとりしたケーキ。
甘さとしょっぱさが同居するなんとも奥深く懐かしい味です♡
今日の子供たちおやつバターケーキ

手作りドーナツでおやつタイムを

こどもの好きなおやつの代表格、ドーナツ♡豆腐を混ぜ込むことでカロリーダウンになります。
子供に♥手作りドーナツ
veeverico 少しでもヘルシーになる様に、お豆腐を入れました。 あとは、紅茶の茶葉と生姜のすりおろし♡

たまには和スイーツはいかが?

「おやつ」はこどもの栄養補給のための副食。
もち米とあんこで炭水化物と糖分を効率的に摂れるおはぎは、昔の人の知恵のかたまりだったんですね。
子供からのリクエストおはぎ

グミだって手作りで!

一見作るのが難しそうなグミも、おうちで作れてしまいます!
100円ショップで型を購入し、いろんな形のグミを作るのも楽しいですね♪
子供と一緒に ☻ 手作りグミ
hachimama グミ好きの子供達と手作りグミに挑戦しました! 多少型からはみ出しても意外とへっちゃらなのね♪とっても簡単なので、お子さんと一緒にぜひどうぞ ꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱

手作りの定番、クッキーは親子で一緒に♡

クッキー作りはぜひこどもと一緒に♡
クッキー生地をこねるところからやると粘土遊びのように夢中でやる子が続出するとか!
楽しく作って美味しく食べられるなら、最高ですよね♡「食育」にもひと役買ってくれそうです。
子供たちでクッキー作り。
pukusora お友達と型抜きぬき♪

一緒に作って「食育」を

よく買うおかしも意外と簡単にできそうで、驚かれた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

一緒に作って、一緒に食べる。
おうちで作れば安心・安全はもちろん「楽しい」が生まれます。
こどもと一緒のおやつ作り、ぜひ挑戦してみてくださいね♪