2015年09月24日 更新

「アボカド」レシピ・アイディア料理集☆見ればますます好きになる!

まったりと濃厚な口当たり、高い栄養価、美肌効果などから女性を中心にファンの多いアボガド。
コレステロールを減らす働きのあるオレイン酸をはじめ、ビタミンB1・B2・E、食物繊維もたっぷり含まれています♪
世界一栄養価が高い果物といわれるだけのことはありますね~。
果肉から抽出されたアボガドオイルは食用だけではなく、スキンケアにも使われていて美容効果も高いんです!

そんなアボガド、わさびと生醤油で食べるのもおいしいのですが、せっかくなんでちょっとおしゃれなレパートリーも増やしたいですよね。あなたのお料理心を刺激する、珠玉のアボガド料理スナップをお楽しみください♪
アボカドのピスタチオまみれ
romie ピスタチオはたっぷりとまみれる程に。 フライドオニオンがいい旨味とアクセントに。 全てが絡むように適度に熟したアボカドで。 これ、旨かったー🎶 みちゃこちゃんの魅惑のアボカド料理の数々からのインスパイアです😃
秋のおつまみ💕柿とアボカドonクリチナッツ\(^o^)/♡
botty これ、めーっちゃはまるぅ(゜ω)ノヽ(∀*) ♡♡♡ クリチじゃなくて、今回は塩味をしっかり付けた水切りヨーグルト使用❤️ この塩気が柿の甘さを引き立ててくれてますっっ\(^o^)/ またヨーグルト買いに行かねばっっ꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛お酒も一緒にっっ(ૃˊ͕◡ु꒩ͩ ृ)❤w
温かいメッセージありがとうございます!皆様に感謝✨100投稿目 海老とアボカドのアボカドボートサラダ🍴
cedro アボカドくり抜いて、サラダ詰め込みました(←まんまやん) 週末お友達が来るので前菜にしようかと試作してました。 これが本日の朝ごはん兼お昼ごはん🍴 夜ガッツリ外食なので、これだけにしておきます。 でもアボカド半分食べると、結構ボリュームある(笑)
我が家の定番❀アボカドとサーモンのユッケ風
nanasou アボカドとサーモンがあったら必ず作ると言って良いほど作る我が家の定番の一品です( •ॢ◡-ॢ) 一度食べたら病み付きになっちゃいますよ❀サーモン&白ごまのコンビを写真に撮るとトマトに見えますが、トマトは入ってません꒰*´∀`*꒱
アボカドチャウダーパスタ
momozail アボカドが好きです🍀 ちょっとグリーンなスープ。 先日即席に作ったチャウダーにアボカドを仕上げに、ザク切りして一煮立ちさせたら、すっごくイケる⤴⤴ リピしてスパゲティにかけてみたよ。 子供達もパクパク💕💕 アボカド苦手な旦那も飲み干しました!
アボカドカレーパン!
tinatomo イングリッシュマフィンにカレーとアボカド、トマト乗せて、塩胡椒、チーズ、パン粉で焼き、頂く直前オリーブオイルをかけて頂きました! スープはレタス、エリンギ、そして生姜をタープり入れ、身体がポカポカになりましたー!
トマト、アボガド、ソーセージのバルサミコ酢かけ
YuCafeHiroshima 前菜U・x・U
鶏ハム、アボガド、トマトのサラダ
porco1959 今日は無性に野菜が食べたいのでサラダ。オリーブオイルと塩コショウであっさりと頂きたす。
手作りリコッタチーズのアボカドオイルかけ
アボガド肉巻き♡
happydayyy アボガドほんま好きーー♡
パセリ塩麹マリネチキン、アボトマチーズグリル
kim555 勝手してすいませんの放ったらかし料理、ホンマにいい加減💦💦💦💦
和風アボカドトースト
ajiansao アメリカンチーズ、バター、アボカド、オニオンスライス、マヨネーズ、黒胡椒。焼き上がりに、ちろっとお醤油。簡単で美味しい私のお気に入りブランチ(^^)
サーモンアボガドど〜んwith 韓国のり
ririkahime すし飯の簡単定番丼ぶり〜 今日は紫蘇キムチがはいってるよ🎵 さっぱり美味し ご馳走さま😋
アボガド、生ハムにトリフオイルを。
max41634055 @ホーム
ブリとアボガド丼💚
qpchan アボガドをフライパンで砕きながら温めたらふわふわになりました。
ブレックファーストFromミュージックブレッド
SHINCHANG オリーブオイルかけるの忘れました🎶 だがしかーし!! うんめぇー👸💜💛💚
アボカドと海老のかつお節ペペロンチーノ
yamaki オリーブオイルとにんにくの風味にかつお節をプラス!アボカドは固めのものがおすすめです☆
今日〜ゎ´◡`アボガド💕冷製みる辛そーめん。新生姜鶏のっけ
iyoko39 パパパパパーン ( ・ิ∇・ิ)彡☆))*◞౪◟*)ww😁 お待たせしましたぁ〜 (マッテナイ💧) アボガドを、飾り用をよけて、あとのを、玉ねぎ炒める工程の時に、炒める。崩し気味です。 後ゎ、手順通り。 新生姜鶏ゎ、新生姜の微塵切りと鶏挽き肉を炒め、酒と、塩コショウ 大量の白胡麻を、混ぜる。 お好みでお醤油。 新生姜も、大量なので、辛いです 発汗作用抜群です。 よりちゃんのみる辛と、アボガドはめちゃくちゃ旨すぎです。 マジヤバ級🌴👯👯👯👯👯 オススメ〜( •ॢ◡-ॢ)-♡
ごろごろアボガドとキュウリの和風ごまサラダ
saimayu これは止まらない!! ゴマと鰹節たっぷりでシンプルにいい味出てました。
やまいもとアボガドのグラタン
chibimega おかずにもおつまみにもイケる(^^)/
アボすき煮、お弁当に。。
kim555 やばい、食べてしまいそうだ。。
炙りサーモン生山葵漬け丼、アボ叩き乗せ温玉炙り。バーナー使い過ぎ。
kim555 美味しすぎーー🙏
鮭缶とアボガドのペペロンチーノ…柚子ポン風味😊2014.04.24
mariko616 給料日前日〜☆〜(ゝ。∂) 冷蔵庫…掃除〜o(^_-)O 大量買いのパスタ麺と冷蔵庫にアボガドあり〜 鮭缶あり〜o(^▽^)o 前日のアヒージョのオイルが冷蔵庫の隅っこにあり〜 味付けのアクセントに千尋さんからの、柚子ポン酢をかけて、和風ペペロンチーノで美味しく頂きました。
揚げ出し豆腐、納豆&アボガド(^^)美味しかった😋
drhasimoto やっと、できました(^^) すごく美味しかったです👍😋 ありがとうございます。
アボガド大好き♪
0614yu 大好きな食べ物ばかりにした夕食です♪ *アボガド&海老&ブロッコリーの塩だれ和え♪(ニンニク&黒胡椒を効かせての塩だれです♪) *納豆LOVE~卵&梅肉&塩昆布少し♪ごま油少し♪
ともさんのアボカドの薬味ぽん酢漬け♪柚子胡椒風味
syoko622 ともさん♪こんばんは! タコもいれたいな・・とか思っているうちに遅れをとってしまいましたが、けっきょく一番シンプルな形でのつくフォトになりました。٩((灬∀灬))۶エヘッ*+ もう思っていた通りすごいおいしい! 増量して作って正解でした。٩(*ゝڡ◕๑)۶♡ 玉ねぎ、ネギ、ごま油、砂糖、ゆずこしょう・・・全部がおいしく絡んでて最高でした。 アボカド大好きなので、また作りたいです。 いつもおいしいレシピ、ありがとうございます♪
アボカドグラタン(๑∂▿∂๑)۶♡
miiiitan801 ゆで卵とマヨネーズ混ぜて焼くだけ~꒰ू ऀ•̥́ꈊ͒ੁ•ૅू॰˳ऀ꒱ ͟͟͞  ̊
くす玉🎊アボカド
romie 24日ってアボカドの日なんですね。 てことでめでたいくす玉🎊仕様にしてみました。 アボカドといえば😃✨な みちゃこちゃん。 中身はブラウンマッシュ微塵と大量パセリ、ニンニクとを炒めたものと、適度なバターの固まりを穴ぼこに詰めて揚げました。 鍋の中でぱっかりめでたく割れてしまわないか心配でしたが大丈夫でしたー。 ナイフ入れてパカっと割る瞬間楽しかったです🎶 仕上げにnaoki塩ぱらりん😁 何でも詰めてアリだと思います🎶 サプライズなもの… プロポーズの指輪とか😌☝
イタリアン風和風そうめん
yuihan よくかき混ぜて頂く。 アイスの冷たさが全体が冷たくなる。 バニラアイスの味はまろやかにしてくれる。 少し刺激が欲しい人は、食べるラー油をかけて食べても美味しいです(*^^*)
みんな大好きマカロニサラダ♡アボカド入り♪
misawa 今夜はマカロニサラダ♡ マヨは控えめでヘルシー気分♬ 大丈夫‼︎私には十六茶がある(๑و•̀Δ•́)و メッチャヘルシーや〜ん🎶
アボカドとはんぺんと豆苗のサラダ
にんにくアボカドスープ
romie たーっぷりにんにく。 スープにしても美味しいアボカドは偉いっ。
アボカドまるごとグラタン❤️
klala 火曜恒例ランチ会🍴 コストコのアボカドでかくて好き❤️ 種を取り、コストコサーモンにクレソルしてそこに入れ、いつものホワイトソース、チーズをONしてトースターで焼いて出来上がり🎵 これだけで結構お腹膨れる~(゚∀゚)
アボと竹輪の山葵醤油和え…
yblueadidas103 冷蔵庫の整理その1 早く食べなきゃ アボカド 竹輪残り2本 山葵醤油にレモン汁少し 刻み海苔を。(^^)
アボカドin冷凍卵黄
lemonpai2001 大好きなアボカドに笠原さんレシピの冷凍卵黄をin! さらにワサビちょい乗せにきざみ海苔! これはヤバイよ! ネットリ冷凍卵黄と濃厚アボカドにわさびでキリッと。 旨しー‼︎(≧∇≦)
★カッペリーニ★
aiai1409 ブルスケッタを作って余った具材を、茹でたカッペリーニと和えて作りました♪ 具材はトマト、パプリカ、アボカド、海老、ホタテ、スモークサーモン♡ 仕上げに昆布つゆで味を調えてブラックペッパーを振ったら、私好みの味に♪♪♪ 大満足な味わいでした◡̈♥︎
とろりんちょ♡アボカドボール
tellcky アボカド・生ハム・温玉を、ライスペーパーで包んであります(^ ^)♪ 何にも味付けしてないけど、生ハムの塩っ気で丁度いい感じでした。
さっと作れるアボトースト♡温玉つきo(^▽^)o
mihohomi チリパウダーとクミンがアボカドとよく合いました!
豚フィレのハム仕立て アボカドクリームチーズのサラダ ニンニク醤油のドレッシング
mercimaico 豚フィレは低温でじっくりと火を入れるのがポイント! 火入れ前にハーブ塩を使って半日マリネしました。
納豆パスタwith梅アボカド❤
tomokeeta 素麺バージョンを前に作ったけど、気に入ったので今回は冷製パスタにっ💕 冷やしうどんでも、お蕎麦でも美味しいと思いますっ♪
サーモンのアボカドクリームグリル☆
tellcky 今日の晩ごはんψ(`∇´)ψ ☆キャベツとアンチョビの スパゲティ ☆サーモンのアボカドチーズ クリームグリル ☆茄子と白葱のスープ
レッドからし水菜とレタスのサラダ🌿アボカドオイルでシンプルにヘルシーに頂きます✋
dararin 『レッドからし水菜』初めて食べたけど…普通の水菜との味の違いはあまり感じませんでした💦 加熱すると鮮やかな緑になるらしいので後でやってみます✋ 今頃ハマってる『アボカドオイル』はビタミンEがオリーブオイルの2.5倍つーことで…アンチエイジングを願いつつパンにサラダに多用してます🙏
お手軽スモークサーモンミルフィーユ😋✨
310pi 上から、 とびっこ アボカド スモークサーモン モッツァレラ きゅうり を敷き詰めました😊✨ きゅうりは角切りでマヨ和え。他は重ねただけ😁 アボカドの上には薄くマヨ敷いてからとびっこです😊 とびっこもスモークサーモンも塩味があるから、そのままで結構イケるっ👍💕
オツな肴🍶シリーズ😁③アボタママヨ炒め
sakichan63 皆さんこんにちは!昨日は日本酒の会でした😊鍋プラス11品ほど作りましたよ✨途中オーブンから煙が出て壊れたりとハプニングもありーの、SDも全然見に行けないくらい準備に追われましたが、サンタのコスプレも笑ってもらえたし、おつまみもこれだけ作ったのにほとんど残らずで良かったー✨✨😊 全部写真撮ってないけど、オツな肴シリーズ①のエビサラダも作りましたが、大好評でした👍 ということで不定期アップのオツシリーズ、今回もまた簡単料理です✌️ アボカドと卵がとろりと美味しい💕ご飯には合わない一品です(笑) 昼からつまみのアップですみませーん😂 皆さん良い休日をー💕さあ、SD内お散歩してくるかー😆
アボ♡納豆クリームスパ
MartMama 作り置きの『納豆肉味噌』でパスタにチャレンジ。娘はチラっと見て『ご飯でいいから』と…( ̄▽ ̄)チーン
アボカドたまご焼き
stream935 安かったアボカドが、アボカドの日翌日に、熟しました。ので。
ひじきとアボカドのマリネ
kanakimusan811 このカルパッチョソースって万能♡
ホットサンドイッチ( v^-゜)♪  スパム&アボカド&レタス
グリル野菜にアボカド重ねて盛ってー💕 ご近所のレストランのレシピ自己流アレンジ
cedro レストランではシーザーサラダドレッシングで出てきましたが、水切りヨーグルト&オリーブオイル&ホワイトバルサミコクリームに置き換えました(`_´)ゞ さて、この後どうしましょう? 台風の影響で食材足らず(´・_・`) 親子丼とかでは許してもらえないだろうか? こんな時間だし…