2015年04月08日 更新

美容やダイエットで話題のデトックスウォーターとは?

ドリンクボトルにミネラルウォーターとカラフルな果物をつめこんだデトックスウォーター。
野菜や果物に含まれるビタミンCは水溶性で水に溶けやすいので、
ビタミンやミネラルを効率よく摂取できるとあって、
手軽でおしゃれな水分補給として注目を集めています。
ビタミンカラーで目にも元気をチャージ☆出来そうですね!

美容効果抜群!オレンジやレモンにはビタミンCがたっぷり♪

〜ミントの清涼感で集中力アップ〜
デトックスウォーター♡
デトックスウォーター
yuyune06 オレンジとリンゴはお肌つるつる。美肌効果!
デトックスウォーター
tmomo2613to 柚子、レモン、みかんで作ってみました‼︎
デトックスウォーター
デトックスウォーター
デトックスウォーター♪
デトックスウォーター
akko614 作ってみました✨✌️ 効果があればいいんですが😅
飲み過ぎた😅メイソンジャーdeフルーツ水🍹

ベリーはビタミンB群やビタミンC、ポリフェノール類も豊富!

〜炭酸水で作るとよりスッキリ爽やかに〜
デトックスウォーター
rie02yk いちご、りんご、ハチミツ漬けレモンに、炭酸水で♪ 一晩寝かせたらスッキリ爽やか、ほんのりフルーツ風味で美味しかったヾ(*''∀`*)ノ
デトックスウォーター
デトックスウォーター
gracekerrya61 炭酸水で作るとよりスッキリしてて大好きです^ ^
デトックスウォーター【プラム・キウイ・シナモン・ミント】

りんごはビタミンCの他にむくみをとるカリウム、食物繊維も豊富!

〜きゅうりのカリウムでさらにむくみ防止に〜
アップルシナモン・デトックスウォーター
デトックスウォーター
〜夜つくり一晩おいて、朝イチで飲むといいらしいです♪〜

スムージーに関連するレシピ・料理投稿

ブルーベリーラッシー@スイカ
tomo115 目の疲労回復に良いというブルーベリーを沢山入れてラッシーに。 @ 'ェ' @スイカは今年お初です!
美肌バナナ黒豆ヨーグルトスムージー(*^^*)☆
kotanin 今日は黒豆とバナナ~(*^^*)♪ 甘いし私は好きですこの味\(^o^)/ ご馳走様でしたぁ(*^^*)!
糖質分解代謝up パイナップルヨーグルトスムージー☆
kotanin 今日の朝ごはんスムージーです(*^^*)♪ 今日はパイナップルとミカン~! 美味しかったです\(^o^)/☆
ナガノパープルスムージー🍇
tmkmyst 皮ごと食べれるナガノパープルと牛乳のみ!!甘みもあって美味しい🍇
脂肪燃焼・代謝UPパプリカトマトレモンスムージー
kotanin 今日のダイエット朝食はパプリ カ、トマト、レモンです(*^^*) パプリカとトマトは超ダイエット 食材なのでオススメ~! ですがパプリカはスムージーに する場合は量少なめにした方が 飲みやすいです(*^^*)☆
美肌・むくみ解消キュウイりんごスムージー
kotanin おはようございます! 今日はキュウイとりんごです(^з^)-☆! とっても美味しくて私はhitスムージー でしたぁ(*^^*)ご馳走様でした!
疲労回復☆キュウイ&ブルーベリーヨーグルトスムージー(*^^*)
kotanin 今日の朝スムージーは キュウイとブルーベリーに しました(*^^*)♪ 甘くはあまりないですが、 全然飲めます!体に良い感 じっ(笑)(*^^*)☆☆ また作る~!
果物そのままアイス♪
mikiruru42 甘くて冷たくて、これからの季節には最高です!! うちの子供たちはブドウが一番のお気に入りです。 私はヨーグルトに入れて食べてます。
蕎麦とケールのお焼き風
iamsayo ゆで蕎麦が余っていたので! グリーンスムージーにも使ってるケールと一緒にお焼き風にしてみました♡
むくみ解消ミカンバナナヨーグルトスムージー☆
kotanin 今日の朝ごはんです~\(^o^)/ 今日はミカンとバナナ☆ 明日は桃にしようかと思います~(*^^*)